Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Сердце, проблемы с сердцем у культуристов

* * * * - 6 голосов

  • Please log in to reply
1700 ответов в этой теме

#121
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Michael
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО Наверное просто Амур стрелами малехо повредил
Erzulie

Quote

Такие св.... святые, как мы, живут долго и качественно отравляют всем жизнь)

золотые слова!!Главное в точку!

#122
Michael Dyakonov

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Quote

Амур стрелами малехо повредил

ИННА
О! Для многих это стало серьезной проблемой!..
Но пока что диагноз позволяет не беспокоиться!


#123
Pumpitup

Pumpitup

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 77 сообщений
"Erzulie"


А что такое ВСД и гипотомический тип?
(Причем никаких болей в области сердца нет,а кислород "хватаю",как рыба)

#124
Erzulie

Erzulie

    Плохие люди живут долго, а я буду жить вечно!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 903 сообщений
вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу (пониженное давление). но не спеши ставить себе такой диагноз сам) во-первых, ВСД часто бывает возрастно-подростковым явлением, а во-вторых, только обследование может выяснить, что именно у тебя.

#125
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Pumpitup
http://www.cardioline.ru/main.asp

#126
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ

Quote

Но пока что диагноз позволяет не беспокоиться!

Диагноз позволяет не беспокоится,а сердце -я его "чувствую" постоянно,даже не боль ,а просто какая-то тяжесть что ли в области сердца .Наверное пойду еще проверю,не нравится мне это

#127
Аленушка

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
ИННА
Ты вроде через месяц на диету собралась ЭКА не принимай и с кофе там не перебарщивай. А как у тебя сейчас с АД и пульсом в покое ?


#128
Michael Dyakonov

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Quote

Диагноз позволяет не беспокоится,а сердце -я его "чувствую" постоянно,даже не боль ,а просто какая-то тяжесть что ли в области сердца .Наверное пойду еще проверю,не нравится мне это

ИННА
Конечно сходи!
А что до самочувствия, так я очень часто так себя чувствую...


#129
DerSpiegel

DerSpiegel

    Masse macht frei!

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 084 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Michael
Чувак, может тебе купить пачку "МАГНЕ В6", хлорид калия и пропить курсик? Отлично синмает сердечные боли и усталость сердечной мышцы. У тебя наверняка оное. Только калия много не ешь, а то при передозировке калия наступет эффект кардиоплегии - остановка сердца. А по чуть-чуть - просто супер для сердечча!

#130
Michael Dyakonov

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
ИННА
А еще [выше] один ЧУВАК советует

Quote

купить пачку "МАГНЕ В6", хлорид калия и пропить курсик



#131
DerSpiegel

DerSpiegel

    Masse macht frei!

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 084 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Ага. Я и сам только что купил аспаркам - там и калий и магний вместе. Буду веса послезавтра рвать, а сердце на фоне жары чувствуется, что нагружается.

#132
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Аленушка
Ален,пульс сегодня утром в спокойном состоянии 75!!!!!!!!!!Ура!!!!!!!
При кардио держала около 140,потом минут десять в конце довела до 160.
Давление 100/60.
Наверное я просто паникую
Michael

Quote

А что до самочувствия, так я очень часто так себя чувствую...

эх,дела сердеШные
DerSpiegel

Quote

Michael
Чувак, может тебе купить пачку "МАГНЕ В6", хлорид калия и пропить курсик? Отлично синмает сердечные боли и усталость сердечной мышцы. У тебя наверняка оное. Только калия много не ешь, а то при передозировке калия наступет эффект кардиоплегии - остановка сердца

То бишь это мне советы похоже
МАГНЕ В6 пью ,рибоксин,капотен.Заканчиваю,потом другие препараты начинаю еще месяц пить.

#133
DerSpiegel

DerSpiegel

    Masse macht frei!

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 084 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Капотен? У меня Мама его пьёт.Но он вроде давление снижает....

#134
Arasah

Arasah

    Heavy soul

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 822 сообщений
  • Пол: Не определился
120/60 в нормальном стостоянии это ок?

#135
DerSpiegel

DerSpiegel

    Masse macht frei!

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 084 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Arasah

Quote

120/60 в нормальном стостоянии это ок?

Это тебе в космос пора. Отличное давление.

#136
Arasah

Arasah

    Heavy soul

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 822 сообщений
  • Пол: Не определился
DerSpiegel
Приятно слышать Пасибо

#137
DerSpiegel

DerSpiegel

    Masse macht frei!

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 084 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Arasah
Даже на фоне нагрузки давление может индивидуально шкалить. А пока верхнее 140, нижнее 90 не достигнет в покое, дёргаться рано.

#138
Fitnessist

Fitnessist

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 249 сообщений
Стало сердце шалить
Пошел на ЭКГ.

Ритм: синусовый. Электрический тип ЭКГ: правый.
R-R 0.65 сек. ЧСС = 92 имп/мин.
"Р" зубец: нормальный, 0.10 сек. "P-Q" интервал не изменен.
"QRS" комплекс не изменен.
Волна "Т" не изменена. Волна "U" не изменена.
Сегмент "S-T": не изменен.
Нарушения ритма: Синусовая тахикардия.
Нарушения проводимости: нет.
Заключение: умеренная синусовая тахикардия. Вертикальное положение ЭОС.

Видимо пора уже мне браться за профилактику этого дела, а то и до аритмии недалеко
И что пить? Рибоксин? Предуктал? DIM.ON, помню, писал про него. Может ты мне что-нибудь посоветуешь?
Врач настоятельно рекомендует ограничивать "железные" нагрузки...

#139
DerSpiegel

DerSpiegel

    Masse macht frei!

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 084 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Fitnessist
Я бы для начала Аспркам посоветовал. Хорошо сердце держит. Ну и Рибоксин - верно.

#140
Ника

Ника

    vicious delicious

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
вопрос

с сердцем у меня всё всегда было в порядке, но после особо тяжелых тренировок, когда пульс поднимается выше 165-175 уд. (на выпадах вот последний раз я так убилась, паузы маленькие, и вес прибавила) - бывает что пару-тройку дней плохо себя чувствую, сердце странно скачет и ноет, пульс в покое повышается - был 75, а для меня норма 58-60 ...

понимаю, что это не слишком нормально, и нельзя так себя загонять, но иногда фанатизм доводит до такого вот безобразия... проверить сердце у врача тоже не мешало бы... на всякий случай...

так вот - имеют ли смысл аптечные добавки для сердца типа Доппельхерц и подобные, или всё это сбор денег? (денег в принципе на себя любимую не жалко, покупка такой добавки не проделает огромную дыру в моем бюджете, но и выкидывать их просто так тоже не хочется) или есть другие более простые средства для укрепления сердца (для профилактики, поддержки при нагрузках, не лечения, т.к.лечиться пока не от чего вроде) ? сейчас иногда милдронат пью, но он давление снижает, я от него как пыльным мешком прибитая хожу а в рибоксине меня побочные явления немного пугают - написано "кожный зуд", а у меня и так кожа чуть что раздражается и краснеет...

Сообщение изменено: Ника (19 августа 2006 - 09:16)


#141
DrManual

DrManual

    DOC

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 929 сообщений
Ника

Quote

имеют ли смысл аптечные добавки для сердца типа

СЛЕДСТВИЕ хочешь решитьТы, оставляя ПРИЧИНУ. (с) Йодо

Добавки подстегнут средце, но не улучшат его функциональность. Иллюзия повышения выносливости приведет к попытке поднять нагрузку и произойдет РЕЗКИЙ срыв адаптации.

#142
Ника

Ника

    vicious delicious

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
DrManual

Quote

СЛЕДСТВИЕ хочешь решитьТы, оставляя ПРИЧИНУ. (с) Йодо

Добавки подстегнут средце, но не улучшат его функциональность. Иллюзия повышения выносливости приведет к попытке поднять нагрузку и произойдет РЕЗКИЙ срыв адаптации.

спасибо Доктор

тут не совсем понятно - если причина в том что я слишком "убиваюсь" на тренировках, и не слежу за пульсом, который на некоторых упражнениях, выполняемых с маленькими паузами, очень сильно взлетает вверх, то как раз я причину и решу, после неоднократных уже наступлений на одинаковые грабли перестану перегружать сердце, а заодно и поддержу его добавками

а вот если в сердце действительно функциональные нарушения уже... тогда... тоже понятие растяжимое... врач конечно скажет, что тренировки прекратить... я конечно ж не прекращу... и неизвестно когда сдохну - то ли в глубокой старости, то ли в самое ближайшее время но всё равно наверно к врачу надо... только к хорошему врачи ведь тоже бывают разные буду стараться в ближайшее время выбраться да и лечить функциональные нарушения можно тоже по-разному

#143
Tolstii

Tolstii

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 869 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. Ростов
Извините еси не по теме но сегодня был у врача и она слушала сердце. Сказала дышать громко после пары минут такого дышания закружилась голова . Она сказала слабая гипервентиляция легких, но ни чего больше, чем это гразит как от этого избавиться?

#144
pawel77

pawel77

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 7 сообщений
Ника

Quote

перестану перегружать сердце, а заодно и поддержу его добавками

Добавки - это конечно хорошо . Но природа даёт здоровье бесплатно. Попровать можно естейственные для человека нагрузки (не приемлю тренажёры и велосипед) . Организм сам задаст нужный темп сердцу-наше тело умнее нас. И опять же нужно время на восстановление . За месяц проблему не решить.

#145
Ника

Ника

    vicious delicious

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
pawel77

Quote

Попровать можно естейственные для человека нагрузки

ты имеешь в виду ходьбу и бег? с велосипедом у меня как-то не очень отношения складываются... велотренажеры не люблю, а на простом велике всего 1 раз за это лето каталась, да и не нагрузка это вовсе, а больше развлекуха

щас вроде в себя пришла, сердце больше не "стучится раненой птицей", но на завтра записалась к кардиологу

#146
dr. stalingrad

dr. stalingrad

    Саксаул

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 642 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Heidelberg
Ника, подумай о том, как ты тренируешься. Я имею ввиду 8x8. То, что ты описываешь - очень напоминает перетренировку. 8x8 - схема искусственная и тяжелая. Плюс ты кардио делаешь...

У меня были такие симптомы в 1989 году, когда я тренировался по вычитанному плану Лабрады (3x10 с убавлением веса на 10% в каждом подходе, пауза 30 сек пока раздеваешь штангу). Поначалу помогли витамины для чернобыльцев (для больных лучевой болезнью), потом - все равно метан..

Отдохни неделю, потом измени тренинг.
Добавлено
Срыв адаптации уже произошел.....

#147
Ника

Ника

    vicious delicious

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
была у кардиолога если я от чего в ближайшее время и помру, то точно не от сердца - с ним всё в норме

видимо, просто надо не так сильно убиваться в зале, и больше отдыхать

dr. stalingrad
а что понимается под "срывом адаптации"? это состояние, когда резервы организма настолько истощены, что до болезни остался один шаг, или что-то другое?


#148
Химический Али

Химический Али

    Watcher

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 652 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Курляндия
Убиваться ни по какому поводу нигде не следует товарищ Экспериментатор

#149
YYY

YYY

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 133 сообщений
Товарисчи! Вот моя точка зрения. Сердце может начинать болеть только либо при недостатке кардио, либо при РЕЗКИХ ПЕРЕМЕНАХ в нагрузках (ЧИСТО от перетренированности сердце не будет болеть т.к. раньше мышцы скопытятся). В 1-ом случае - 2-3 раза в неделю кардио по 15-30 мин - пульс - 60-70% от максимума (для натуралов, для химиков - не знаю, но наверное побольше нагрузки надо), во 2-м - если боли продолжительные, а не день - два за месяц, то надо голову менять....
У меня были проблемы с сердцем из за отсутствия кардио. За 2 нед. аэробики проблемы прошли...потом бросил енто дело и через пол года снова боли....потом 2 мес. аэробики....и через год - боли. Этим летом набегался...надеюсь до следующего лета доживу
И ГЛАВНОЕ. не надо начинать резко кардио. Моя схема разгона:
1н. 2 треньки - 5 и 10 мин. соответственно
2н. 2 терньки - 10 и 15 мин
с 3 н. - 2-3 треньки по 15-20 мин.
Насчет обследования у врача - оно ничего толком не даст. На себе проверял. Если только не устроить на осмотре тренировку и дать врачу сделать ЭКГ.
Добавлено
И бросьте добавки типа рибоксина. Эффекта - ммммминиммммум.

#150
Ника

Ника

    vicious delicious

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
YYY

Quote

ЧИСТО от перетренированности сердце не будет болеть т.к. раньше мышцы скопытятся

для меня есть одно "заколдованное" упражнение - выпады

на них у меня пульс до небес взлетает, и ноги-то еще живы, могла бы делать и делать, а сердце уже выскакивает и говорит "пока-пока" и если не отдыхать достаточно между подходами, то потом у меня будет с сердцем очень плохо...

сегодня как раз с ножной трени, взлет пульса на выпадах как всегда - на высоте


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых