Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Куриные грудки
#1562
Отправлено 27 сентября 2012 - 04:21

А зачем тогда вообще эту курицу с гадостями есть? Или только отварную, а тушеную, печеную, гриль - ни-ни? Все ж внутри остается при этих способах.выливаю. учитывая, сколько вкалывают всякой гадости курице, бульон нифига не полезный получается... да и жира в нем достаточно много.
#1563
Отправлено 27 сентября 2012 - 05:08

На раскаленную сковородку (без масла) кидаю небольшие кусочки, солю, добавляю специи - и все, через минуты 2 готова еда (когда это делается быстро, курица остается сочной - ненавижу курятину, которую мучали на скороводке 15 минут, как резина сухая получается)
#1567
Отправлено 27 сентября 2012 - 09:14

А зачем тогда вообще эту курицу с гадостями есть? Или только отварную, а тушеную, печеную, гриль - ни-ни? Все ж внутри остается при этих способах.
гадости, я думаю, остаются в воде, как после варки грибов. а тушеную не ем, печеная в аэрогриле лежит на решетке и все, что с нее стекает, собирается на дне. жареную вообще дома не делаем.
#1568
Отправлено 27 сентября 2012 - 09:27

Собираюсь попробовать запечь грудки в рукаве для запекания, должно норм получиться и жира не столько, как при жарке. На днях делала рыбу в нем (треска, морской язык, окунь- все вместе) получилось очень зачетно.
А я вот грудки постоянно в рукаве фигачу. Чесноком с солью и перцем (специями всякими по вкусу) натёр и в духовку их. Вполне нормально получается. Можно ещё кожу не сдирать, вкуснее получается, но это конечно для тех, кто может себе позволить.
#1569
Отправлено 28 сентября 2012 - 02:59

А в рукаве хоть и разными способами с разными припаравами или обмазками, но как-то так себе получалось, чего-то, наверное, не учитывал.
#1573
Отправлено 05 октября 2012 - 11:37

Вариант №1 Грудки тушеные в духовке
- Грудки со специями (карри, сухой укроп, петрушка) обжарить со столовой ложкой льняного масла до корочки
- Выложить обжаренные грудки в глубокий противень
- Залить молоком
- Поставить в духовку 150 градусов на 40 минут
- Грудки нарезать на небольшие кусочки и обвалять специями по вкусу. Я использую (Сухая петрушка, укроп, перец черный, карри)
- Порезать кружками помидоры
- порезать кусочками болгарский перец
- нарезать лук полукольцами
- насаживать поочередно кусочки мяса и овощи на шпашки
- шпашки выложить в противень, сверху посыпать луком
- В духовку на полчаса

Вариант #3 Вареные
- В кастрюлю с водой закинуть грудки
- нарезать лук и морковку, закинуть туда же
- положить лавровый лист
- Варить до готовности
Приятного аппетита!

#1574
Отправлено 17 октября 2012 - 11:47

#1575
Отправлено 17 октября 2012 - 01:59

С появлением электрогриля,приготовление куриной грудки занимает очень мало времени! Вот например мой любимый рецепт: кабачково-куриные оладьи! Грудку перемолоть в блендере,кабачок натереть на терке,добавить 2 яичных белка,соль,перец по вкусу. Выложить ложкой в гриль,через 5 минут все готово))
![]()
А какой электрогриль используете? Как его моете?
#1576
Отправлено 17 октября 2012 - 02:45

Я купила самый простенький, фирма Unit. Сейчас ищу что-нибудь посерьезнее) Мне не приходится его мыть, ничего не прилипает, так что я просто после каждого приготовления пищи протираю его влажной тряпочкой. В инструкции написано было, что надо протирать тряпочкой с мыльным растворомА какой электрогриль используете? Как его моете?
#1580
Отправлено 17 октября 2012 - 09:23

Это кто ж на льняном жарит то???Совсем ужО...Грудки со специями (карри, сухой укроп, петрушка) обжарить со столовой ложкой льняного масла до корочки
Савсем пиСтец...Чего от них останется то?Грудки варяться не более 8 минут!!!Только тогда они сочные и мягкие со всем сохраненным составом!10 минут-край!..вареные грудки, просто поварить их по-дольше надо - часа два с половиной, три.
#1582
Отправлено 17 октября 2012 - 09:36

Да не важно...Главное-специй и лаврушки туда же и воду посолить!И крышку кастрюли держать почти закрытой...)))И перца черного молотого туда поболее!И воду с малым кол-вом вытопленного жирка слить нах!..причём на очень медленном огне.что б почти не булькало..
#1583
Отправлено 24 октября 2012 - 03:38

Я купила самый простенький, фирма Unit. Сейчас ищу что-нибудь посерьезнее) Мне не приходится его мыть, ничего не прилипает, так что я просто после каждого приготовления пищи протираю его влажной тряпочкой. В инструкции написано было, что надо протирать тряпочкой с мыльным раствором
Весной этого года приобрёл электрогриль Bork с двумя жарочными пластинами ( напоминает вафельницу). Подкупил тем , что температура регулируется до 220 град. и выставляется уровень нижней поверхности ( можно жарить как в собственном соку, так и , установив малый наклон, без жира - он будет стекать в встроенный поддон) . Каждая жарочная поверхность отстёгивается одним нажатием кнопки и элементарно моется,точнее, смывается губкой за 1-2 мин. Правда, цена не слабая - 22-23 тр. , но ни разу не пожалел - грудки готовятся 4-5 мин: специями обмазал , положил, сверху панелью закрыл и через пять минут - счастье

#1584
Отправлено 25 октября 2012 - 07:26

#1585
Отправлено 25 октября 2012 - 07:54

Gans Anderson, Я был настроен на покупку мультиварки, но теперь, после отзывов про гриль, не знаю что лучше?
Я перепробовал много "диетической аппаратуры": начал с пароварки - через неделю ушла в сарай ( благо, не много денег стоила), затем был следующий уровень - аэрогриль - уже на много лучше, но готовит долго и мясо сушит ( по сути , миниэлектродуховка, да и мыть жуткий головняк). Венцом борьбы за быстрое, качественное и полезное питание стал электрогриль - пока, лучшей альтернативы не вижу. Но если "мы не так богаты, чтобы покупать дешёвые вещи", лучше сразу взять хороший, с различными функциями и хорошей мощностью - в инете куча материалов по сравнению и помощи в выборе ( я недели две изучал)

#1586
Отправлено 26 октября 2012 - 11:10


Так ведь это по сути-сковородка?
Сообщение изменено: Airplane (26 октября 2012 - 11:12)
#1590
Отправлено 26 октября 2012 - 02:39


По мне дык только домашнюю курицу можно жрать в больших объемах!


Сообщение изменено: X.A.M (26 октября 2012 - 02:48)
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых