Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Как избавиться от жира на теле?

* * * * - 18 голосов

  • Please log in to reply
22736 ответов в этой теме

#16831
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

хз хватает ли мизера из каш.

хватает

#16832
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну примерно долларов 400 в месяц

 

очень бюджетно, молодец

 

В ресторанах в США никто не ест, так как не могут себе это позволить

 

ну это жирно слишком )



#16833
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Так что с недостатком жиров лучше поосторожней, хз хватает ли мизера из каш.

 

Мастер, а ведь у тебя лет 5 назад тоже была сечнявая жопа и здоровый уровень жира!



#16834
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

какой % жира в теле - это норма?

15% - норма или перебор?

15, думаю, норма, хотя для меня это слишком так как чтобы поддерживать 15% жира мне нужно тратить много времени и денег на еду. Нерационально.

Проблема в том, что 15% жира это видимый пресс на пузе. Если нет пресса, то это уже 20-25.

#16835
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

15, думаю, норма, хотя для меня это слишком так как чтобы поддерживать 15% жира мне нужно тратить много времени и денег на еду. Нерационально.

Проблема в том, что 15% жира это видимый пресс на пузе. Если нет пресса, то это уже 20-25.

Лучше не тратить и иметь 8-10%)



#16836
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

чтобы поддерживать 15% жира мне нужно тратить много времени и денег на еду

 

а на что ты предпочитаешь больше денег тратить?

путешествия, акции, недвижимость?



#16837
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Sasho, даже в китайские не ходят?



#16838
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Лучше не тратить и иметь 8-10%)

 

негры на пособиях что-то не очень худые

курятины в панировке на 5000 кккал в день жрут и не жужжат



#16839
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Мастер, а ведь у тебя лет 5 назад тоже была сечнявая жопа и здоровый уровень жира!

 

Честер, с возрастом люди бывает меняются.



#16840
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 015 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Честер, с возрастом люди бывает меняются.


это эйджшейминг Мастера!



#16841
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

а на что ты предпочитаешь больше денег тратить?
путешествия, акции, недвижимость?

я в Америке живу, тут нужно много работать. Это первое. Второе, я люблю активный образ жизни. Поэтому, времени на еду нет особо. Только вечером час на ужин, добираю все калории.

#16842
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Честер, с возрастом люди бывает меняются.

 

обычно к старости худеют



#16843
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

обычно к старости худеют

От рака



#16844
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

От рака

 

типун тебе на язык, балбес



#16845
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

типун тебе на язык, балбес

 

если есть много овощей, то ничего не случится



#16846
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

типун тебе на язык, балбес

Все мы умрем от рака, но не все до него доживут. У нас в онкологическом 11 касс работает и очереди с утра до ночи.  



#16847
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Все мы умрем от рака, но не все до него доживут.

 

Это та. 100%.



#16848
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Все мы умрем от рака

не все, только жирные

Миниатюры

  • Screenshot_2022-06-03-05-38-11-453_com.android.chrome.png


#16849
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

если есть много овощей, то ничего не случится

 

смотря какие овощи

обычно они с канцерогенами (пестициды)



#16850
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Ежу понятно, что рак вызывается профицитом калорий. Как лишние клетки могут развиваться, если нет избытка энергии.

#16851
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

не все, только жирные

 

Пуф имеет в виду, что все, но у всех разный возраст смерти от рака, у когото в 50, а у котого в 120.



#16852
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 643 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

В каше жир, а в овощах с теплицы витамины.

Сашо разрывает просто :lol3:



#16853
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

не все, только жирные

 

наоборот, жирные умрут раньше от болезней сердечно-сосудистой системы

 

а тощие могут дожить и до рака...если не умереть до этого от каких-то болезней, то можно дожить до рака и альцгеймера



#16854
good-jock

good-jock

  • Участник форума
  • Pip
  • 601 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .


не все, только жирные


Сашо, твой очень активный образ жизни, это сидение в интернете? :D

#16855
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

не все, только жирные

В табличке описан средний человек



#16856
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Пуф имеет в виду, что все, но у всех разный возраст смерти от рака, у когото в 50, а у котого в 120.

У кого-то в 5 лет



#16857
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ежу понятно, что рак вызывается профицитом калорий. Как лишние клетки могут развиваться, если нет избытка энергии.

 

много белка - тоже не есть хорошо для здоровья

ну и большая доля мышц в тебе тоже хрень с т.з. здоровья и долголетия



#16858
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Сашо, твой очень активный образ жизни, это сидение в интернете? :D

я стою и хожу в интернете

#16859
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

наоборот, жирные умрут раньше от болезней сердечно-сосудистой системы

 

а тощие могут дожить и до рака...если не умереть до этого от каких-то болезней, то можно дожить до рака и альцгеймера

В этом плане, лучше подохнуть от альцгеймера, потом сердце и рак далеко на последнем месте. Это вообще не прикольная смерть



#16860
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

я стою и хожу в интернете

 

овощами




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)