Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дневник тренировок Алекс (poltora)

- - - - -

  • Please log in to reply
1543 ответов в этой теме

#1441
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 857 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

А что теперь будет?

Думаю, что ничего катастрофического... особенно у тех, кто перестанет только лишь в "фиате" сидеть, надеясь на чудо.

Покупательская способность падает цены растут

Увы, но так было, так есть и так будет при капитализме вообще, а уж в его нынешних реалиях/формах и подавно. Вопрос только в размерах эффекта. Надо просто сие осознать, принять, ну и думать, как покупательную способность сохранять (как минимум).

ИМХО.



#1442
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37 217 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Скорее нет чем да. Все будет расти в долгосрочной

А предсказуемость падает

Скорее да чем нет
Как говорится найдите отличия

IMG_3586.jpeg

IMG_3585.jpeg

#1443
poltora

poltora

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 641 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

Думаю, что ничего катастрофического

Не скажите, вы продали товар по одной цене, а покупать вам его уже по другой, и так длительное время. Как вы думаете как это на рентабельности сказывается? 

Продаж все меньше, нищание населения. Стоимость логистики растет ко всему прочему. Все цены растут по цепочке на каждом этапе. А капитализм - да, он такой.

 

Скорее да чем нет

Золото конечно. Сами видите серебро тоже растет. А еще медь будет расти


Сообщение изменено: poltora (02 марта 2026 - 09:36)


#1444
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 857 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

А предсказуемость падает

И это подталкивает мыслить... на непредсказуемости для большинства меньшинство деньги делает.



#1445
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37 217 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Золото конечно. Сами видите серебро тоже растет

ну интересно будет посмотреть
На месячном графике очень мощный пин бар, очень похожа на смену тренда

#1446
poltora

poltora

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 641 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

И это подталкивает мыслить

Сам мыслить никто не хочет

На месячном графике очень мощный пин бар, очень похожа на смену тренда

У нас ситуация под кодовым названием "некуда бежать"


Сообщение изменено: poltora (02 марта 2026 - 09:42)


#1447
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 857 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

похожа на смену тренда

То есть какая-то одномоментная хрень на месячном графике вот сразу мощный тренд сломает? Да и не просто сломает, а вспять развернёт?))



#1448
poltora

poltora

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 641 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

То есть какая-то одномоментная хрень на месячном графике вот сразу мощный тренд сломает?

Я так понимаю Евгений в курсе. Видимо есть опыт биржевых торгов. В принципе да это маркер, в стандартных условиях. Но не в нынешней ситуации


Сообщение изменено: poltora (02 марта 2026 - 09:52)


#1449
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37 217 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

То есть какая-то одномоментная хрень на месячном графике вот сразу мощный тренд сломает? Да и не просто сломает, а вспять развернёт?))

не совсем так
Она не сломает а показывает смену тренда
Ну технический анализ это конечно не стопроцентное дело

#1450
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 857 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Ну технический анализ это конечно не стопроцентное дело

И технический, и фундаментальный анализы идут нервно курить в сторонку, когда балом начинает править геополитика и крупный капитал.


Сообщение изменено: sergei-777 (02 марта 2026 - 10:04)


#1451
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 857 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Видимо есть опыт биржевых торгов.

Ага... казино "Форекс" называется.))



#1452
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37 217 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

И технический, и фундаментальный анализы идут нервно курить в сторонку, когда балом начинает править геополитика и крупный капитал.

не совсем
Создается впечатление что те кто двигает цены заранее все знает и с помощью этих фигур можно предсказать куда они будут их двигать дальше
Вот точно такой же большой Пин бар на нефти в 2022 году
Росла она до этого и после этого пин бара до сих пор падает
А в том году тоже геополитические события произошли

IMG_3587.jpeg

#1453
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37 217 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Ага... казино "Форекс" называется.))

уже по этой фразе можно судить о твоей компетенции в этом вопросе
Форекс- это рынок, где люди и организации торгуют валютой между собой
Как продуктами или шмотками, только валютой

#1454
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 857 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

А в том году тоже геополитические события произошли

Только назревали они заранее, а не в одночасье случились. Для тех, кто только Соловьёва/Скобееву смотрит - для них наверное всё непредсказуемым сюрпризом оказалось.)

