27936 ответов в этой теме

[Juicer]

[d!m0n]

шутниг

а хфизика эта дабро, дооооо

[Hamsterson]

я сёня щщё адин хфильм "для снятея стресо" зозырел, спешл фо ю вырезал аттуда кусочег, зоцони:

Низочод. Йа думол щаз каг бочкай хряснед. Даж папкорн роспоковал.

Йа вчера на море с унитаза рыбалел. Испоймал кил десеть трески. Буду терь всю неделю её жрадь.

Кардео песец кокое проделол. До дому еле даполс.

[d!m0n]

Низочод.

u'r a fuckin human

Испоймал кил десеть трески. Буду терь всю неделю её жрадь.

не жрадь, а трескадь
испоймай в след раз стерлядь, блRдь, висилеи будет

Кардео песец кокое проделол.

я сморю все челны клубо к пляжо гатовяцо ударноме темпомаме

[Hamsterson]

u'r a fuckin human

Веэр зэ факинг блад?

испоймай в след раз стерлядь, блRдь, висилеи будет

Треска лудшэ на мой вкус.

А чё не была вапроуса чё за унетаз?

я сморю все челны клубо к пляжо гатовяцо ударноме темпомаме

Чёта у мну пака токо жыр ростёд вроде. Бес оминаг Качог не рулед чтоле.

[d!m0n]

u'r a fuckin human

Веэр зэ факинг блад?

ин ё факин эс, мазафака

А чё не была вапроуса чё за унетаз?

а мну вощее нипонил чёйта

Чёта у мну пака токо жыр ростёд вроде. Бес оминаг Качог не рулед чтоле.

бесписты!
бес аминак унд витаминак

чота ты рескей когойта сталь - мну грил шта абъёметь нада минемум нескака цыклафф шоп резальт увидить, а по кочгу сам скоко занемаешсо-то

[Hamsterson]

чота ты рескей когойта сталь - мну грил шта абъёметь нада минемум нескака цыклафф шоп резальт увидить, а по кочгу сам скоко занемаешсо-то

Таг адно дела пестедь а другое резалта ждать.

[d!m0n]

Таг адно дела пестедь а другое резалта ждать.

а ты што выбрал

[Hamsterson]

а мну вощее нипонил чёйта

Вод ано чюда омерикоскай энженернай мысле.
belly-boat

а ты што выбрал

Первае канешна.

[d!m0n]

Вод ано чюда омерикоскай энженернай мысле.
belly-boat

пистец он руку щщо ей суёть - отхватед па локадь нах
лодка блеать на ступу бабы иги пахожа - у ниё вертикальный взлёт ездь

[Hamsterson]

у ниё вертикальный взлёт ездь

Ездь тока с вектарнасдью к цэнтру плонеты.

пистец он руку щщо ей суёть - отхватед па локадь нах

Этаж Германиё. Строна нипугонэх идеотафф. Туд дажэ парой но пешеходнэх переходых па старанам не зыряд.

Йа этай земой пару рас не целязь щуг хвотал. Адин рас ваще бальшим пальцэм в пасдь папал таг и выхвател с лунке. Палец весь каг лезвеяме изрезол.

[d!m0n]

Ездь тока с вектарнасдью к цэнтру плонеты.

тибе фпизде ужэ вегторэ мирещуцо, зовязэвай довай

Адин рас ваще бальшим пальцэм в пасдь папал таг и выхвател с лунке. Палец весь каг лезвеяме изрезол.

тож непуганнэй шталее

[Hamsterson]

тож непуганнэй шталее

Памирал проста таг ушицэ хател.

[Дмитрий Р]

Чёта у мну пака токо жыр ростёд вроде. Бес оминаг Качог не рулед чтоле.

Эксериментатор блин.
Лёха-сколько тренек в неделю+продолжительность треньки??????

[Hamsterson]

Эксериментатор блин.
Лёха-сколько тренек в неделю+продолжительность треньки??????

3 в неделю по полчаса. Две в зале и одна дома на руки. Диетиццо нада. А с этем у меня всегда напряге быле.

