Вход
Регистрация
А я согласна с Валерием! Ещё до того как я стала заниматься на тренажерах, а каждое утро делала повороты в бок. И наклоны. Эти упражнения сужают талию! Как раз ваша заветная Х-форма.
Я пресс совсем сейчас не качаю, и талия 67см при том что разрыв связок прямых мышц после родов, но с наклонами все подтянуто и в майке никто и представить не может что там на самом деле. Сейчас у меня цель на 3 см стянуть. Попробую ещё упражнение, которое советовал Sovsem drugoe.
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Талия
Автор темы:
bagira
, дек 07 2006 04:38
Наверх1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
