Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Высокий гематокрит на курсе ААС

* * * * * 10 голосов

  • Please log in to reply
1667 ответов в этой теме

#1651
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 401 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Это называется не профилактика.
Это называется "очень высокий сердечно-сосудистый риск":

Ты эти копипасты сюда зачем тянешь, профессор Википедии?
Ты будто реально думаешь, что меня можно впечатлить словами "реваскуляризация", которые ты сам вчера гуглил.
У меня был один суженный сосуд, без инфаркта, без ишемии, без всей той драматургии, которую ты пытаешься тут натянуть ради самоутверждения.
Поставили стент потому что можно, а не потому что я «пациент из учебника», как ты пытаешься тут нарисовать.
Так что свои страшилки и медицинские энциклопедии оставь для тех, кто их не читал.
Не надо лепить к моему случаю то, чего там не было.

#1652
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 320 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Анатолию это поясни, которого с нами уже нету...

Там несколько другая ситуация была.

 

 

Может я конечно ошибаюсь, но помнится, что он до скольки то лет не занимался тяжелым видом спорта.

(35-38 лет)

А потом активно и тд.

 

Мне бы не хотелось поднимать тему усопшего и его ошибки.

Предлагаю не упоминать уважаемого форумчанина далее, хоть и я с ним в конфликте был.



#1653
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 038 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты эти копипасты сюда зачем тянешь, профессор Википедии?
Ты будто реально думаешь, что меня можно впечатлить словами "реваскуляризация", которые ты сам вчера гуглил.
У меня был один суженный сосуд, без инфаркта, без ишемии, без всей той драматургии, которую ты пытаешься тут натянуть ради самоутверждения.
Поставили стент потому что можно, а не потому что я «пациент из учебника», как ты пытаешься тут нарисовать.
Так что свои страшилки и медицинские энциклопедии оставь для тех, кто их не читал.
Не надо лепить к моему случаю то, чего там не было.

Это не важно.

Ты прошёл реваскуляризацию.

А это означает, что у тебя очень высокий сердечно-сосудистый риск.

Примирись уже с этим и не рассказывай тут нам сказки.

Здоровья тебе.



#1654
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 038 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Там несколько другая ситуация была.

Может я конечно ошибаюсь, но помнится, что он до скольки то лет не занимался тяжелым видом спорта.

(35-38 лет)

А потом активно и тд.

Мне бы не хотелось поднимать тему усопшего и его ошибки.

Предлагаю не упоминать уважаемого форумчанина далее, хоть и я с ним в конфликте был.

Не гони.

С Линой созвонись и узнай, если тебя это так волнует.



#1655
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 401 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Это не важно.
Ты прошёл реваскуляризацию.
А это означает, что у тебя очень высокий сердечно-сосудистый риск.
Примирись уже с этим и не рассказывай тут нам сказки.
Здоровья тебе.

Перестань уже навязывать мне свои диагнозы, доктор-самозванец.
Ты вообще не в теме моего случая, но упорно лезешь с выводами, которые даже лечащий врач не делал.
Реваскуляризация НЕ РАВНО «очень высокий риск», это твоя фантазия, которой ты так дорожишь.
Мне ничего «примирять» не надо , у меня нормальные показатели и отличное самочувствие, чего о твоих вечных таблетках и бесконечных анализах не скажешь.
Так что оставь свои медицинские сказки там, где их кто-то слушает.
Здесь они не прокатывают.

#1656
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 320 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Не гони.

С Линой созвонись и узнай, если тебя это так волнует.

У Лины другая жизнь теперь.

 

Звонок какого-то непонятного форумчанина?

По поводу состояния..

 

Ну, нет.

 

И меня это не волнует.



#1657
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 038 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Перестань уже навязывать мне свои диагнозы, доктор-самозванец.
Ты вообще не в теме моего случая, но упорно лезешь с выводами, которые даже лечащий врач не делал.
Реваскуляризация НЕ РАВНО «очень высокий риск», это твоя фантазия, которой ты так дорожишь.
Мне ничего «примирять» не надо , у меня нормальные показатели и отличное самочувствие, чего о твоих вечных таблетках и бесконечных анализах не скажешь.
Так что оставь свои медицинские сказки там, где их кто-то слушает.
Здесь они не прокатывают.

Ещё раз:

Миниатюры

  • Риск02.jpg


#1658
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 401 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Для себя оставь это говно из интернетов, где ты так любишь плавать

#1659
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 983 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

У Лины другая жизнь теперь.

Звонок какого-то непонятного форумчанина?
По поводу состояния..

Ну, нет.

И меня это не волнует.

Она здесь на форуме есть. https://forum.steelf...showuser=114360

Сообщение изменено: Silovichok (12 декабря 2025 - 10:06)


#1660
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 038 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ещё раз про железо...

Люди с дефицитом железа долго не живут... это факт

Однако, дефицит железа это не то состояние, когда ферритин и железо крови находятся в нижней части референсных значений...

У спортсменов, в частности, у качков, очень часто железо и ферритин находятся в нижней части референсов... см. 36:10 мин

И это не является причиной, чтобы бить тревогу.

Например, желательно, чтобы ферритин был на уровне 40 или выше.

Если он ниже, можно просто восполнить его железосодержащими таблетками, либо внутримышечными инъекциями.

Но нужно помнить, что перебарщивать с этим не стОит, т.к. это поднимает гематокрит, что важно, если вы используете ААС.

 

 

Таймкоды:

0:00 – Вступление

0:56 - За что отвечает гемоглобин в нашем теле

1:37 - Как проверить уровень железа

2:24 - Нормы гемоглобина для женщин и мужчин

2:37 - Ранние признаки дефицита железа

5:22 - Серьезные последствия анемии

6:54 - Нормы ферритина и разоблачение мифов

8:22 - Что считать обильной менструацией?

