2463 ответов в этой теме

[Rostik]

Иначе наношу травмы внутренним органам

ты про присед и геморрой ? 

[Gjkmpjdfntkm]

ты про присед и геморрой ?

Про секс. А присед чет все глубже и глубже становится Апостол заразил

[Gjkmpjdfntkm]

Вот тут вообще не понял Вас.

Каждый живет своими фантазиями.

Это для Вас критерий какого то превосходства над оппонентом?

Вы хотите поговорить об этом?))

Ваш вид и силовые совсем не повод для гордости и самоутверждения

Затоякрасивыйиумный!

[Уотакуот]

Вы хотите поговорить об этом?

Так мы вроде как ведём беседу.

Затоякрасивыйиумный!

К чему эти кривляния?

[Gjkmpjdfntkm]

К чему эти кривляния?

То есть вы сомневаетесь не только в мускулистости моей жопы, но еще и в моей красоте и уме?

Ну тада я сомневаюсь в вашем существовании!   И силовые у вас липовые!!!

[Уотакуот]

То есть вы сомневаетесь не только в мускулистости моей жопы, но еще и в моей красоте и уме? Ну тада я сомневаюсь в вашем существовании! И силовые у вас липовые!!!

Что Вы всё какую то чушь несёте?! Если это юмор, то какой то глупый. К тому же отвечаете вопросом на вопрос. Кривляетесь, цепляетесь за слова,  вроде взрослый дяденька. Глянул кто Ваши друзья, я не удивлён Вашим поведением.

[Gjkmpjdfntkm]

Что Вы всё какую то чушь несёте?!

Ну а как по другому с вами... На умную тему то не поговоришь, приходится опускаться до вашего уровня. Уговорили, не буду с вами разговаривать. Аноним с липовыми показателями

Все не засоряйте тему, вернетесь как начнете заниматься в частности приседать!

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (09 июля 2013 - 11:08)

[Уотакуот]

Ну а как по другому с вами

По другому, это нормально, адеватно и по существу, Вы так можете?

На умную тему то не поговоришь, приходится опускаться до вашего уровня.

Вы и не пытались поднятся с Вашего уровня,  и не утруждайтесь.

Уговорили, не буду с вами разговаривать.

Снова приписка того чего не было, я Вас не уговаривал ни о чём, может Вы ещё с кем то разговариваете?

Аноним с липовыми показателями

И Вы туда же, когда нечего сказать, надо обозвать. Если нечего сказать, просто не пишите.

[Gjkmpjdfntkm]

По другому, это нормально, адеватно и по существу, Вы так можете?

Что вы можете сказать по существу? Говорите я вас слушаю

Покажите ваш присед, обсудим вашу технику. По существу

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (09 июля 2013 - 11:45)

[rihad]

обычно желание делать полуприседы означает неумение делать полные приседы. И нежелание научиться.

Приседы в глубину у меня нормальные, я невысокий и более-менее коренастый, но веса там маленькие, рабочий не больше 80х10 (свой вес х 1.1) без отбива, с паузой. Поэтому когда веса выше уже до параллели или чуть выше останавливаюсь, но это не полуприседы, люди их иногда так делают, вообще на четверть как будто.

[Silovichok]

Приседы в глубину у меня нормальные, я невысокий и более-менее коренастый, но веса там маленькие, рабочий не больше 80х10 (свой вес х 1.1) без отбива, с паузой. 

ну тебе сильно насчет глубокого приседа не стоит заморачиваться ... достаточно и параллели ..хотя с паузой не стал бы делать ...излишняя нагрузка на колени ..

[Уотакуот]

Что вы можете сказать по существу? Говорите я вас слушаю Покажите ваш присед, обсудим вашу технику. По существу

По существу могу сказать следущее, у Вас довольно большой процент жира, соответственно Ваша "мускулистая задница", может и довольно мускулиста, но глубоко внутри, под слоем сальца, вы уж не обижайтесь, но это же очевидно.
Мой присед меня вполне устраивает, я им доволен, что его обсуждать, техника седа зависит от задачи, когда хочу закачать ноги кровью, сажусь насосом, чуть выше параллели и без локаутов с небольшим весом, когда работаю с нормальным весом сажусь ниже параллели, сколько позволяет низ спины, вот и вся техника. По существу.

[Gjkmpjdfntkm]

По существу могу сказать следущее, у Вас довольно большой процент жира, соответственно Ваша "мускулистая задница", может и довольно мускулиста, но глубоко внутри, под слоем сальца, вы уж не обижайтесь, но это же очевидно.

А каков процент жира у меня не подскажите? Вы его как измеряли простите? Размер жировой прослойки при защипе на заднице сколько см? Вы же не хрена не знаете, просто трындите все, что приходит в вашу пустую голову, вы у психиатора давно были? Он ваши телепатические способности проверял? Дар предвидения? Ясновидение?

 

чуть выше параллели

А ну понятно, а вы сядьте ниже паралели и впишите в профиль реальные веса, хотя кому я это говорю, человеку с больной фантизией

Ваше по существу это бред сумасшедшего.

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (10 июля 2013 - 12:54)

[dr. stalingrad]

Gjkmpjdfntkm,

 

судя по силовым (соотношение жима и приседа), у тебя от природы тяжелый низ, да еще и легкий верх (все-таки жим 120 при весе 90+ - немного). Так может ты не раскачал зад приседами, а он от природы немаленький (т.е. и был таким до того, как ты стал приседать)?

[Gjkmpjdfntkm]

судя по силовым (соотношение жима и приседа), у тебя от природы тяжелый низ, да еще и легкий верх (все-таки жим 120 при весе 90+ - немного). Так может ты не раскачал зад приседами, а он от природы немаленький (т.е. и был таким до того, как ты стал приседать)?

После года занятий 93см, сейчас 106см

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (10 июля 2013 - 01:12)

[Уотакуот]

А каков процент жира у меня не подскажите? Вы его как измеряли простите? Размер жировой прослойки при защипе на заднице сколько см? Вы же не хрена не знаете, просто трындите все, что приходит в вашу пустую голову, вы у психиатора давно были? Он ваши телепатические способности проверял? Дар предвидения? Ясновидение?

Вас я мог наблюдать в одном из видео, в одной теме с бессмысленным названием (впрочем как и сутью), у Вас визуально около 25% жира, совсем небольшой, но пузик, на видео он лихо затянут в пояс. Увиденное дало мне основание удтверждать, что у Вас всё таки жирный зад. И Алексей, не надо так эмоционально реагировать и делать намёки на моё писихическое здоровье, уверяю Вас, оно в полном порядке.

А ну понятно, а вы сядьте ниже паралели и впишите в профиль реальные веса, хотя кому я это говорю, человеку с больной фантизией Ваше по существу это бред сумасшедшего.

Алексей, Вы когда нервничаете, видимо становитесь немного невнимательным, я же написал что до пааллели сажусь когда работаю по принипу насоса в приседах и с малым весом, а с весом допустим 170 кг я сажусь ниже параллели, до момента когда чувствую что начинае круглится низ спины, не менее 8 повторов. И перестаньте обвинять меня в безумии, Вас не красит это. Ведите конструктивный диалог,  без эмоций.

[Gjkmpjdfntkm]

а с весом допустим 170 кг я сажусь ниже параллели

Вы хотели сказать 270, но поскромничали

И он продолжил свои измышления, на основании своих фантазий и буйного воображения, что отразилось на его профиле и отношению к действительности

Мы никогда не увидим ваших фотографий и видео, а знаете почему? Потому, что ваша фантазия распространяется не только на ваше видение других, но и на ваше видение себя, ваши представления о вашей компетентности. Документ он вашей фантазии не подчиняется.

И то что вы надеетесь на АС, думаете приведете себя в форму и тогда можно будет засветиться? Не поможет

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (10 июля 2013 - 01:53)

[Уотакуот]

Вы хотели сказать 270, но поскромничали И он продолжил свои измышления, на основании своих фантазий и буйного воображения, что отразилось на его профиле и отношению к действительности Мы никогда не увидим ваших фотографий и видео, а знаете почему? Потому, что ваша фантазия распространяется не только на ваше видение других, но и на ваше видение себя, ваши представления о вашей компетентности. Документ он вашей фантазии не подчиняется. И то что вы надеетесь на АС, думаете приведете себя в форму и тогда можно будет засветиться? Не поможет

То что я хотел сказать, я сказал, вернее написал, остальное Ваши фантазии, Вы свои недуги приписываете оппонету, потому что по существу сказать то и нечего, а хочется, поэтому и говорите абы что. Действительно, Вы никогда не увидите моих видео и фото, я их не размещаю в интернете, это моё право, Вы же свои размещаете, это Ваше право, так будьте готовы что их (фото и видео) будут обсуждать. И главное мне в ответ Вы можете сказать "ты кто такой?! аноним!", вот только это не ответ, а уход от ответа. Неважно аноним я или нет, если с Вами ведут диалог, не нужно извиваться угрём, ёрничать, паясничать, просто отвечайте по существу, как взрослый человек.

Сообщение изменено: Уотакуот (10 июля 2013 - 02:54)

[Gjkmpjdfntkm]

Неважно аноним я или нет, если с Вами ведут диалог

Диалог подразумевает аргументацию, вы же голословны, поэтому вы фантазер, анонимность дополняет ваш образ

[Domus]

http://forum.steelfa...entry1056698311

[Мишаил]

Ну а что все замолчали?

Ничего ведь не произошло.

Тема "приседания" мной лично очень интересна и познавательна.

Сколько в ней копий поломано...

[Gjkmpjdfntkm]

Ну а что все замолчали?

У меня жопа толстая

А чего говорить то?

[roma2]

У меня жопа толстая

Но это у тебя единственный недостаток! 

[Мишаил]

Gjkmpjdfntkm:У меня жопа толстая Но это у тебя единственный недостаток! 

Кто же сказал что это недостаток.

Легенда говорит о том, что именно в ней  находится сила сильная!

[rihad]

Жопу качать - лишать другие более представительные мышцы потенциала натурального роста (это если лимит общий на все тело).

[Пуня]

Господа! Не слишком ли много внимания в мужской жопе?

...Нас посторонние люди, бывает, читают.

[mvald]

К тому же подпадает под новый закон "запрет пропаганды ...."))))

[Пуня]

Щас докатимся до того, что и приседания попадут под эту статью.

[mvald]

Щас докатимся до того, что и приседания попадут под эту статью.

главное,шоб питерские не про болтались про форум..а то их милонов зарегестрируется здесь... и всё!)))

[rihad]

Хех, а бабы тоже мужиков по попке оценивают, парадокс. Как же не обсуждать. Сорри за оффтоп

Сообщение изменено: rihad (11 июля 2013 - 07:38)