1076 ответов в этой теме

[Rabbit]

Я вот тоже к этому магазу присматриваюсь. Отзовитесь, кто покупал там что-нибудь.

Вобще как думаете, если я например возьму по отдельности аминки ВСАА чистые т.е. в порошке, то как его потом употреблять? В воде вобще они будут растворяться или придется порошок так жрать? Кто знает?

ВСАА фирменные можно дешевле в Москве найти.
Брал агринин,он на мне не стаботал абсолютно.ИМХО,игра не стоит свеч.

Нет , не будут . Они гидрофобные .

У меня с Сережечкой на эту тему спор вышел.Теоретически они гидрофобные,но на практике я пробовал несколько фирменных порошковых ВСАА.Все они плохо,но растворялись,некоторые с густой пенкой,раствор приобретал характерный вкус,причем всегда один и тот-же.

[лектор]

сановские всаа прекрасно растворяются в шейкере

[Bazooka]

Нет , не будут . Они гидрофобные .

ну я примерно так и думал. Вспомнил что в таблетках раньше их ел - такое врядли растворится конечно.

Ложку в рот и запить водой, все просто!

Пожалуй да. Можно попробовать разбодяжить в воде блендером. Я им протеин мешаю.

ВСАА фирменные можно дешевле в Москве найти.

А с этого места можно поподробнее плиз? Хотяб в личку...

Сообщение изменено: Bazooka (15 марта 2010 - 10:15)

[^Infiniti^]

лектор
Как так может быть ?

[Gadget_]

Как так может быть ?

Ну ты знаешь, которые я вот пью ВСАА они в воде не растворяются, всплываеют, взлетают, но не растворяются, но на днях одну порцио добавил в прот замешанный на воде, и с ним часа 4 хоил по городу. Растворились в нем, вкус стал горький прота, а ВСААшек не было.

[Rabbit]

А с этого места можно поподробнее плиз? Хотяб в личку...

Цитата(Rabbit @ 15.3.2010, 22:04)
ВСАА фирменные можно дешевле в Москве найти.

А с этого места можно поподробнее плиз? Хотяб в личку...

Кило скайфитовских в Москве я брал за 1700,сейчас можно взять за 2200.

Сообщение изменено: Rabbit (31 марта 2010 - 11:38)

[maxkherson]

gde pinochet

[BELEGOND]

купил вот такую бадягу, не знаю радоваться ли или расстраиваться


уж больно цена подкупила меня.
рядом стоит 300 грамм ВСАА от Диматайз 1000р, а эти что купил 750 грамм 1200р.
На вкус как обычные ВСАА только не такие горькие послабже.
на вид немного другие, порошок более блестящий какой то.
и ещё насыпали прямо под крышку до самого верха!!! О.о

[лектор]

BELEGOND
а чо за фирма? ...дешево очень..

^Infiniti^

лектор
Как так может быть ?

тока щас заметил..
если ложкой то нет, а вот в шейкере растворяются почти до конца.. ну мож небольшой осадок был..

[BELEGOND]

а чо за фирма? ...дешево очень..

лепят наши в Калининграде. фирма непонятная. отзывов мало. но есть и хорошие. редко её берут по этому мало отзывов

[sergei-tss]

купил вот такую бадягу, не знаю радоваться ли или расстраиваться

расстраивайся это всё равно,что купить манку,пробывал хрень полнейшая.

[BELEGOND]

расстраивайся это всё равно,что купить манку,пробывал хрень полнейшая.

как определил?

[Gadget_]

BELEGOND

Вот такие уже почти год пью! Тоже беру по 750г за 1150р. Оч нравятся. Сейчас добавил еще от САНа 5000 , но особой разницы не вижу, да какой там особой - вообще разницы нет! Я эти бцашки прямо черпаком из под прота зачерпываю и за раз 1\3 или 1\2 черпака в рот кидаю и водой запиваю.

а чо за фирма? ...дешево очень..

Это Булл Нутришн. В Калининграде фасуют из импортного сырья.

расстраивайся это всё равно,что купить манку,пробывал хрень полнейшая.

Сообщение изменено: Gadget_ (08 сентября 2010 - 05:08)

[F.N.A.]

Имею 500 капсул SANовских BCAA PRO - принимаю по 7 штук до и после тренировки... посмотрим результаты восстановления.... через пару недель отпишусь....

[Alligator]

Можно ли использовать BCAA в качестве заменителя питания, когда нет возможности перекусить?

[...BRAVO]

F.N.A.
Зачем до принимаешь бцаа?

