39336 ответов в этой теме

[Stark]

я тебе вопрос задал отвечай

Допрос с пристрастием!

[TigerPetr]

Короче буду читать ссылки на чтиво химика, главное для курса уже все заказал. Скоро прийду в тоенировочные программы там еще поржем. Усе поехал я до дому, давно там не смеялся! Ебио - красава, жешь, но будь чуть коретнее, ты же не знаешь с кем общаешься. Старк красавец, сначала как ебио, а потом все по теме - респект. Ну и всем спасибо за ИСТИНУ.

[Rostik]

ты же не знаешь с кем общаешься

да я понял уже)) не сцы главное

Ебио - красава, жешь,

а я то что) вот ты огонь

Сообщение изменено: Ebio (22 июня 2011 - 04:32)

[Stark]

Да, пока не забыл (давно хотел написать, но забывал). Может кому интересно насчет повышенного давления на курсе. У меня оно повысилось до 160
и стабильно так и держалось, препараты амлодипин и лозап не помогали совершенно, просто эффекта ноль было. Сходил к врачу и попросил другой преп назначить. Назначили мне моноприл, стал пить его по 1 табе в день, и на второй день давление как рукой сняло и чувствовать стал себя гораздо лучше.

[nozio]

Да, пока не забыл (давно хотел написать, но забывал). Может кому интересно насчет повышенного давления на курсе. У меня оно повысилось до 160
и стабильно так и держалось, препараты амлодипин и лозап не помогали совершенно, просто эффекта ноль было. Сходил к врачу и попросил другой преп назначить. Назначили мне моноприл, стал пить его по 1 табе в день, и на второй день давление как рукой сняло и чувствовать стал себя гораздо лучше.

спасибо за инфо
а 1 таб - это сколько мг?

[Stark]

спасибо за инфо
а 1 таб - это сколько мг?

20 мг=1 таблетка

[Rostik]

20 мг=1 таблетка

дорого

[Stark]

дорого

Ну как дорого, 1 упаковка 28 таблеток 300 с лишним рублей. Нормально. Лозап, например так вообще по 600 -700 рублей за пачку

Да я бы и больше отдал, лишь бы давление снять

Сообщение изменено: Stark (22 июня 2011 - 04:54)

[nozio]

давление - один из моментов наводящих небольшой мандражик перед началом первого курса)

у меня оно просто от природы слегка повышенное... 130-135.... реже 140

[Rostik]

дорого


Ну как дорого, 1 упаковка 28 таблеток 300 с лишним рублей. Нормально. Лозап, например так вообще по 600 -700 рублей за пачку

Да я бы и больше отдал, лишь бы давление снять

да я гоню, ни как от того тела отойти не могу, хаха прет о сих пор

максифен поставил точку в моей истерике просто

[Stark]

давление - один из моментов наводящих небольшой мандражик перед началом первого курса)

у меня оно просто от природы слегка повышенное... 130-135.... реже 140

Да, ты прав=) У меня та же фигня. И я перед первым курсом тоже боялся больше не побочек, связанных с гино или импотенцией, а именно из-за давления. Но хорошо, что препарат подобрал верный. Плюс я еще гипотиазид принимал (диуретик), но его я начал позже пить, когда давление и так нормализовалось

[Stark]

И да, весело сегодня тут было=))

[Горе_Химик]

Яипал... Как пробило всех седня на общение... Повторю свою тираду, оставленную без внимания:

Вот у меня вопрос серьезнее... Ситуация такова - 3 месяца на коротких препах - укроп, трен, мастерон, ну и вини... Сейчас жирку примерно 6-8 процентов... Т.е все гуд... Планировал выйти через недельку.. отдохнуть пару месяцев.... Но тут как всегда влезла женщина... Жена тащит на месяц в чертову грецию.... Т.е суть в том, что выходит щас смысла нет... ибо месяц гулянок-обжираловок - угробит все и вся.. тем более без стабильного гормонального фона... сей ад мне в страшных снах уже снится... Как думатете - реально сохранить приемлимый резалт, если сделать мост, например на 40 вини?? Или все же лучше энку с собой тащить?? Ах да буду признателен, если кто-нить с северной столицы подкинет дила, у которого в срочном порядке этот самый энантат можно достать... а то щас лишен снабжения вкусностями... взяли моего человека

[Stark]

Сейчас жирку примерно 6-8 процентов..