9:25 - “Если у мужчины железодефицит, значит он серьезно болен”

10:54 - Дельта-гемоглобин - важный показатель?

12:49 - Как может влиять неправильное питание?

13:49 - Кому надо проверять витамин B12

15:07 - Эти продукты самые богатые по железу

17:10 - Мифы вокруг чечевицы и яблок

18:45 - В чем смысл гематогена и зачем он в аптеках?

19:18 - Ферритин 13 - значит не надо поднимать?

19:51 - Люди с дефицитом железа долго не живут

21:24 - Чем лучше поднять железо

24:35 - Начинаешь принимать таблетки, а с желудком плохо - как быть?

26:47 - Пошаговый план как принимать железо

28:17 - Зачем витамин С при приеме железа?

29:46 - Можно ли принимать железо в БАДах

31:17 - Чем опасны капельницы

34:45 - Донорство увеличивает риски рака крови?

36:10 - В чем нюансы тестостерона? (важно знать)

42:06 - Как отличить депрессию от анемии

44:00 - Можно ли засчет физической нагрузки поднять гемоглобин

44:33 - 1 совет вместо 1000 проблем со здоровьем

46:18 - Никто не говорит про кишечник

48:16 - За что гематолог любит свою работу


Сообщение изменено: Анаболий Метанович (13 декабря 2025 - 01:27)


#1661
Ink5

Ink5

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 252 сообщений
  • Имя: Ink5
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Метаныч, приветствую. Дилемма небольшая, люди с мед. образованием ничего толком внятного не говорят. Всё-таки, могут ли являться полноценным эквивалентом чистой воды всякие травяные бескофеиновые чаи - кипрей, ромашка, расторопша? Или необходимо эти пресловутые три литра именно водой давиться. Что скажешь?

Ещё раз про железо...



#1662
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 038 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Метаныч, приветствую. Дилемма небольшая, люди с мед. образованием ничего толком внятного не говорят. Всё-таки, могут ли являться полноценным эквивалентом чистой воды всякие травяные бескофеиновые чаи - кипрей, ромашка, расторопша? Или необходимо эти пресловутые три литра именно водой давиться. Что скажешь?

Привет!

Я, честно говоря, никогда не заморачивался потреблением воды по принципу "надо".

Да и воду-то я вообще не пью, если только в машине летом.

Пью чай большими бокалами, кофе, вино...  по желанию исключительно.



#1663
Ink5

Ink5

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 252 сообщений
  • Имя: Ink5
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Привет!

Я, честно говоря, никогда не заморачивался потреблением воды по принципу "надо".

Да и воду-то я вообще не пью, если только в машине летом.

Пью чай большими бокалами, кофе, вино...  по желанию исключительно.

Да это я помню, ты рассказывал. Я именно свой момент хотел узнать. А то мнения абсолютно противоположные - то чуть не из еды можно воду учитывать, то вода и всё, остальное не годится. Ладно, благодарствую



#1664
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 038 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да это я помню, ты рассказывал. Я именно свой момент хотел узнать. А то мнения абсолютно противоположные - то чуть не из еды можно воду учитывать, то вода и всё, остальное не годится. Ладно, благодарствую

Мне кажется, тут надо логически подходить.

Мало воды - плохо, организм страдает, вода - основа всех биохимических реакций в организме.

Много воды - ненужная нагрузка на почки.

В человеке заложен механизм, включающийся при нехватке воды - тут же появляется желание пить.

Пихать в себя воду придумала фитнес-индустрия, а дебилы-тренеры с радостью втирают это населению.

Чисто моё мнение.


Сообщение изменено: Анаболий Метанович (16 декабря 2025 - 03:47)


#1665
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 038 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

У чувака был гематокрит 56... и низкое железо...

Он увеличил железо и ферритин...

Гематокрит снизился до 53...

Он доволен до соплей...

Идиот... :)

 

 

0:45 Разбор механизма повышения эритроцитов и Ht на ГЗТ

3:06 Как ГЗТ тестостероном истощает депо железа

4:40 Как латентный железодефицит (ЛЖД) стимулирует дальнейший рост эритроцитов

6:27 Роль железа в энергетическом обмене

7:43 Как нормализация ферритина влияет на Hb и эритроциты

9:11 Примеры с практики


Сообщение изменено: Анаболий Метанович (Сегодня, 08:59)


#1666
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 401 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Он доволен до соплей...

Идиот...

Когда человек радуется реальному улучшению показателей, а кто-то привычно язвит
это не идиотизм, это просто разница между тем, у кого есть мозг, и тем, у кого есть только желчь.

#1667
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 038 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Когда человек радуется реальному улучшению показателей, а кто-то привычно язвит
это не идиотизм, это просто разница между тем, у кого есть мозг, и тем, у кого есть только желчь.

С 56% до 53% это не реальное улучшение, а самообман.

Это всё равно, что радоваться, что у тебя давление не 180/100, а 150/95 - рано или поздно допрыгается и тот, и другой.

Впрочем, у кого есть мозг в плане заботы о здоровье, жизнь уже доказала...

И таки, Семён, старайся не переходить на личности, высказывайся по теме.



#1668
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 401 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Самообман это когда ты не понимаешь разницы между динамикой и -  всё или ничего
Снижение гематокрита с 56 до 53 это объективное улучшение, а не философия.
Давление 150/95 лечат и контролируют.................


Сообщение изменено: Анаболий Метанович (Сегодня, 09:36)
убрал переход на личности



3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых