32399 ответов в этой теме

[Abibossy]

Arik,
эт у тебя в подъезде такой лифт? в пентхаусе толь живешь?)))

[Олег К]

Arik,
просто я когда твои фотки в другой теме видел, подумал, что ты из нас, эктоморфов)

[yarema]

в одежде я тоже могу под качка косить , хотя бы на фоне простых людей

здаровый падла))рука по крайней мере)завидую белой завистью))молоток дружище)))интересно кидать свою руку или не стоит?))

[Domus]

Не килограммы а килограмм всего уже остался

[Arik]

просто я когда твои фотки в другой теме видел, подумал, что ты из нас, эктоморфов)

я сам щаз смотрел видео , когда по СМТ долбил , где-то год назад , вроде худой
но скорее эндо,потому что жир на животе пожизненный , в более подростковом возрасте жопь была огромная,резко одумался - теперь весь в растяжках

руку или не стоит?))

почему нет ? ты ж прибавил , с тех пор как от ног отказался

[Abibossy]

интересно кидать свою руку или не стоит?))

выкладывай, поржем поглядим)

[Arik]

Не килограммы а килограмм всего уже остался

хорошо быть мелким , мне бы 1 кг месяца за три хватило

эт у тебя в подъезде такой лифт? в пентхаусе толь живешь?)))

епстественно ! телки вокруг , бассейн,сауна ... *мечтательно*

Украина слила Франции ... ожидаемо,но печаль

[Domus]

Я тоже так думал )

[Arik]

Я тоже так думал )

по скок гр в день принимаешь\принимал ?

[Domus]

Сейчас - по многу )))

[Arik]

Domus,скромнее надо быть ! советские люди в булочную на такси не ездят бцаа килограммами не едят !

[yarema]

моя дрыще рука)п.с не качаюсь вторую неделю))ыыы так как гайморит
угадайте скоко см?п.с вес на фото-78 кг)

[Domus]

Domus,скромнее надо быть ! советские люди в булочную на такси не ездят бцаа килограммами не едят !

Я итак скромный. Из за этого и страдаю)

[Arik]

yarema,вены лезут или толстяк ?

Я итак скромный. Из за этого и страдаю)

хотел прилепить видео как азиат один добавки прямо черпаками жрет , но оно не встраивается ...контакт =(
твои кг бцаа сразу то видео напомнили

[yarema]

вены лезут или толстяк ?

пресс вроде есть(4 кубика) но сейчас немного заплыл так как не качаюсь а жру так же..так что никто не угадает сколько рука см на фото?

Сообщение изменено: yarema (15 June 2012 - 10:35)

[Arik]

вот,если кому охота увидеть азиата на порошках =)

http://vk.com/video?...38948_162296960

выглядит вери вандефул

Сообщение изменено: Arik (15 June 2012 - 10:35)

[MUGGSY]

моя дрыще рука)п.с не качаюсь вторую неделю))ыыы так как гайморит
угадайте скоко см?п.с вес на фото-78 кг)

а при чем тут гайморит? рука около 36 должна быть. прямая расслабленная.

Я итак скромный. Из за этого и страдаю)

"бе-е-е-едненький" (с) Формула Любви

[Domus]

Arik,
Видел я ето видео
Я по сравнению с ним вообще ничего не ем)

[yarema]

при чем тут гайморит? рука около 36 должна быть. прямая расслабленная.

при том что заплыл немного так как питаюсь так же калорийно)рука прямая 36.5,38.5 на пампе

[MUGGSY]

рука прямая 36.5

надеюсь, это была призовая игра)) я хочу гавайскую пиццу, ананнасовый сок и коул слоу - адрес в личке))) а если серьезно я бы резанул угли - добавил белков и тренировался бы по обычному расписанию. Снизить нагрузки по самочувствию и без фанатизма... чтоб не заплывать!!!)))

[Arik]

немного ненаучного бадифэта , авось кому пригодится

[Алексей Тихонов]

немного ненаучного бадифэта

значит у меня где-то 12 процентов сала

Arik, заметил по рисункам , что чем меньше сала, тем меньше член?

[Руст]

Arik, заметил по рисункам , что чем меньше сала, тем меньше член?

Кто о чём??? А я заметил, что чел с 20% жира похож на Невского-Курицына.

[renepjd]

ЙАаааа свободеееееен!!!!

Это не Ария

[Arik]

заметил по рисункам , что чем меньше сала, тем меньше член?

после твоего сообщения , да , заметил )

Сообщение изменено: Arik (16 June 2012 - 09:00)

[Олег К]

Вот "Ария"

Песенка тренеров по бодибилдингу

[Domus]

Походу все ушли на фронт. Пойду и я в зал. Надо же спину накачать, а то Абибоси меня порвать давеча грозился )

[Руст]

Походу все ушли на фронт. Пойду и я в зал. Надо же спину накачать, а то Абибоси меня порвать давеча грозился )

Дима, а вот я уже накачался!!! И что мне теперь делать дальше - ума не приложу!

Сообщение изменено: Руст (16 June 2012 - 09:56)

[Domus]

Дима, а вот я уже накачался!!! И что мне теперь делать дальше - ума не приложу!

Классно тебе. Иди на пляж всех пугать)

[Silovichok]

Люди, нужна помощь, меняю облик сайта, требуется картинка в шапку размером 568х150 ... чем можно создать кроме Paint и фотошопа .. или может кто умеет делать ...