531 ответов в этой теме

[Gary]

Не, без фото в купальнике, как максимум, не проканает, даже обсудить нечего.

[Вереена]

SerjVK:

Как по мне, фитнес бикини, все эти сушки, дегидрирования, АСС, отсутсвие месячных годами, это зло для женского организма, зачем? Впрочем, это мое мнение, которое я не навязываю, так как хотелки, они выше всего, и нужно себя ими радовать!)

Ну вот откуда это??

Не всегда так.

Я лично общаюсь с выступающими девушками. У них КД не пропадают.

Не надо жестить и все))

[Мозголомная Брага]

Вереена писал 19 Сент 2017 - 08:40:

не знаю. Сейчас вес около 67 +- 

 может это живот такой)

А вообще для роста 178 терпимый вес 

 

у меня жена весит 59 кг при росте в 175 и смотрится гораздо более габаритной при этом
 

[Вереена]

SerjVK:

этого хватит, чтобы мужики слюной давились ..)  

Что ж я зверь какой что ли?))

Зачем мне подавленные слюной мужики?   

[Мозголомная Брага]

Вереена писал 19 Сент 2017 - 08:41:

Ну вот откуда это??

Не всегда так.

Я лично общаюсь с выступающими девушками. У них КД не пропадают.

Не надо жестить и все))

об этом лучше спросить у Усмановой, которая уже года 3 забеременеть не может.

[Вереена]

Мозголомная Брага:

у меня жена весит 59 кг при росте в 175 и смотрится гораздо более габаритной при этом

Ну блин....я хз.

Я только на бока грешить могу))

Ну или на голову....часть мозга, отвечающая, за занудство у меня гипертрофирована...

 

Хотяяя...я поняла...это ШИЛО!!!! Оно из прочного неломающегося материала...а он полюбому много весит) 

[mambetus]

Мозголомная Брага:

об этом лучше спросить у Усмановой, которая уже года 3 забеременеть не может.

есть куча людей, не знающих, что такое штанга и гормоны извне. И то же не могу. Не показательное сравнение

[просто я]

Gary писал 19 Сент 2017 - 08:40:

Не, без фото в купальнике, как максимум, не проканает, даже обсудить нечего.

а как минимум?))))

[Вереена]

Мозголомная Брага:

об этом лучше спросить у Усмановой, которая уже года 3 забеременеть не может.

ага..или у Стародубцевой...

 

А можно спросить у Натальи Мело...которая уже 2-х родила с разницей в год))

Я ж говорю- все дело в подходе.

Если резать угли и жиры на 0, то потом глупо ждать детей и здоровье.

[Gary]

просто я:

а как минимум?))))

 

Откровенности приветствуются) 

[Мозголомная Брага]

Вереена писал 19 Сент 2017 - 08:45:

ага..или у Стародубцевой...

 

А можно спросить у Натальи Мело...которая уже 2-х родила с разницей в год))

Я ж говорю- все дело в подходе.

Если резать угли и жиры на 0, то потом глупо ждать детей и здоровье.

 

Стародубцева  вообще, на мой взгляд, по внешнему виду спортсменку  ( даже для бикини) напоминала всегда весьма отдаленно.

Видимо ,и ударов по организму там было не особо.
 

[Вереена]

Gary:

Не, без фото в купальнике, как максимум, не проканает, даже обсудить нечего.

Не смею заставлять)

На провокации не поддаюсь)

Популярность не нужна)

Как захочу показать фото в купальнике, так сразу покажу) 

Это ответ сразу всем) 

[просто я]

Gary писал 19 Сент 2017 - 08:45:

Откровенности приветствуются) 

как то неожиданно прям))

[Вереена]

Мозголомная Брага:

Стародубцева  вообще, на мой взгляд, по внешнему виду спортсменку  ( даже для бикини) напоминала всегда весьма отдаленно. Видимо ,и ударов по организму там было не особо.

нееет, наоборот.

Это я тебе в копилку добавила.

У нее как раз большие проблемы с этим.

 

У нас в РФ раньше совсем жестко сушились.

В Америке, к примеру, не убирают угли...совсем...вплоть до соревнований. Поэтому и проблем у них меньше. Их бикини рожают налево и направо.

А у нас потом лечатся.... 

[Gary]

просто я:

как то неожиданно прям))

 

это чем же?)

[Мозголомная Брага]

Вереена писал 19 Сент 2017 - 08:49:

нееет, наоборот.

Это я тебе в копилку добавила.

У нее как раз большие проблемы с этим.

 

У нас в РФ раньше совсем жестко сушились.

В Америке, к примеру, не убирают угли...совсем...вплоть до соревнований. Поэтому и проблем у них меньше. Их бикини рожают налево и направо.

А у нас потом лечатся.... 

в любом случае,  бикинизм склонен усугублять имеющуюся статистику, если смотреть в целом.

Я вот не помню, у нас много многодетных мам бикинисток- Шохина только если, ну она вроде сначала нарожала, потом обикинилась)
 

Сообщение изменено: Мозголомная Брага (19 сентября 2017 - 11:52)

[Gary]

Вереена:

Ну блин....я хз. Я только на бока грешить могу)) Ну или на голову....часть мозга, отвечающая, за занудство у меня гипертрофирована...

 

Сейчас на работе отловил знакомую, твоего роста, спросил вес, 68 кг, но это ппц лошадина, с твоими фотками даже рядом нет.

[Вереена]

Мозголомная Брага:

Шохина только если, ну она вроде сначала нарожала, потом обикинилась)

У Шохиной половина не свои)))

Мозголомная Брага:

Я вот не помню, у нас много многодетных мам бикинисток

Вот именно.."У нас"...может дело не в самой идеи бикини? а в подходе?

 

А может вообще не в этом дело, а в нежелании рожать....все блин в бизнесах и тп

[Честер]

ryabuji:

Какие же вы все одинаковые ) АХУЭННЫЕ

откуда сколько женоненавистничества-то опять?

[Честер]

Вереена:

Это просто челендж)

у рихада на канале есть неплохие челенжи, кстати

[Олег К]

Вот и Честер через три дня после пиратской вечеринки очухался 

[Вереена]

Честер:

у рихада на канале есть неплохие челенжи, кстати

Каждому человеку свой челендж)

Кому что тараканчики нашепчут)) на ушко

Сообщение изменено: Вереена (19 сентября 2017 - 12:54)

[Kaчок]

Вереена:

А можно спросить у Натальи Мело...которая уже 2-х родила с разницей в год)) Я ж говорю- все дело в подходе.

Кто-то регулярно проезжает на красный и пока еще ничего не было, а кто-то один раз и сразу авария.

Хотя есть еще джигиты... они только так и ездят.

Но правил существования в этом мире это никак не отменяет. Нарушая их шансы пострадать заметно выше.

[Aleksa6789]

Вереена, милая) И ты туда же...) Отговаривать, как мы уже поняли, бессмысленно. пытаться Вразумить тоже...
Позволь пару советов:
1. Ищи сейчас уже хорошего врача, гениколога-эндокринолога. Который шарит в фитнес-бикини, экстримальном обезжиривании, тотальном утомлении и фармакологии. Делать это надо уже сейчас. И обследование пройти уже сейчас. Чтобы знать, что всё норм. Чтобы знать откуда плясать после сушки. Точку отсчета.
2. Когда то Апостол обсуждал с Ларисой тему контроля цикла на сушке с помощью ОК. Это хорошая и правильная тема. Хорошо бы ей проникнуться и обсудить её с врачом. Хотя скорее всего тренер попросит в середине сушки убрать ОК, ибо они Держат воду, и ничего из этого не выйдет.
3. Про то что у них месяцами нет КД 90% Бикиняш никому никогда не скажут. Это не обсуждается с посторонними людьми. Так же как билдеры не станут обсуждать свои курсы ннновичками-подснежниками.
4. По питанию: кушай как можно разнообразнее!!! Ибо гречка-минтай-белки-огруцы на пару месяцев тебе гарантированы. Звучит банально, но на самом дела крышу сносит неподготовленным психически Нехило.
5. Поэтому готовься морально, что после сушки может случиться ситуация Опа и +10кг...
6. Держи жиры хотя-бы 1гр/кг. Хотя тренер на сушке уведет их в 0. Доверять ли ему в этом вопросе - твое дело. Его задача выставить достойную его форму, твоя - попытаться спасти свое здоровье.
7. Вспомни, что в теме Ларисы писали про фарму. Ситуация может повториться и с тобой. Очень может.

[Aleksa6789]

Че ещё?
Позируй. Уже сейчас. Очень много. Очень-очень много))) Просто Ооооочень много Позируй!!!)))
Это реально важно.

И удачи!!))) В любом случае это опыт, с каким бы знаком он не был))

[Aleksa6789]

И к подбору купальника отнестись надо тоже серьезно. его нужно делать в союзк с тренером и человеком, который будет ставить позирование. Возможно, что его придется перешивать. Возможно даже, что и несколько пппперешивать-подгонятьь. Денежку на эту статью стоит заложить раза в два больше.

[Вереена]

Aleksa6789,

Привет) Рада тебя слышать)

Еще раз повторюсь, что я все это делаю исключительно для себя)

Жестить не собираюсь от слова вообще)

Ибо каких-либо амбиций не имею)) 

 

Еще раз подчеркну, что согласилась на этот эксперимент только потому. как вижу работу тренера с девочками на сушке и подводке. Никаких жиров и углеводов в 0!!! Нет там такого.

Может в последний день угли убирают и все

 

Kaчок:

Кто-то регулярно проезжает на красный и пока еще ничего не было, а кто-то один раз и сразу авария.

А кто-то умудряется ездить и не проезжая на красный))

Но спасибо за предупреждения) буду внимательнее следить за светофорами)) 

[Aleksa6789]

Слушай, а может в фитнесмодель податься?! Там не надо столько мяса как в бикини! Ноги у тебя километровые, стройные. Плечи и ширы раскачаете. За полгода это можно сделать, вполне. И так отьедаться не надо будет на массе и сушиться в кость))) В купальнике со стразами по сцене походишь!)
А? Как тебе идея?

[Вереена]

По поводу веса)
Сделала сегодня фото после тренировки) на лицо лучше не смотреть) тренировка далась тяжко.
Ну и это....пропорции при такой съёмки оставляют желать лучшего

[Вереена]

Aleksa6789:

Слушай, а может в фитнесмодель податься?! Там не надо столько мяса как в бикини! Ноги у тебя километровые, стройные. Плечи и ширы раскачаете. За полгода это можно сделать, вполне. И так отьедаться не надо будет на массе и сушиться в кость))) В купальнике со стразами по сцене походишь!) А? Как тебе идея?

Идея супер) Но они еще тоньше бикини))

И вообще все такие воздушные и прекрасные))

Куда нам в лаптях да по паркету))