Как-то мало, это по идее офигенный рельеф и сепарация должны быть. Если не ошибаюсь, то у выступающих спортсменов в идеале такой процент жира.

И насчет дилера, ты реально думаешь , что кто-то скажет?) Без обид, но вряд ли кто-то это сделает незнакомому человеку

Сообщение изменено: Stark (22 июня 2011 - 05:48)

[DIM-DIM]

Горе_Химик сам же говоришь будет бухалово и обжиралово, если еще и химку суда добавить печенке писец будит. IHMO побыстрому выходи с курса, если есть турик или лучше оксана по немногу на мост, ну а после снова на курс.

[Горе_Химик]

Stark

С рельефом все заипись...

DIM-DIM
Бухалова не будет... так можь по мелочи...

Хз чего творить вообщем...

[Rostik]

Бухалова не будет... так можь по мелочи...

не ври хоть себе с мелочи все ......................))

[Ecler]

Бухалово можно и избежать, он же только с дамой своей едет, а не компанией корешей, чтобы они бы по клубам и саунам зависали, но о питании правильном конечно и речи быть не может.

[Rostik]

Бухалово можно и избежать

зачем его избегать)))

[DIM-DIM]

По мне так если едешь отдыхать да еще и с бабой, нужно отдыхать, все равно в кабаки потащит по магазам и дискотекам, это если один можно себя ограничить, хотя иногда наоборот получается

[Горе_Химик]

DIM-DIM
Ebio
Да само собой... Просто хули тогда 4 месяца над собой измывался... По 3 тыкания в день... Шприцы как гандоны - пачками закупались... Эх Все таки тесто надо оставить на это время думаю...

[-Archi-]

Все таки тесто надо оставить на это время думаю...

так и приходит могучий и непобедимый "вечный курс"

[DIM-DIM]

Просто хули тогда 4 месяца над собой измывался... По 3 тыкания в день

А каму щас легко...

[Ecler]

Просто хули тогда 4 месяца над собой измывался... По 3 тыкания в день...

Я бы наврятли после такого, бухал или обжирался сильно, столько труда вложено и просрать все это за месяц, не ну его нах, женщина твоя тоже кстати это должна понимать.
Хотя мне этого скорее всего не понять уже 4 года вообще не пью, для меня самое страшное сладости, хуже алкоголя могу в такой "запой" уйти.

[DIM-DIM]

При поедании сладкого вырабатывается гормон счастья, поэтому его почти все любят

[Lexx2004]

Все таки тесто надо оставить на это время думаю...

я бы так сделал.
и не сильно парься, в конце-концов надо же раслабиться и показать на пляже свои 6-8% жира. думаю за неделю не сильно ты наберёшь всякого говна, к тому же будет присутствовать тест.

офф: я когда на заочке учился, то вечером, на кануне отЪезда на сессию 1,5 грамма энки ставил и ложился довольный спать . приезжал в универ и там как пологается учёба и все увеселительные на протяжении 20 дней.

[Silovichok]

DIM-DIM
Да не то слово, я вообще готов шоколад по вене загонять ... да нельзя блин!! =)

[Горе_Химик]

Это все гуд... Но только осталось этот самый тест где-то срочно раздобыть за пару дней, чтоб успеть загрузку сделать, рассчитать все.... Сложно блин все..

[Жеребец]

TAPAH, nozio

Спасибо, буду думать.

Может даже по ощущениям смотреть и правда. Вот грудь у меня в итоге получилось 2 раза уже за неделю - понимаю что конкретно забомбил в ближайшие дни не осилю.
Просто столько противоречий - кто-то раз в 10 дней качает и растет, кто-то наоборот часто и растет. То про больше отдыха пишут, то тут появляется ХСТ и так далее)
Вот и сиди голову ломай как на курсе-то потрениться )
Подумаю еще раз насчет 3+1+3=неделя 6 тренировок(2 мышцы за трену). Хотя может это слишком детский курс для таких схем и стоит вообще стандартно потренироваться просто более объемно.

[Ecler]

Тут на трене, чуть не перетренировался , уверовал в его волшебную силу и свою неуязвимость и как всегда пи ец пришел неожиданно, за последние 5 дней -2.5кг, силовые и объемы на месте, но энергии стало меньше, уже не дотягиваю до конца тренировки, вообще выяснил что тренироваться по 2 часа 5 дней в неделю, на макс интенсивности больше полутора двух месяцев я не осилю.