40311 ответов в этой теме

[Апостол]

можно тогда банкетнуть после сорев))

[Gjkmpjdfntkm]

Апостол:

можно тогда банкетнуть после сорев))

Сациви, купаты, хванчкара...

[Старичок]

Тоже постараюсь приехать и по болеть за всех наших. Вот только с тёщей договорюсь, что бы внучку она взяла. А то у дочери ремонт идёт в квартире, да ещё и внучка приболела.

Сообщение изменено: Старичок (05 октября 2012 - 02:00)

[Апостол]

дык когда народ? в идеале конеш в воскресенье... и время у всех есть... и желаниё))... мы будем отстрелявшиеся, один Макс тока будёт трудится... зато какая поддержка!))

[Domus]

Железякин,
Леш, ты зачем эту тему прикрепил?
http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=38476

Кнопкой промахнулся?)))

[Апостол]

плин... што за народ!... короче я решил... встречаемся ВСЕ в воскресенье! на Максово выступлениё)... телефоны кидайтё мне в личку... если чо...)
Дима тож бы приехал, а?)

[Domus]

'Апостол' писал 05 Окт 2012 - 11:34:

плин... што за народ!... короче я решил... встречаемся ВСЕ в воскресенье! на Максово выступлениё)... телефоны кидайтё мне в личку... если чо...)
Дима тож бы приехал, а?)

Спасибо Миш
Но боюсь не получится

[Апостол]

и беритё планшеты с собой!... будём вести онлайн-трансляциё!))

[Domus]

Апостол,
Я седня тоже жал. На горизонтали. 120х12 не напрягаясь

[Апостол]

яж грил... всё нормально будет! молоток
нашего Домуса ишшо фих победишь просто так!)))

Сообщение изменено: Апостол (05 октября 2012 - 02:50)

[Апостол]

поднимите се настроениё бывальцы!)))

[Domus]

'Апостол' писал 05 Окт 2012 - 11:46:

яж грил... всё нормально будет! молоток
нашего Домуса ишшо фих победишь просто так!)))

Да ладно тебе. Ищо загоржусь )))
Но в Винни-Пуха потихоньку превращаюсь
102 кг

[Старичок]

Добавим не много для тестостерона.

[Апостол]

Старичок:

Добавим не много для тестостерона.

еслиб не плечи... кои больше моих!... яб затестостеронил... )

[megaMASS100]

Domus:

120х12 не напрягаясь

- с полной ампилитудой и без отбива - это очень круто !

Я отдыхал месяц - пришел в зал слабаком ( Потихоньку пытаюсь вернуть результаты - 1 силовая тренировка в неделю + 1 круговая+1 кардио + УЧ...посмотрим что получится...

[Domus]

'megaMASS100' писал 05 Окт 2012 - 12:59:

- с полной ампилитудой и без отбива - это очень круто !

Круто будет кг 140х12
Надеюсь )))

[Железякин]

Domus:

Кнопкой промахнулся?)))

не правильно понял назначение ), все исправил. опыт получил )

[Железякин]

Domus:

Круто будет кг 150х12

как разминочный перед серьезным жимом )))

[Domus]

'Железякин' писал 05 Окт 2012 - 14:25:

как разминочный перед серьезным жимом )))

Давай кто быстрее?

[Старичок]

megaMASS100,
А чего забил та на трени?

[Железякин]

Domus:

Но в Винни-Пуха потихоньку превращаюсь

Если я чешу в затылке
Не беда,
В голове моей опилки
Да, да, да.
И хотя там и опилки,
Но кричалки и дразнилки,
А так-же сопелки, пыхтелки
Сочиняю я неплохо иногда.
Да!
Хорошо живёт на свете
Винни Пух,
От того поёт он эти песни вслух.
И не важно, чем он занят,
Если он худеть не станет,
А ведь он худеть не станет -
Если конечно вовремя подкрепиться.
Да!
Трам-па-рам-па-рам-па-рам-па.
Трам-пам-па.
Трум-пу-рум-пу-трум-пу-рум-пу.
Трам-пам-пам.
Трам-па-рам-па-рам-па-рам-па.
Трам-па-рам-па-рам-па-рам-па.
Трум-пу-рум-пу-трум-пу-рум-пу.

Domus:

Давай кто быстрее?

ну давай. кто быстрей тот и винипух ))))

[Domus]

'Железякин' писал 05 Окт 2012 - 15:34:

ну давай. кто быстрей тот и винипух ))))

Ну что с кота взять? Опять слился

[Старичок]

'Domus' писал 05 Окт 2012 - 15:38:

Ну что с кота взять? Опять слился

Не прав ты Дима. Он не слился, он постарается.

Миниатюры

• 

[Domus]

'Старичок' писал 05 Окт 2012 - 15:45:

Не прав ты Дима. Он не слился, он постарается.

Ну ладно. Тока вес в кг, а не фунтах )

[Железякин]

Domus,угу. я ща 120 на 12 в легкую не могу( только в тяжелую наверно )))). и 190 ни разу не жал ))). про аминки бцаашки вообще молчу.
фору тебе такую дать ? ну можно потешить твое самолюбие и сдаться чуть позже ).

Старичок, не пали меня. у меня отвлекающий маневр ...

[Domus]

'Железякин' писал 05 Окт 2012 - 15:48:

Domus,угу. я ща 120 на 12 в легкую не могу( только в тяжелую наверно )))). и 190 ни разу не жал ))). про аминки бцаашки вообще молчу.
фору тебе такую дать ? ну можно потешить твое самолюбие и сдаться чуть позже ).

Ты прекрасно знаешь какая у меня "фора" (
Вот оно че - все дело в ВСААшках)))
Ладно, я и сам ниче гнать не буду. Уже нафорсировался по самое не балуйся

[Domus]

Кстати. Вот очень неплохая добавка для костей, связок, сухожилий и суставов - Super Cissus. Как говорится не дай Бог, чтоб понадобилась, но на всяк пожарный.
Проверено. Единственно - дозировки повыше рекомендуемых

[Gjkmpjdfntkm]

Domus:

Super Cissus

Elasti Joint лучша!

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (05 октября 2012 - 07:07)

[Domus]

'Gjkmpjdfntkm' писал 05 Окт 2012 - 16:07:

Elasti Joint лучша!

Не знаю не пробовал
Это кстати две абсолютно разных добавки по принципу и механизму действия

[Руст]

'Domus' писал 05 Окт 2012 - 15:56:

Кстати. Вот очень неплохая добавка для костей, связок, сухожилий и суставов - Super Cissus. Как говорится не дай Бог, чтоб понадобилась, но на всяк пожарный.
Проверено. Единственно - дозировки повыше рекомендуемых

Я такое пропил, баночку. И нихрена ваще не почувсвовал. Пил по одной в день правда.....