[F.N.A.]

Зачем до принимаешь бцаа?

насколько я понимаю - это стандартная схема приема.. утро + до тренировки + после тренировки...

разве не так???

Можно ли использовать BCAA в качестве заменителя питания, когда нет возможности перекусить?

полагаю, что нет... так как смысл продукта иной... не заменитель питания...

[TOSHIBA]

Женя Мишин
так и говорит, что надо до тренировки (мне грамм 15) и после

[drakosha]

Можно и во время, просто табы/капсулы не удобно принимать во время, а всякие stack системы, типа сановского intrafuel, начинают пить до трени и продолжают заправляться на трене, после трени - послетренировочный коктейль на основе быстрого протеина (лучше комплексный с основной частью бысрого), углей и кристаллических BCAA еще глутамин и креатин бывает в составе, но это уже на любителя.

[TOSHIBA]

вчера купил ВСАА
сегодня 15 -20 капсул за 40 минут до трени трахну и 10 капс после

[BELEGOND]

сегодня 15 -20 капсул за 40 минут до трени трахну и 10 капс после

мне кажется если на пустой желудок они за 15-20 минут поступят в кровь.

вчера купил ВСАА

заказал с сайта?

[&Me]

вчера купил ВСАА
сегодня 15 -20 капсул за 40 минут до трени трахну и 10 капс после

нихрена себе дозняк...

[BELEGOND]

нихрена себе дозняк...

нормальный дозняк на самом деле. всё эти рекомендации на банках по 5 грамм смешно. сам пью от 10 до 15 грамм за раз.

[drakosha]

BELEGOND
5-10 грамм вполне нормальный дозняк, если BCAA идут не соло

[...BRAVO]

Женя Мишин Всевышний?
К черту стандарты.
Подстраивай под себя!

За полтора часа до тренировки покушал и нормально.
Зачем еще бцаа пичкать себя?
И так грамм 200 мяса скушал(лично я)+углеводы.
Не лучше ли двойную дозировку после, когда реально организм требует?!

[drakosha]

Женя Мишин Всевышний?
К черту стандарты.
Подстраивай под себя!

Совершенно верно, Евгений Мишин профи и его советы надо применять с головой, на мой взгляд, 15 грамм BCAA до и столько же после это 30 грамм кристаллических аминокислот (всего трех), для любителя в натуральную просто перевод денег в унитаз, гораздо оптимальнее в порцию протеина забодяжить 5 г BCAA.

За полтора часа до тренировки покушал и нормально.
Зачем еще бцаа пичкать себя?
И так грамм 200 мяса скушал(лично я)+углеводы.
Не лучше ли двойную дозировку после, когда реально организм требует?!

Если с питанием перед треней все Ок, то прием протеинов/ВСАА перед треней просто баловство, вот для закрытия посттренировочного окна как раз. Двойную дозу после трени никчему, перегруз ничего хорошего не даст.

На мой взгляд оптимальный посттренировочный рековери коктейль должен иметь примерно следующий состав:

25-30 граммов белка (смесь - большая часть изолят плюс казеин)
5-7 граммов ВСАА
5 граммов л-глутамина
40-60 граммов углей - угли должны быть представлены все от сахара до waximaize, большая часть быстрые
плюс креатин для тех кто его принимает

Пить его естественно не залпом, а постепенно в течении часа после трени, вот как то так должно быть, имхо.

[Gadget_]

Пить его естественно не залпом, а постепенно в течении часа после трени, вот как то так должно быть, имхо.

А это еще зачем?

[TOSHIBA]

заказал с сайта?

нет, купил у нас в городе

нихрена себе дозняк...

на мой вес как раз

5-10 грамм вполне нормальный дозняк, если BCAA идут не соло

соло

За полтора часа до тренировки покушал и нормально.
Зачем еще бцаа пичкать себя?
И так грамм 200 мяса скушал(лично я)

мясо дольше переваривается



короче эффект почувствовал конкретно по сравнению с тем месяцем, что пробовал не пить ВСАА
энергия, практически нет усталости, короче супер

[Dragoon]

короче эффект почувствовал конкретно по сравнению с тем месяцем, что пробовал не пить ВСАА
энергия, практически нет усталости, короче супер

Вот! А мне не верили когда я тут полгода назад писал о том что хорошо ощущаю прием БЦАА. Сейчас уже мешаю кучу всего, но БЦАА стали неотъемлимым компонентом.

[TOSHIBA]

ещё надо думаю опять добавить каких-то энергетиков (типа Массакры) перед треней + ВСАА