[Дмитрий Р]

3 в неделю по полчаса. Две в зале и одна дома на руки. Диетиццо нада. А с этем у меня всегда напряге быле.

А дома время на треньку сильно ограничено. В зале более часа возможно находиться???

[Hamsterson]

А дома время на треньку сильно ограничено. В зале более часа возможно находиться???

Ограничений по времени дома нет. Есть ограничения по инвентарю, две разборные гантели по 10кг и всё. Вообще то полчаса это в рамках концепта. Я как тёртый калач захожу в тренинг плавно, скоро пойдут действительно тяжелые трени там и поглядим как натяг работает. И аминокк прикупить. А то ишь без их неэфективна.

[Игорек!]

И аминокк прикупить. А то ишь без их неэфективна.

Андролик бери. Эти аминки грят неплохо штырят.

[tubik_cn]

Вод ано чюда омерикоскай энженернай мысле.

эта чейта - в этай ху№не па пояс в ваде сидишь штоле? этаж и раскиснуть к ебеням можна за час

[ssg-70]

А дома время на треньку сильно ограничено.

Чем это интересно, ограничено?
Всю жизнь дома занимаюсь, вроде как полная свобода!
Обычно ещё, даже если зал в подвале твоего дома, до него нужно добраться - скажем, туда обратно будет 2-4 мин. Как бы, минимум прибавки ко времени, который сразу на ум пришёл...

[Дмитрий Р]

Ограничений по времени дома нет. Есть ограничения по инвентарю, две разборные гантели по 10кг и всё. Вообще то полчаса это в рамках концепта. Я как тёртый калач захожу в тренинг плавно, скоро пойдут действительно тяжелые трени там и поглядим как натяг работает. И аминокк прикупить. А то ишь без их неэфективна.

Немного не пойму зачём.
Учитывая, что полтуши(ноги) в загуле+велик+к ним особых требований нет+с учётом нормального действия ОТ на тебя, чё не объёмить?
2 треньки в зале-спина/грудь(1,5 ч), 2 дома-дельты, да хоть и + руки(периодически)(до часа).(только хоть 10кг блинов на гантели прикупить).
И вроде можно трениться.

Удачи во всяком случае.

[tdk]

чюда омерикоскай энженернай мысле

и че, в этом тазе-унитазе плавают? а грести чем? ершикамэ?

[tubik_cn]

а грести чем? ершикамэ?

встроеным ат природы вадаметам

[Дмитрий Р]

Чем это интересно, ограничено?
Всю жизнь дома занимаюсь, вроде как полная свобода!
Обычно ещё, даже если зал в подвале твоего дома, до него нужно добраться - скажем, туда обратно будет 2-4 мин. Как бы, минимум прибавки ко времени, который сразу на ум пришёл...

Ну я думаю может он очень занятой, крутиться как белка в колесе(или хомяк-не знаю как точнее в этом случае). Времени вообще нет, ну и интересуюсь.

Сам тож занимаюсь дома-потерь времени минимум, зал работает в любое время дня и ночи. Ляпота короче.
Не так уж много и надо:гриф, пару гантельных+блинов немного за 100кг, остальное: лавка, стойки-посильно изготовить самому.
И всё! Не зависим от внешних факторов-планируй треньки как желаеш.

Итить, неожиданно 666 написал.

Сообщение изменено: Дмитрий Р (11 апреля 2011 - 03:05)

[d!m0n]

и че, в этом тазе-унитазе плавают? а грести чем? ершикамэ?

офссянкэ есть надо паболие

иле гароху

[AnatolyR]

ssg-70
как успехи?

[d!m0n]

Обычно ещё, даже если зал в подвале твоего дома

обычно дом в подвале маево зала

[tdk]

встроеным ат природы вадаметам

офссянкэ есть надо паболие

умнеки бл, када сопло сморит вниз - взлет буит вертикальный
а Леха вам не палубный истребитель, он рыбаг

Сообщение изменено: tdk (11 апреля 2011 - 03:14)

[tdk]

хотя у вадамета регулируемый угол подачи

[d!m0n]

а Леха вам не палубный истребитель, он рыбаг

это пока не

Памирал проста таг ушицэ хател.