Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Главный миф силового тренинга.

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
526 ответов в этой теме

#151
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

dip74:

А причин импотенции может быть множество. Низкий тестостерон, это лишь одна из многих причин эректильной дисфункции....

так чего к талии приепались?


dip74:

Только при широкой талии, он может выглядеть довольно женоподобно.


у меня талия 105
грудная клетка 133

как думаешь выглядит?

очень важно указывать грудную клетку
а не приепываться к "талии"

#152
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
toshiba

Quote

очень важно указывать грудную клетку

Согласен.

Quote

у меня талия 105
грудная клетка 133

как думаешь выглядит?

Честно? biggrin.gif
Талия 105, это беспредел...ИМХО. Ну или уровень твоего физического развития такой как у Катлера, в чём я несколько сомневаюсь...

Quote

чего к талии приепались?

1.Не здОрово в плане состояния организма.(у любителя при такой широченной талии, жира немеряно)
2.Не красиво в плане эстетики.
Ну нет плюсов у широкой талии...
ИМХО.

#153
Химический Али

Химический Али

    Watcher

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 652 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Курляндия

toshiba:

не пох какая талия

Мне лично нет smile.gif пузо считаю просто уродством,хотя у самого работы-непочатый край...


#154
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

toshiba:

у меня талия 105
грудная клетка 133

toshiba:

как думаешь выглядит?


Сказать честно? Куево выглядит. rolleyes.gif
Да и как исчо могут выглядеть огромЕнные куски сала вокруг пояса? biggrin.gif

Сообщение изменено: Игорек (10 сентября 2009 - 11:20)


#155
Вождь

Вождь

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 025 сообщений
Штоп более менее красиво.
Моя формула необходимого минимума
по долгим, визуальным надлюдениям: smile.gif
талия vs грудь = грудь - талия = 40 см.
Меньше плоховато, больше крутовато.

#156
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

Химический Али:

пузо считаю просто уродством

именно пивное так сказать пузо-да

Игорек
подойди скажи это многим стронгам, посмотрим smile.gif

#157
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

toshiba:

именно пивное так сказать пузо-да

Только и у тебя оно макаронное (на стронга ты не тянешь сложением). У стронгов "котел" так "КОТЕЛ" с тугим плотным слоем сала и не очень то и толстым слоем. Объем дают органы пищеварения и кровотворения,усиленные соединительные ткани,брыжжейки и спайки,а главное мощный мышечный корсет.

#158
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
roma2
за собой смотри smile.gif

#159
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

toshiba:

за собой смотри

А я и не кричу везде что я невеб...о сильный и не считаю себя в отличии от тебя стронгом. bb.gif

Сообщение изменено: roma2 (11 сентября 2009 - 09:16)


#160
Кандид

Кандид

    Бывалый

  • Супервайзер
  • PipPipPip
  • 7 061 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина, Днепр
Что вы к чуваку пристали? "Мифы" неинтересно стало обсуждать?

#161
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

Игорек:

Сказать честно? Куево выглядит.

не в твоём вкусе .. ну извини...
меня это мало волнует

Кандид

roma2:

А я и не кричу везде что я невеб...о сильный и не считаю себя в отличии от тебя стронгом. bb.gif

да я как бы о себе не говорил такого везде...
или ты опять будешь срезаться, что пиз**нул и талию с весом спутал - ну в этом стиле

Кандид:

Что вы к чуваку пристали? "Мифы" неинтересно стало обсуждать?

ну неравнодушны ко ине under_table.gif

Сообщение изменено: toshiba (11 сентября 2009 - 09:20)


#162
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали
Да "Мифы" то своим чередом, а как бы за эстетику и силу,то если бы Тошиба ПЛ или ТА занимался-был бы намного сильнее и выглядел соответственно,а не занимался куйней вроде переделанного Менцера.

#163
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
roma2
что ж ты опять срезаешься
где я там везде себя стронгом называл?

#164
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали
toshiba
Ты себя с ними ассоциируешь,приводя примеры Савискаса и Кокляева.

#165
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
roma2
ну давай цитаты

#166
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

toshiba:

ну давай цитаты

На предыдущей странице.

#167
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

toshiba:

ха ха
кто такую тупость написал ?
94 см у низкого 165 или около того и у меня - разные весчи

то то я думаю чё Савицкас такой сильный, а Кокляев....


это?
ты что мёда переел
где там я

#168
Zhorik

Zhorik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 247 сообщений
Я так понимаю, это, скажем так, методика контролируемого стресса. А есть конкретное описание этой методики? Про питание, про сон, про режим.... Или это "секрет тренера"? new_russian.gif

Побольше конкретики. Типа был Вася, делал так, так и так. Спрогресссировал так. Силовые стали такие, объемы такие и т.д. Как часто он применял методу, и не было ли отката.