уже по этой фразе можно судить о твоей компетенции в этом вопросе

Да суди, как хочешь, мне пофиг...)

Знаю людей, которые много лет владеют и весьма толково управляют собственным малым бизнесом, несмотря на все перипетии, благодаря чему достаточно обеспечены... знаю людей, которые инвестируют (а не торгашат на ежеминутных колебаниях чем-то там), что позволило им до сих пор, как минимум, покупательную способность своих, пусть и не столь больших, сколоченных капиталов не проебать.

И знаю парочку форекс-мэнов, которые всех уверяли, что жутко плюсовые, однако так и нищебродствуют у себя грузчиками на складе...))

А тематические и жутко научные исследования (ты же любишь их? :bye1:) только подтверждают эти незыблемые правила в массе своей.

 

 



#1455
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 325 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

''Эксперты'' с тремя медяками в кармане, блядь собрались, тренды пообсуждать  :lol3:



#1456
poltora

poltora

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 641 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

''Эксперты'' с тремя медяками в кармане, блядь собрались, тренды пообсуждать

Кстати насчет медяков. Монетка стоила Георгий от Сбера 2 года назад если память не изменяет 60 тыс. А теперь? 129 560. 50% в год выходит.

Кто не слушает тот плохо кушает



#1457
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 857 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Монетка стоила Георгий от Сбера 2 года назад если память не изменяет 60 тыс. А теперь? 129 560. 50% в год выходит.

Ну так золотишко какое ралли совершило за последние пару годиков, не мудрено, что всё с ним связанное выросло... и не только у нас, а в мире вообще.

Опытные и умные люди ещё с 22-23 начали часть акционной доли своих капиталов в том числе и в акциях крупных золотодобытчиков потихоньку ступенчато (по DCA) наращивать через фонды специализированные... за крупными ЦБ пошли.

Центробанки же пылесосить золотишко ещё раньше начали и по-крупному... как бы намекало - деглобализация политическая/дефрагментация экономическая никуда уже не денутся и идут полным ходом, падение доверия к фиату и всяческие структурные риски, геополитические шоки. Золотом издревле как раз от подобного хеджировались, а ЦБ просто от нехер делать не будут методично и в больших объёмах золотишком тариться. 

И затаривались потихоньку умные да институциалы в 21-22 годах, когда толпа в его сторону даже и не смотрела, а уже с 23-го оно в рост пошло и в баксах, и в рублях.

Вывод: надо матчасть фундаментальную учить и культивировать в себе мышление этих умников да институциалов.)

Но это на средне и долгосрочные горизонты планирование, а не на форексах, типа, "иксы делать" за день/неделю/месяц...)))



#1458
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 857 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

''Эксперты'' с тремя медяками в кармане, блядь собрались, тренды пообсуждать  :lol3:

Иди лучше пельмяшей порубай с мазиком заморским, критик-недоолигарх интернетный... всё равно твой удел - только на форуме хрюкать по поводу и без оного.)



#1459
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 325 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Кстати насчет медяков. Монетка стоила Георгий от Сбера 2 года назад если память не изменяет 60 тыс. А теперь? 129 560. 50% в год выходит.

Кто не слушает тот плохо кушает

 

Ильича надо реанимировать, пора ему пробуждаться от летаргического сна и наводить порядок железной рукой!



#1460
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 325 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Иди лучше пельмяшей порубай с мазиком заморским, критик-недоолигарх интернетный... всё равно твой удел - только на форуме хрюкать по поводу и без оного.)

Сирожа, ты в фондовых рынках тоже только теоретически подкован?  :fuck:



#1461
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 857 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Alex6, долбень, запомни мысль (или запиши, если губка уже не впитывает): инвестиция - это не только фонда... это может быть до кучи и однушка в Бирюлёво, и монеты всякие редкие/ценные (например, как ТС написал чуть выше), да хоть огород собственный...  

А насчёт теории - теоретически у нас только ты штанги какие-то неебические жмёшь, а на практике только на говно исходишь текстово.

Но можешь чего угодно себе фантазировать, убеждать себя в любой шняге - собака лает, караван идёт.))



#1462
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 335 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

attachicon.gif 32-7.mp4

 

Не нравится мне мой присед.

Во первых пояс великоват упирается в ребра надо было L брать

Мне в поясе не удобно я не могу сесть низко

Снимаю я спиной чуть не дохожу до стоек

Ноги видимо пошире надо ставить, пузо плохо помещается между ног, упирается

Первый повтор вроде ничего, но сел высоковато, во втором-третьем повторе уже продавил немного

Во втором уже ниже сел, но испугался и клюнул чуть вперед

Никак я не найду место куда класть гриф, особенно на съеме\отходе ощущается 220, прям передавливает что-то до звезд в глазах и больно

И не уверен я что спина ровная, может это конечно эффект кенгурушки

И сажусь я что-то медленно через чур

 

Вес тут 170, второй подход

Что скажут уважаемые эксперты?

 я не эксперт, но немножко видел в каких позах можно приседать, ты вроде в лифте выступать не собираешься( или я что-то пропустил), если нет, то и не приседай в лифтёрской технике, а приседай как штангисты со штангой на плечах, а не на спине, а то что больно, ну уж потерпи немного и всё пройдёт, потом всегда будет комфортно и не больно, да, и про пояс я тебе уже писал, нарабатывай свой мышечный корсет и будет тебе счастье



#1463
poltora

poltora

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 641 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

приседай в лифтёрской технике, а приседай как штангисты со штангой на плечах, а не на спин

Видимо я в другой не могу приседать, может ахиллесово закрепощено, может в принципе рычаги таки, ровнее корпус не получается держать.

А штанга у меня высоко лежит.



#1464
poltora

poltora

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 641 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

Я в принципе деревянный, не штангу ниже на спину положить, ни колени вперед в приседе вывести ни на жиме сидя стоя штангу за голову завести.

Ни подтягиваться за голову, ни жать из-за головы.



#1465
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 335 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Видимо я в другой не могу приседать, может ахиллесово закрепощено, может в принципе рычаги таки, ровнее корпус не получается держать.

А штанга у меня высоко лежит.

может просто не знаешь как, и при каких тут ахилес?

 да, и высоко это как?


Сообщение изменено: Skobyelena (03 марта 2026 - 12:19)


#1466
poltora

poltora

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 641 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

да, и высоко это как?

Так что не на трапециях, а по позвонкам под шеей. Я могу сфоткать как жена вернется

 

может просто не знаешь как

А чего тут знать, надо на пятки сесть. Но не получится так. Как 90 градусов в колене прохожу садясь вертикально вниз на пятки - упираюсь, колено вперед уже не может идти и таз назад едет. Явно гибкости в ахилесе не хватает. Есть предел докуда колено можно вывести. 

 

Если на диван подобный сед пытаюсь изобразить то сначала иду вертикально вниз на пятки, потом стопор таз назад едет и я назад падаю, бедро движется параллелно полу назад пока не сяду. Есть предельный угол в колене, что это еще если не гибкость ахилесова?


Сообщение изменено: poltora (03 марта 2026 - 01:01)


#1467
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 335 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Так что не на трапециях, а по позвонкам под шеей. Я могу сфоткать как жена вернется

пришли посмотрим



#1468
poltora

poltora

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 641 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

Чтобы сесть на пятки с вертикальным корпусом надо или сильно колени вывести за носок, или иметь короткое бедро которое этого не требует



#1469
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 335 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Чтобы сесть на пятки с вертикальным корпусом надо или сильно колени вывести за носок, или иметь короткое бедро которое этого не требует

на пятки не надо, это уже с точки зрения техники не верно, а надо, что-б общий центр тяжести, атлет-штанга находился на уровне передней поверхности голени

Если на диван подобный сед пытаюсь изобразить то сначала иду вертикально вниз на пятки, потом стопор таз назад едет и я назад падаю, бедро движется параллелно полу назад пока не сяду. Есть предельный угол в колене, что это еще если не гибкость ахилесова?

только сейчас прочитал, что ты там написал, Алекс, приседание со штангой и без, это разные приседания :blush2:

#1470
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 736 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Снимаю я спиной чуть не дохожу до стоек

надо пробовать ногами снимать . Что я вижу - снимаешь со вставленной спиной , сделал шаг назад и она уже чуть согнута , так и приседаешь ( возможно одежда смазывает фокус , но мне видится именно так )
Не заметил аномально длинных бедер , вполне нормальные пропорции .

Сообщение изменено: medvedm61 (03 марта 2026 - 04:16)



5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых