Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бодибилдинг в 50+ лет

* * * - - 1 голосов

  • Please log in to reply
1670 ответов в этой теме

#1591
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42868 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вить, а почему сожительство это ошибка, а брак нет?

Часто бывает, что сожительство дольше и лучше брака.

Но как бывший юрист я к терминологии доебался.

 

странное рассуждение. То есть люди 20 лет живут вместе, растят детей и считают себя мужем и женой, но без штампа это дрючьба? Т.е отношения определяет не семья, а печать в паспорте ?

Странно, что нужно уточнять. Для отношений не нужен штамп, но для понятия "брак" штамп нужен.

 

Зайду с другого конца: на нашем форуме многие нахально сообщают, что тренируются как билдеры, но настоящих билдеров - единицы. Что-то не так с понятиями.)



#1592
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30976 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Зайду с другого конца: на нашем форуме многие нахально сообщают, что тренируются как билдеры, но настоящих билдеров - единицы. Что-то не так с понятиями.)

Люди 20 лет думают, что занимаются бодибилдингом. Они что, не бодибилдеры?!



#1593
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67537 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

на нашем форуме многие нахально сообщают, что тренируются как билдеры, но настоящих билдеров - единицы. Что-то не так с понятиями.)

Я тренируюсь, как билдер. Ключевое слово КАК.
Горнолыжаспортсмен тренируется как пауэрлифтер например.
Совсем необязательно кем-то быть чтобы тренироваться как.

#1594
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42868 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Люди 20 лет думают, что занимаются бодибилдингом. Они что, не бодибилдеры?!

Талия меньше веса, спина как дверь, четкий пресс, бицепс хотя бы 40, сепарация дельт и елка на квадрах? Билдер.

Если нет - пусть думают что хотят.

 

Я тренируюсь, как билдер. Ключевое слово КАК.
Горнолыжаспортсмен тренируется как пауэрлифтер например.
Совсем необязательно кем-то быть чтобы тренироваться как.

Прицепился к слову "как"? Ты не билдер. Ты тренируешься и питаешься не как билдер. И у тебя не билдерская антропометрия.

Читай выше.

Хотя твои трансформации впечатляют и выглядишь ты гораздо лучше меня.



#1595
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67537 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

Ты тренируешься не как билдер.

Я ТРЕНИРУЮСЬ КАК БИЛДЕР!!!!!
Потому что для борьбы с саркопеней нужно тренироваться как билдер, а не как поверлифтер, или ещё хуй знает кто.

#1596
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67537 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме



Ты l питаешься не как билдер.

Это ещё почему? То есть - схуяли???!!!!

#1597
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67537 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

И у тебя не билдерская антропометрия.

Билддерская антропометрия зависит от генетики и непереедания.

#1598
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42868 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я ТРЕНИРУЮСЬ КАК БИЛДЕР!!!!!

Билдеры икают.)

Потому что для борьбы с саркопеней нужно тренироваться как билдер, а не как поверлифтер, или ещё хуй знает кто.

Для борьбы с саркопенией нужна только дисциплина, а цели могут быть разными.

Я не билдер, не лифтер и тренируюсь для хорошего настроения. А выступаю для уверенности в завтрашнем дне.

Билддерская антропометрия зависит от генетики и непереедания.

Если добавить ограничения алкоголя и железную дисциплину, то будет логично.



#1599
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42868 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Grillmaster, задавИИл эрудицией.

Я уже в саду.)



#1600
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67537 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

Grillmaster, задавИИл эрудицией.
Я уже в саду.)

То-то же.

#1601
*КОРНЕР*

*КОРНЕР*

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1751 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск.
[quot

выступаю для уверенности в завтрашнем дне.


Для этого надо выступать выходя на футбольное поле за Зенит например.)

#1602
chernokulsky

chernokulsky

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2628 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

диван после 50 км велосипеда я вообще считаю частью тренировочной программы

Я после сотки отлёживался сутки -- только телевизор и пряники с молоком.

#1603
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 12093 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

Я ТРЕНИРУЮСЬ КАК БИЛДЕР!!!!!
Потому что для борьбы с саркопеней нужно тренироваться как билдер, а не как поверлифтер, или ещё хуй знает кто.

Для борьбы с саркопенией достаточно нагружать опорно-даигательный аппарат. Всë.
Что работает, то не атрофируется.
А какие движения и какой повторный ряд - дело десятое.

#1604
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67537 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


Я после сотки отлёживался сутки -- только телевизор и пряники с молоком.


У меня походу каждый день сотка. Причем лет тридцать уже как :D

#1605
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40199 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Для борьбы с саркопенией достаточно нагружать опорно-даигательный аппарат

как нагружать?
Типа ходьбой?

#1606
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67537 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

Для борьбы с саркопенией достаточно нагружать опорно-даигательный аппарат. Всë.
Что работает, то не атрофируется.
А какие движения и какой повторный ряд - дело десятое.

Надо ещё чтоб в кайф было. Это самое главное.
Вот я ненавижу поверлифтинг, поэтому делаю бодибилдинг.

#1607
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42868 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот я ненавижу поверлифтинг, 

Потому что ты не умеешь его готовить.) Как и я.

поэтому делаю бодибилдинг.

А ещё велосипединг, говорилинг и прочинг.)

Надо ещё чтоб в кайф было. Это самое главное.

100% консенсус.  :friends:  



#1608
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67537 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

Потому что ты не умеешь его готовить.)


А ты ненавидишь фашизм по этой же причине?

#1609
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67537 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


100% консенсус. :friends:

мы, старые алкаши, всегда найдём общий язык!

#1610
chernokulsky

chernokulsky

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2628 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

У меня походу каждый день сотка. Причем лет тридцать уже как.

Неужто развязал?!
А я -- только после спортзала. 250. Ну или после часовой велопоездки.

#1611
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67537 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

Неужто развязал?!
А я -- только после спортзала. 250. Ну или после часовой велопоездки.

Я про лежание на диване и поедание всего что не приколочено :D

ЗЫ А развязывать я не планирую до 6 октября как минимум)

Сообщение изменено: Grillmaster (07 August 2026 - 04:52)


#1612
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 12093 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

как нагружать?
Типа ходьбой?

Если сможешь нагрузить - то хоть дрочкой вприсядку

#1613
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 12093 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

Надо ещё чтоб в кайф было. Это самое главное.


100%

#1614
morrda

morrda

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7128 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Но одному жить просто полный кайф. Сейчас так : приезжает 2-3 раза в месяц на 5 дней, постираться, убраться, еды наготовить, потрахаться вдоволь, и до свидос на 10 дней Это просто полнейший кайф!

 

Ну я тоже в таком духе создавал отношения, чтоб жить по разным квартирам, но что то у меня больше четырёх лет не выдерживали бабы, начинают поддавливать, что никакого развития отношений нет, пора как то уже вместе и тд. Ну что тут сказать -досвидос!
Не понимаю, зачем совместное проживание, когда детей совместных уже не заводить. Баба прям быстро превращается в родственника, типа сестры. Интерес к ней теряется, просто тупое сожительство с взаимными претензиями. А когда раздельно, то это непрекращающаяся кайфовая романтика растянутая на годы.



#1615
morrda

morrda

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7128 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

В Рюминой роще (ЦПКиО) давно не были? Там аццкая жесть с "благоустройством".  А что касается операций на носовой перегородке - по новостям в рязанских СМИ помню, что были как минимум 4 случая смерти во время таких операций (в ОКБ, железнодорожной и кажется в Семашко).

 

В прошлом году был, вроде всё было норм, все деревья на месте. А 4 случая смерти, ну не повезло, бывает. Сомневаюсь, что там орудует банда врачей-убийц носоперегородочников.



#1616
morrda

morrda

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7128 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Я ТРЕНИРУЮСЬ КАК БИЛДЕР!!!!! Потому что для борьбы с саркопеней нужно тренироваться как билдер, а не как поверлифтер, или ещё хуй знает кто.



А я как новичёк, фулбади.

#1617
commandos

commandos

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5561 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт Петербург

Надо ещё чтоб в кайф было. Это самое главное.
Вот я ненавижу поверлифтинг, поэтому делаю бодибилдинг.

да такая же фигня. Работаю от 10 до 6 повторений. Пояснично-крестцовый и грудной отделы не напоминают о себе - значит, всё делается в нужном направлении. А всякие там жимы на 1-2 раза ни к чему.

#1618
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40199 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Если сможешь нагрузить - то хоть дрочкой вприсядку

просто не пойму что значит нагрузить?

#1619
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Старожил

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 21043 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А я как новичёк, фулбади.

НовичОк и чОкнутый пишется, сука, через О, блядь! :)

Походу у тебя не только с бабами проблемы  :lol3:


Сообщение изменено: Анаболий Метанович (07 August 2026 - 06:58)


#1620
morrda

morrda

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7128 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

НовичОк и чОкнутый пишется, сука, через О, блядь!



Ну да, давай до букв доёбываться. В принципе, я могу в каждом сообщении ошибки фигачить. Я безграмотный. Можно мне ещё какую нибудь лекцию прочитать о том, что это неуважение и прочий бред.
В общем раздолье для желающих поумничать.