#169
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

toshiba:

это?
ты что мёда переел
где там я

А ты везде: "Главное сила,накуй пропорции" smile.gif

#170
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

Zhorik:

методика контролируемого стресса

Скорее методика основана на инертности,устойчивости и резистентности восстановительных систем организма изменением гормонального фона и незначительном употреблении быстро-(очень)усвояемых углеводах. Интересно,как это было у автора. Надо ждать.

Сообщение изменено: roma2 (11 сентября 2009 - 09:44)


#171
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

toshiba:

Сказать честно? Куево выглядит.

не в твоём вкусе .. ну извини...
меня это мало волнует


Да меня по правде гря твое пузо никсколько не волнует biggrin.gif
Ты просто спросил

dip74:

у меня талия 105
грудная клетка 133

как думаешь выглядит?

Те и сказали, что ЭТО выглядит куево. В частности, когда такая "талия" покрыта аццким слоем жира. Ну а если тебя не волнует, как ЭТО выглядит, то нех и спрашивать было. wink.gif

toshiba:

подойди скажи это многим стронгам, посмотрим


Стронги разные есть и грудь там за 150, если чо. Ну а те, которые с реальными жирными животами есесно выглядят куево. Хотя мощнейшие спины, огромные руки, а не жирная колбасня, мощнейшие ноги - в целом могут придавать зачетный внешний вид. Но в стронге другие приоритеты. Там не эстетика рулит. Поэтому вопрос о том как ЭТО выглядит не ставится. rolleyes.gif

#172
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
roma2

roma2:

А ты везде: "Главное сила,накуй пропорции"


ну конечно это я признаю и я за это

но то что ты сказал выше - пиз**больство и не в 1-й раз

Игорек

Игорек:

Ты просто спросил

заметь, не у тебя

Игорек:

Там не эстетика рулит.

вот именно - это супер
а то талия...
может ещё маникюр обсуждать?

Игорек:

а не жирная колбасня,

нах такое надо, если слабое

#173
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk
Каждый волен выглядеть так как хочет/может
детсад устроили creasy3.gif

если бы Качок к примеру не жрал 8 раз в день и не имел бы возможности треница по 4-5 раза в неделю и отдыхать, а вьебывал как папа карло + семья + куча всяких дел типа уроки проверить или дите в секцию сводить - был бы не Качок - а Вождь примерно.

holiday.gif

#174
ARB

ARB

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 256 сообщений
  • Пол: Не определился
toshiba - хватить тут рассуждать, твои силовые
показатели как у 85-го чела в хорошей форме,
сбрось все говно и будет все гуд.

#175
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

Фельдфебель:

8 раз в день

shocking.gif
да хоть бы 3 раза успеть

ARB

ARB:

85-го чела в хорошей форме,
сбрось все говно и будет все гу


о! мифический эксперт с загадочными силовыми....
моего роста, да?



#176
Кандид

Кандид

    Бывалый

  • Супервайзер
  • PipPipPip
  • 7 061 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина, Днепр
toshiba, это все довольно смешно и забавно читать, я имею в виду посты о жирной колбасне и твои ответы на это. Думаю, тебе стоит перестать огрызаться и отвечать на посты отностительно себя в этом топике, т.к. этим ты ставишь себя в невыгодное положение и провоцируешь нападки. Или измени тактику....


#177
Вождь

Вождь

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 025 сообщений
Фельдфебель

Quote

если бы Качок к примеру не жрал 8 раз в день и не имел бы возможности треница по 4-5 раза в неделю и отдыхать, а вьебывал как папа карло + семья + куча всяких дел типа уроки проверить или дите в секцию сводить - был бы не Качок - а Вождь примерно.

blink.gif
Ну вот...спасибо дядя Сережа и меня до кучи, приласкал как следует.. lol.gif
toshiba
Давай обьеденяца, иш совсем распоясалися, эстеты куевы..
Бум с тобой как Астерликс с Абеликсом, один толстый и сильный, другой тощий и слабый... lol.gif

#178
лектор

лектор

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 288 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: москва

Кандид:

это все довольно смешно и забавно читать, я имею в виду посты о жирной колбасне и твои ответы на это.

видно не так уж всеравно на пузень то..

#179
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали
За живое то не задевайте. Хватит-есть именная тема, кому охота-велкам! Ждем пока МихаСела.

#180
Max_Bt

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

roma2:

Ждем пока МихаСела.

да пока дождетесь, и тему от флуда сольют в корзину.
собсно по теме..
пришел примерно к тем же выводам что и и Михасел, насчет пищи и сна и работать буду в том же направлении, потому как запихивать в себя еду 8 раз в сутки считаю глупо, бесполезно и затратно, а результата никакого.
про сон сплю 7 часов - отлично высыпаюсь, а 9 и более уже хреного чувствуешь себя..



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых