Ну это для девочек и хиляковТити твистер, стянутый вперед плечевой сустав, жим 3х12 натягивая как тетиву "жжется жжется!"... вот это все-нам не надо!
Неинтересно
Ну это ещё вопрос кто у кого консультируетсяВаш Дима - лучший ученик маэстры ващето!
Сушка рекомпозом до 3мм пупозащипа или ИМТ 18,5 (смотря что наступит раньше), снятие тестостероновой блокировки, обреаливания в поездках по независящим от него обстоятельствам...
И это все синхронно с появлением частичек новых знаний от маэстро преднакопа.
Если серьезно, я думаю- он давно уже тайно консультируется в личке!
Ты вообще в игноре. Хватит меня цитировать!!!ОФП это упражнения без отягощений (максимум с тапками).
Разряды это паверлифтинг или сумо!
А мы ещё боремся за звание раздела высокой моральной культуры !?И Дима туда же
Везде теперь этот сленг и т.п.
Даже в бывалые эту заразу притащили...