Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#16291
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Сколько раз в неделю их мучаешь?

Сейчас у меня специализация на них. 2 раза в неделю. 6 недель. Начинал с 12 подходов закончу 20-ю

В обычное время после жима лежа легкие разводки или жимы Ларри Скотта

а я завтра планирую.
а то расскачаюсь как Домус, потом ни в лифт не влезешь ни в дверь нормально не войдешь . все бочком.
и вообще спину мне надо делать, для фотосессии ))) .

Я чувствую я на пенсию раньше выйду пока ты спину сфоткаешь ;)


А работать кто будет?


Как кто? Сотрудники

#16292
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Эх вы. А я иду дельты качать ;)

А мне завтра на треню.  :sorry:



#16293
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев


Как кто? Сотрудники

 

Тут недавно в Королеве видел машину с надписью Domus Consulting, не твоих ли рук дело?)))



#16294
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Домусов этих развелось...

#16295
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев

Домусов этих развелось...

 

Пора бы тебе права на имя получить!



#16296
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Я чувствую я на пенсию раньше выйду пока ты спину сфоткаешь ;)

и чем ты это чувствуешь ?   когда на пенсию собрался ?

#16297
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


Пора бы тебе права на имя получить!


Для этого мне надо было родиться на 3-4 лет раньше )))


и чем ты это чувствуешь ? когда на пенсию собрался ?


Меньше разговоров - больше спины!!! ))

#16298
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев

Для этого мне надо было родиться на 3-4 лет раньше )))

 

 

Эх ты, Дима, мог бы и раньше родиться!



#16299
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ну извини )))

#16300
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Завтра отмечу день варенья с утра в зале .... ударным качем на 2 трисета и 2 гигантосета.  :good:



#16301
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Домусов этих развелось...

 

зато Хомус один))меняй ник :p



#16302
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


Завтра отмечу день варенья с утра в зале .... ударным качем на 2 трисета и 2 гигантосета. :good:


+100500 !!!

#16303
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев

Ну извини )))

 

Извинения приняты!



#16304
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


зато Хомус один))меняй ник :p


Я с тобой потом поговорю. Когда до Питера доедешь )))

#16305
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев

Завтра отмечу день варенья с утра в зале .... ударным качем на 2 трисета и 2 гигантосета.  :good:

 

Все правильно!)))



Я с тобой потом поговорю. Когда до Питера доедешь )))

 

Короток будет разговор тот.



#16306
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Я с тобой потом поговорю. Когда до Питера доедешь )))

 

Не хвались, идучи на рать, хвались, идучи .... :D



#16307
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


Извинения приняты!


Фух... Выдохнул


Не хвались, идучи на рать, хвались, идучи .... :D


Вот-вот!

#16308
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

+100500 !!!

Так надо по графику треня, а его (график) ..... даже ДР не отменяет.  :D



#16309
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Вот-вот!

 

вообще-то это касалось твоих скрытых угроз в мой адрес :spiteful:



#16310
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев

Так надо по графику треня, а его (график) ..... даже ДР не отменяет.  :D

 

Вот, а на меня все пальцем показывали, когда я за день до свадьбы пошел спину тренировать!!!

И в день рождения тоже тренировался!!!



#16311
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

и чем ты это чувствуешь ?   когда на пенсию собрался ?

Меньше разговоров - больше спины!!! ))

 

 По-видимому, он это чувствует...спиной)))



#16312
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

вообще-то это касалось твоих скрытых угроз в мой адрес :spiteful:

Какие угрозы?))))
Это анонс ;)

#16313
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Вот, а на меня все пальцем показывали, когда я за день до свадьбы пошел спину тренировать!!!


 какая же свадьба без спины???? это нонсенс

#16314
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Вот, а на меня все пальцем показывали, когда я за день до свадьбы пошел спину тренировать!!!

Я кстати тоже тренировался за день до свадьбы

#16315
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев

Я кстати тоже тренировался за день до свадьбы

 

Потому что это по-мужски!




 какая же свадьба без спины???? это нонсенс

Именно так!)))



#16316
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Люди, вот меня щас оскорбили, так оскорбили. Сказали мне, что мой биологический возраст....57 лет.  :rofl:



#16317
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Люди, вот меня щас оскорбили, так оскорбили. Сказали мне, что мой биологический возраст....57 лет. 


 это все музычка с шоколадиком)))))))))

#16318
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


 это все музычка с шоколадиком)))))))))

Да не, там типо японский анализатор, а на вид - обычные весы. В итоге по ним у меня щас 26.5% жира, ну и там ещё другие показатели сняли, и выдали, что мне  - 57 лет. )))))



#16319
icraic

icraic

    Рыжий кот

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 240 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва-Королев

Люди, вот меня щас оскорбили, так оскорбили. Сказали мне, что мой биологический возраст....57 лет.  :rofl:

 

А ты претендовал на 68?



#16320
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ещё мне сказали там. что качалка  - это зло, нельзя туда ходить, мыщцы там не накачаешь, а когда бросишь, то тебя так разнесёт, что потом ни в одну дверь не влезешь. 




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых