4 голосов
Новичок
Он же вроде больше для урежения пульса, чем гипотензивное средство?
и от того, и от другого. У меня и пульс, и давление вместе обычно растут, в связке. Поэтому мне именно его врач и выписал. А кому-то врач выписывает капотен, например. Кстати, от головной боли скорее всего капотен и выпишет. Многим его достаточно принимать по чуть-чуть с утра, и все. Проблемы нет, и голова не болит. У меня у мамы так, и у тещи.
Аксакал
Там и по лечению гипертонии подсказывают?
Я доверяю модератору той темы и у него обширные связи в медицине.
То же утром нормально. А вот во второй половине единиц на 20 выше.
У всех так. Как и чсс среди дня выше, чем чсс покоя утром.
Но т.к. днем множество неучитываемых факторов, влияющих на эти параметры (стресс, водка, солнце, полицейские...) то для оценки состояния утренние показатели важнее.
вот с этим категорически не могу согласиться. У меня давление утром лежа всегда хорошее. При том, что у меня гипертония средней тяжести, от которой я один раз вообще чуть ласты не склеил
Неожиданно и непонятно.
Новичок
Но т.к. днем множество неучитываемых факторов, влияющих на эти параметры (стресс, водка, солнце, полицейские...) то для оценки состояния утренние показатели важнее.
Очень сильно от погоды зависит. Тут вот холода когда резко наступили - гипертонический криз - то есть под 160 и сбить трудно.
Кстати то же, как пришли морозы, да и вообще в ясную погоду с высоким атмосферным давлением, собственное давление повышено. Утром за 120, в течении дня до 150. А сейчас ещё загриповал(пятый день ингаверин принимаю). Интересно, может это то же поднимать?
Сообщение изменено: корнер (02 марта 2018 - 09:20)
Аксакал
Кстати то же, как пришли морозы, да и вообще в ясную погоду с высоким атмосферным давлением, собственное давление повышено. Утром за 120, в течении дня до 150. ....... Интересно, может это то же поднимать?
Метеозависимость не связана ни с возрастом, ни с уровнем тренированности, а с чем связана - хз:
Два дня подряд погода сильно менялась, давило сильно. Периодически шла кровь носом.
Собственное давление как обычно 120/80 с пульсом между 60 и 70.
Плохо спал... Состояние было просто хреновое, как в тумане. Была мысль вообще ноги в этот день не делать, но все же поделал хоть что-то
Сгибания ног лежа 66,25*15*3
Сгибания ног сидя 77,5*15*3
Разгибания ног 85*15, 15, 10
Состояние было предсудорожное. Напрягаться дальше нормально уже не мог.
На этом и закончил.
А сейчас ещё загриповал(пятый день ингаверин принимаю). Интересно, может это то же поднимать?
У меня давление реагирует только на алкоголь и инфекцию, хотя тренироваться в жару менее комфортно чем в холод.
Новичок
На такие вопросы должен отвечать врач.
Или интересует можно ли заниматься силовыми тренировками?! Тогда ответ - НЕТ.
Любые силовые нагрузки только усугубляют признаки гипертонии.
Но можно заниматься умеренно. Оздоровительной физкультурой, растяжкой, лёгким фитнесом.
P.S. но лучше спросить о таком у лечащего врача.
Но я постоянно занималась спортом, несколько дней в неделю ходила в зал. А хотя бы йогой заниматься можно?
Новичок
ну у меня такое дело.
Меряю давление минимум три раза в день, пью лекарства, какие врач прописал.
Тренироваться можно. Перед тренировкой обязательно померить давление необходимо.
Вот и все. Много людей так живет. Те, кто забивают, умирают от инсульта-инфаркта.
Это не лечится, но корректируется.
В принципе ничего особенного. Пьешь регулярно лекарство, живешь дальше.
Бывает достаточно просто пить с утра таблетку, и даже не мерить давление. Но манометр вообще надо иметь дома. Делов то.
Хорошо, что озаботилась этим сейчас.
зы а дневник давления врачам нужен, чтобы подобрать дозировку.
Дневник давления я уже веду. А что по поводу питания? Нужно ли соблюдать какую-нибудь диету?
Новичок
Здравствуйте.
К медицине отношения не имею, но контролирую давление давно и регулярно. Не из-за болячек, а из-за интереса.
Предлагаю последовательность:
1. Кардиолог спортивного диспансера.
2. Определение безопасного диапазона чсс, все тренировки с пульсометром в этом диапазоне.
3. Давление измерять только утром лежа. Перед и после тренировки не нужно, т.к. колебания неизбежны, но неинформативны. Имеют значение не пики/спады, а динамика за неделю.
4. По анализам и кардиологической фармподдержке задавать вопросы здесь http://forum.steelfa...entry1057364075
Тонометры только на плечо, никаких кистевых и пр. извратов.
Посоветуйте пожалуйста хорошего кардиолога спортивного диспансера?
Новичок
у меня после завтрака обычно подскакивает. А с утра в кровати - 120/80... это вообще не показатель
Кстати, мне приходится пить по 500 мг метопролола в день, это до фига...
Очень сильно от погоды зависит. Тут вот холода когда резко наступили - гипертонический криз - то есть под 160 и сбить трудно. Пришлось добавлять капотен с гидрохлортиазидом.
Я тоже очень метиозависима(
Аксакал
Но я постоянно занималась спортом,
Спорт - это участие в соревнованиях.
несколько дней в неделю ходила в зал.
Это не спорт, а физкультура. Тоже полезно.
. А хотя бы йогой заниматься можно?
Можно. Стандартный комплекс хатхи нормализует многие параметры организма и в т.ч. давление.
Но если интересует изменение в телосложении, то без железа или силовых тренажеров не обойтись.
Я не врач, но при отсутствии постельного режима не вижу препятствий для тренировок с отягощением.
А что по поводу питания? Нужно ли соблюдать какую-нибудь диету?
Никаких поблажек - общий стол: http://forum.steelfa...entry1057590512
Посоветуйте пожалуйста хорошего кардиолога спортивного диспансера?
Не знаю, но в ранее данной ссылке могут подсказать.
Я тоже очень метиозависима(
Излишнее внимание к своим проблемам - это признак ипохондрии или старости.
Интересующийся
Хуже. Начались приступы( ЧСС под 200). А с 38 лет(1999год) хирургическое вмешательсто, а с 43лет-инфаркт 2005год. Стентирование....дальше живу... А главное, жду новый рыболовный сезон 2018.Месяц еще штангу пожать...С 26ти гипертония?
Аксакал
Виктор С,
Виктор, когда худел давление мерял? Интересно, как дефицит на давление сказывается?
Про дефицит Игорь ответил - аналогично.
Заметнее всего давление реагирует на алкоголь. Но такая реакция не вызывает дискомфорт. Вызывает любопытство исследователя.))
И потом я знаю свои коридоры и стараюсь из них не выходить. 2 недели назад по непонятным причинам чсс покоя( может из-за мороза) держался 2 дня выше обычного (вместо 55 - 67) - пропустил тренировку. Я перевариваю нагрузки выше среднего, но зачем дразнить судьбу.
Бывалый
Новичок
мне 40. В 18 лет мне врач при диспансеризации сказал, что у меня повышенное давление, и что это не исправить. Тогда это было 130 где-то.
Потом я долгое время закрывал на это глаза, а очень зря. Повышенное давление и повышенный пульс, помимо прочего, нагружают ЦНС - ты как бы напряжен больше нормы, а это приводит к тому, что ты устаешь больше нормы, и с засыпанием могут быть проблемы. Мне надо было уже тогда корректировать давление. Тренировался я без химии с 16 до 35 лет, от давления метопролол стал пить с 34 лет, мне его выписал кардиолог после весьма неприятного инцидента, когда я чуть ласты на тренировке не склеил... Тогда же я купил тонометр и стал в обязательном порядке перед тренировкой замерять давление.
Химию я стал принимать уже на фоне гипертонии. В минимальных дозировках, для продления активного периода жизни. Большие дозировки не переношу, они меня вырубают в нокаут. Как она повлияла - не знаю. Наверно повысила, чего уж там.
Это примерно как кофе. Мне кардиолог сказал, что не запрещает мне пить кофе, просто надо следить за давлением. Также с химией. И с тренировками.
Мой совет - не тяните с контролем своего здоровья, медикаментозным. Гипертония чрезмерно нагружает организм так или иначе, изнашивает его. Оно вам надо.
Новичок
А главное, жду новый рыболовный сезон 2018.Месяц еще штангу пожать...
Я думал только я такой фанат рыбалки, а ты ещё круче.) Потому что я успеваю совмещать штангу и удочку, а ты видимо с головой уходишь в рыбалку.) Хотя и я вроде практически ежедневно рыбачу, но и на ежедневные на тренировки время выкраиваю.)
А что так мало у тебя до открытия? Иль в Астраханьщину поедешь?
Новичок
Хуже. Начались приступы( ЧСС под 200). А с 38 лет(1999год) хирургическое вмешательсто, а с 43лет-инфаркт 2005год. Стентирование....дальше живу... А главное, жду новый рыболовный сезон 2018.Месяц еще штангу пожать...
Неужели и меня это ждет( Мне всего 26
Новичок
А кто и как ведет дневник измерений?
я сделал проще, мне врач сказал какое лекарство, а дозировку я подобрал уже сам, измеряя давление несколько раз в сутки.
а так он в свободной форме ведется. Просто записываешь что ты там намерила, и когда.
Новичок
я сделал проще, мне врач сказал какое лекарство, а дозировку я подобрал уже сам, измеряя давление несколько раз в сутки.
а так он в свободной форме ведется. Просто записываешь что ты там намерила, и когда.
А разве так можно? Мне дозировку указал врач. Пока правда особых улучшений нет, голова часто побаливает. Но также врач сказа без самодеятельности, т.е. самой ничего себе не подбирать.
Новичок
ну да. дураков то много... а мозгов у людей мало... врачи не доверяют, и правильно делают...
что она прописала то?
зы еще может быть такое, что врач сама не уверена в выборе лекарства.
Надо делать как она говорит
мне вот интересно, почему ты все скрываешь?
какое именно давление, какое именно лекарство.
не мюнхаузен ли у тебя (есть такой синдром)....
никакой конкретики, одна суета
Сообщение изменено: Superbizon_Rus (07 марта 2018 - 02:20)
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
