16099 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Я вот такие ем

Сообщение изменено: Grillmaster (01 июня 2021 - 10:10)

[Grillmaster]

Anatolii писал 01 Июн 2021 - 18:24:

Дык и я такие же. Их жена сосисками называет, как и тонкие копченые колбаски. А эти тюбики с пастой неизвестного происхождения мы вообще не едим)

[Grillmaster]

Что то в твоё сообщение вставилось)

[Олег К]

Сосисочно-безуглеводочная диета...

[Grillmaster]

crossfitmen писал 01 Июн 2021 - 18:29:

Grillmaster,
Саня, завязывай просветительство. Тут никому ничего не дакажешь.
Я смотрю тока Берга и Генералова. Последний жрёт тока мясо и субпродукты. Ни рыбы, ни овощей, ни фруктов не ест. Вино пьёт. Все витамины из субпродуктов. По мнению Генералова, еда не должна быть разнообразной

Я всех сейчас читаю. С миру по нитке)

[Grillmaster]

Я в принуипе ничего и не доказываю)

[Anatolii]

Grillmaster писал 01 Июн 2021 - 19:08:

Я вот такие ем


 

Похоже, но у нас эти колбаски в двух вариантах формы: как сардельки и толщиной в палец, а длиной сантимов 30

[crossfitmen]

Grillmaster писал 01 Июн 2021 - 19:11:

Я всех сейчас читаю. С миру по нитке)

Генералов кроме мяса ничё нижрёт, походу не так и много и, всего один раз в день. При этом на работе полный загруз и ещё в зале. Непонятно как, но он уже несколько лет так. Мой ровестник кстати. Выглядит на около сорок однако

[Grillmaster]

Anatolii писал 01 Июн 2021 - 19:21:

Похоже, но у нас эти колбаски в двух вариантах формы: как сардельки и толщиной в палец, а длиной сантимов 30

Да, тут такие тоже есть. Иногда покупаю. Но белые нравятся почему-то больше. Хотя когда сюда переехали, я их не понимал. Потом проникся со временем)))

[Grillmaster]

crossfitmen писал 01 Июн 2021 - 19:24:

Генералов кроме мяса ничё нижрёт, походу не так и много и, всего один раз в день. При этом на работе полный загруз и ещё в зале. Непонятно как, но он уже несколько лет так. Мой ровестник кстати. Выглядит на около сорок однако

Мне жрать одно-лишь мясо скучно)
Я кстати тут в теме недавно постил ссылку на его аудиокнигу.

[Grillmaster]

Вот

https://baza-knig.ru...-generalov.html

[crossfitmen]

Grillmaster:

Я кстати тут в теме недавно постил ссылку на его аудиокнигу.

Это которая "Есть жир можно"?

[Anatolii]

Grillmaster писал 01 Июн 2021 - 19:25:

Да, тут такие тоже есть. Иногда покупаю. Но белые нравятся почему-то больше. Хотя когда сюда переехали, я их не понимал. Потом проникся со временем)))

Жена берет 2-3 шт, оборачивает тонко нарезанным умеренно выдержаным сыром, потом тонким тестом и запекает. БЖУК идеальный (для нас)), а на вкус... В общем можно больше ничего и не есть))

[Олег К]

Anatolii:

Похоже, но у нас эти колбаски в двух вариантах формы: как сардельки и толщиной в палец, а длиной сантимов 30

Шпикачки вроде называются?

[Grillmaster]

Anatolii писал 01 Июн 2021 - 19:36:

Жена берет 2-3 шт, оборачивает тонко нарезанным умеренно выдержаным сыром, потом тонким тестом и запекает. БЖУК идеальный (для нас)), а на вкус... В общем можно больше ничего и не есть))

У нас прямо уже нашпигованые сыром продаются. Кайфовые) Только надо брать не магазинные, а в мясных лавках. Не из-за вреда для здоровья, а просто там вкуснее
Ещё люблю красные сардельки заворачивать в бекон и жарить)

[Anatolii]

Олег К писал 01 Июн 2021 - 19:40:

Шпикачки вроде называются?

ХЗ. Местное "кырнэцеи" - буквально "колбаски", но это именно сырые, для домашнего приготовления.  

[Grillmaster]

crossfitmen писал 01 Июн 2021 - 19:29:

Это которая "Есть жир можно"?

Ага. Ссылка выше.

[Grillmaster]

[Grillmaster]

Олег К писал 01 Июн 2021 - 16:17:

Рэн-ТВ?
Ну ёбанный же стыд...

Олег, как идёт Кетоадаптация?

[Grillmaster]

[Grillmaster]

Циклическая кетогенная диета: Стратегическое потребление углеводов для Кето-спортсменов.

https://perfectketo....ketogenic-diet/

[Grillmaster]

Влияние двух месяцев Кетогенной диеты на состав тела, мышечную силу, площадь мышц и показатели крови у соревнующихся натуральных бодибилдеров.

https://pubmed.ncbi....h.gov/33530512/

[crossfitmen]

Grillmaster:

соревнующихся натуральных бодибилдеров.

По кроссфитеров там нету?

[Олег К]

Grillmaster писал 03 Июн 2021 - 14:39:

Олег, как идёт Кетоадаптация?

Какая-какая адаптация? )))

Я ж не сектант, питаюсь полноценно. Т.е. 50-60% углеводов рационе.

[Grillmaster]

crossfitmen писал 04 Июн 2021 - 11:25:

По кроссфитеров там нету?

Фиг его знает, не обращал внимания.

[Grillmaster]

Олег К писал 04 Июн 2021 - 11:28:

Какая-какая адаптация? )))
Я ж не сектант, питаюсь полноценно. Т.е. 50-60% углеводов рационе.

А! Я просто решил, что ты из наших, когда ты высмеял тот фильм(((((

[Grillmaster]

https://morningchalk...hould-try-keto/

[Семён]

Grillmaster писал 01 Июн 2021 - 19:25:

Да, тут такие тоже есть. Иногда покупаю. Но белые нравятся почему-то больше. Хотя когда сюда переехали, я их не понимал. Потом проникся со временем)))

говно

[Grillmaster]

Семён писал 04 Июн 2021 - 14:18:

говно

Звто вкусное

[Grillmaster]