На самом деле всё не так, жить надо в удовольствие, а это значит и кушать надо в удовольствие и столько-сколько хочется, а если не хочешь быть жирной свиньёй, то просто много двигайся и работай физически, вот и всё. Ни когда и ни где, я не видел в жизни ни одного профессионального грузчика толстым, не смотря на-то, что жрут, что хотят и сколько хотят и не считают всякие там БЖУКИ.
Справедливости ради, и с атлетичной видухой я, например, грузчиков тоже не видел. Крепкие мужики .. и с пузиком, как правило. Не с пузом, а именно с пузиком.) Бывают еще тощие жилистые, но тоже не атлетичные.
Опять-таки имхо, но если я, например, стану есть столько, сколько хочется, то я просто помру пытаясь сжечь нажранное. Это если, конечно, хочется кубики, узкую талию и рельеф. Если просто не быть свиньей, то да, вполне возможно