За 15-30 минут он до мышц не дойдет.Я читал , что лучше перед треней...
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

ВСАА
Автор темы:
Chessmaster
, фев 19 2005 11:14
#1744
Отправлено 26 мая 2011 - 08:51

Перед треней стимуляторы ЦНС, таурин, цитрулин, аргинин рулят - как говорит великий Пиночет)Не зря во всех предтренках в состав входит креатин!
Во многих преворкаутах основную часть занимает моногидрат, а он копейки стоит, в том же Джеке3д его 80% а добавили туда герани и кофеин и бета-аланин для куража\покалывания и все - Джек работает! Хотя он и без креатина так же пер.
Так шо креатин за компанию тулят в преворкауты а не для того что бы пер. Креатин отдельно принимать нужно утром вечером - тогда и толк будет. От приема креатина перед треней сушит не по децки))
Короче пошел оффтом))
Сообщение изменено: 81eg (26 мая 2011 - 08:56)
#1747
Отправлено 26 мая 2011 - 09:46

Ты вообще составы смотрел? Судя по нику все знаешь...Обычно в предтрениках другие формы
Какие другие? Примеры...
Этил эстер, креалкалин, какие? Может с гидрохлоридом перечислиш, а много ли таких\кроме Ассульта\? )
Малат не считается он так же стоит как и моногидрат, магния хелат толковый но его содержат еденицы.
Сообщение изменено: 81eg (26 мая 2011 - 09:48)
#1766
Отправлено 28 мая 2011 - 05:57

#1770
Отправлено 30 мая 2011 - 08:53

увы у нас такого нетВСАА беру от AST в капсулах, и Primaforse порошком!
есть возможность взять от этих производителей, если можете посоветуйте какие лучше, желательно в капсулах, сайт на всяк случай http://atlantika.com.ua/groups/70/BioTech (USA) (2)
FITFOODS(канада) (2)
MUSCLE TECH (1)
QNT (Бельгия) (1)
Universal Nutrition (2)
Dymatize Nutrition (4)
IronMaxx (1)
Optimum Nutrition (6)
Ultimate Nutrition (2)
3 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
-
Bing (1)