32399 ответов в этой теме

[megaMASS100]

а самом деле в натуралку бывают и поболее результаты , я просто спросил ) но 20 яиц каждый день - это имхо перебор какойто... генетика + возраст + стаж наверное могут давать охренительные результаты...

[Ikar]

хороший мотиватор для ВИТ тренинга,не ? ))

ОТ тебя ждетЪ

Миниатюры

• 

[Domus]

Arik,
Ятс еще более лучший мотиватор)

У Олега кстати нормальные тренировки 3 раза в неделю, а не как некоторые впадают в крайности типа мг раз в месяц и т.п. А потом думают, а че это не получается нифига.

+ тот же Арик писал - посмотрите как он ест

[Ikar]

Для мну так эталон это форма М.Сарцева - когда он еще пацанчиком выступал на турнирах уровня мр.Нижнее Кукуево в Югославии.

Все в балансе, талия и все дела, нету жОстка перегруженного низа который хрен толком прокормиш.

Миниатюры

• 
• 

[renepjd]

Икар, спасибо за ссылку. Очень понравилась. Хоть и старый пердун, но никогда раньше не слышал этой телеги

[AnatolyR]

а как Вы объясните рост Игорька и Олега из темы ВИТ?

А на куя?

[renepjd]

Вот и поговорили

[Arik]

[AnatolyR]

renepjd,
моё дело предложить твоё дело делать/не делать
если ты так хорошо растёшь на тренировке мг раз в неделю - расти на здоровье

[vikk]

Меня памп нихрена не раздувает, децл совсем.

вот, значит, тебе надо поработать над этим т.е. просто пампить. пойдёт на пользу

Хоть и старый пердун, но никогда раньше не слышал этой телеги

следи за метлой тебе до него никогда

[Abibossy]

ОТ тебя ждетЪ

Че за тел на фотке? Крутая форма, мне б до такого и хорош)

[Arik]

вот, значит, тебе надо поработать над этим т.е. просто пампить. пойдёт на пользу

а ну по подробней =)

[Abibossy]

В ток-шоу каникулы в мексике 2 диетолог сказал, что талия у мужчины не должна превышать 92-95см, у женщины не более см. Т.е. я еще укладываюсь в здоровые рамки.

Сообщение изменено: Abibossy (17 июня 2012 - 09:25)

[Железякин]

Да вы писатели. За дв дня десяток стр накатали.

[vikk]

Т.е. я еще укладываюсь в здоровые рамки.

значит, будешь жить

[Arik]

95 это дохера

[Abibossy]

Ну это уже когда "Худей свинья"

[Domus]

95 это дохера

Ну если рука 47,5 то тогда еще с пивом пойдеть

[Железякин]

Я так и не понял, чем вчера мерилки бицухами закончились?

[Domus]

Я так и не понял, чем вчера мерилки бицухами закончились?

Абибоси пошел качать экскурсию )

[Abibossy]

Абибоси пошел качать экскурсию )

Нет, захавал творога с вареньем и фруктами)

[Железякин]

Domus,лучше бы бицепс с трицепсом.

[Domus]

Domus,лучше бы бицепс с трицепсом.

Не. Экскурсия рулит )

[Железякин]

Domus,на экскурсию лучше пусть в женскую общагу сходит.это рулнее.

[Arik]

почитал щаз статью Остапенко о кроссфите , расстроил мну этот дед

[Abibossy]

Я б сходил)

[Domus]

Ниче ты не понимаешь в бицепсях и трицепсях )

[Abibossy]

почитал щаз статью Остапенко о кроссфите , расстроил мну этот дед

Че пишет? Своими словами, вкратце. Статью читать не буду, сразу говорю)

[Железякин]

Я б сходил)

так иди, !!!!! Не сиди, сами они к тебе н придут.

[Abibossy]

Железякин,
я не знаю там никого, да и где общага не знаю. да и толстоват я, стесняюсь(