1666 ответов в этой теме

[Анаболий Метанович]

Да это я помню, ты рассказывал. Я именно свой момент хотел узнать. А то мнения абсолютно противоположные - то чуть не из еды можно воду учитывать, то вода и всё, остальное не годится. Ладно, благодарствую

Мне кажется, тут надо логически подходить.

Мало воды - плохо, организм страдает, вода - основа всех биохимических реакций в организме.

Много воды - ненужная нагрузка на почки.

В человеке заложен механизм, включающийся при нехватке воды - тут же появляется желание пить.

Пихать в себя воду придумала фитнес-индустрия, а дебилы-тренеры с радостью втирают это населению.

Чисто моё мнение.

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (16 декабря 2025 - 03:47)

[Анаболий Метанович]

У чувака был гематокрит 56... и низкое железо...

Он увеличил железо и ферритин...

Гематокрит снизился до 53...

Он доволен до соплей...

Идиот...

 

 

0:45 Разбор механизма повышения эритроцитов и Ht на ГЗТ

3:06 Как ГЗТ тестостероном истощает депо железа

4:40 Как латентный железодефицит (ЛЖД) стимулирует дальнейший рост эритроцитов

6:27 Роль железа в энергетическом обмене

7:43 Как нормализация ферритина влияет на Hb и эритроциты

9:11 Примеры с практики

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (22 декабря 2025 - 08:59)

[Честер]

на длинном курсе, 5 месяцев назад сливался, сегодня слил 400 мг и залил раствор и витамины, через пару недель солью еще 300-400

гематокрит 54

все остальные анализы в норме, ну липиды высокой плотности, конечно, низковаты...

[schlau]

У чувака был гематокрит 56... и низкое железо... Он увеличил железо и ферритин... Гематокрит снизился до 53...

подозреваю что он еще и сливался дополнительно

но это особенность организма, у меня так же гематокрит даже на дифиците теста был на верхней границе 49-59, на гзт на минимальных дозировка уже уползает 51-52.

и что делать?

[Анаболий Метанович]

на длинном курсе, 5 месяцев назад сливался, сегодня слил 400 мг и залил раствор и витамины, через пару недель солью еще 300-400

гематокрит 54

все остальные анализы в норме, ну липиды высокой плотности, конечно, низковаты...

С такого гематокрита надо 3 раза сливаться по 500 мл минимум.

В лучшем случае получится что-то около 48%.

[Eugene_E]

36:10 - В чем нюансы тестостерона? (важно знать)

Сидят типа 2 доктора, а где нюансы? Что повышает выработку эритроцитов? Да это любой начинающий знает. Посидели посмеялись над историями посетителей своих - вот такая в основном медицина у нас. Ноль полезной инфы )

Сообщение изменено: Eugene_E (23 декабря 2025 - 12:02)

[Анаболий Метанович]

Сидят типа 2 доктора, а где нюансы? Что повышает выработку эритроцитов? Да это любой начинающий знает. Посидели посмеялись над историями посетителей своих - вот такая в основном медицина у нас. Ноль полезной инфы )

Так я всё время и говорю, что во все нюансы необходимо вникать самому.

А это большой труд - искать информацию, слушать разных мракобесов, т.к. у каждого да что-то толковое имеется всегда..... и, конечно, экспериментировать...

[Честер]

С такого гематокрита надо 3 раза сливаться по 500 мл минимум. В лучшем случае получится что-то около 48%.

 

Анатолий, спасибо, буду смотреть по результатам

[schlau]

А почему в основном сливают кровь? эритроцитофарез не лучше? в том плане что железо не так по идее расходуется? цена во всяком случае по интетрнету примерно такая же

[Анаболий Метанович]

А почему в основном сливают кровь? эритроцитофарез не лучше? в том плане что железо не так по идее расходуется? цена во всяком случае по интетрнету примерно такая же

Во-первых, цена разная и сильно разная.

О цене можно говорить тогда, когда пройдёшь конкретно обе процедуры, а не по записулькам в интернете.

Кроме того, слив крови можно делать дома, это удобно.

А на эритроцитаферез потратишь полдня и надо ехать в клинику.

[Анаболий Метанович]

Ещё раз про железо....

От доктора Грекова...

Капельницы или капсулы?

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (10 января 2026 - 03:25)

[Анаболий Метанович]

Гематокрит, железо, эритроцитаферез, слив крови....

Смотрите, слушайте, но внимательно, т.к. у вас это может не сработать...

 

[Анаболий Метанович]

Когда сливаться?
Или может подождать?

 

https://www.youtube....rts/VBkFth-TwEc

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

Водянов сам сливает кровь...

См. с 16:00 мин (до этого тупое пиZдабольство в зале)

C 33:20 мин. просто эпический монолог....

Водянов наконец-то прозрел...

Оказывается, здоровьем надо заниматься!

Молодец!

Уважаю!

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (02 февраля 2026 - 12:22)

[Анаболий Метанович]

Когда прокапывать или жрать хелатное железо....

До гемоэксфузии или после...

 

https://www.youtube....rts/4odGAjqXKu4

[Анаболий Метанович]

Гематокрит 55,8.... что делать?!

 

https://www.youtube....rts/FLC5tDJRU_U