Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Как заставить себя меньше есть

* * * * * 3 голосов

  • Please log in to reply
1511 ответов в этой теме

#1291
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Двум моим друзьям в разное время в переделках ломали челюсть. Так пока бобо заживало ( кстати не такой большой срок получался , но точно не вспомню ) и кушали жиденькое и мягонькое , оба 10 кг скидывали. )))))))

А меня зуб раскололся один раз . Аналогичная ерунда была. 



#1292
Оxотник

Оxотник

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 548 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: центральная часть поволжья.

оба 10 кг скидывали. )))))))

Это от нервов и переживаний аппетит падает. Там же передний зуб вынимают чтобы из трубочки пить еду. При желании и 5000 ккал можно натягать если аппетит будет. :D  

#1293
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск
Кстати а почему в жару меньше хочется есть? Организм заботиться о том чтобы не поднимать температуру тела?))
И как правило белок и жирное не охота, а только охота фрукты и воду(естественно)
В жару проблематично набрать белок из пищи, приходится пить прот, и проблематично не переесть углей.

Сообщение изменено: SerjVK (14 июня 2015 - 06:58)


#1294
пирамида

пирамида

    5-3-1

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 121 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати а почему в жару меньше хочется есть? Организм заботиться о том чтобы не поднимать температуру тела?))
 

100%

 

регулировка температуры - суть есть работы нашего организма

 

чем теплее снаружи, тем меньше энергии для поддержки баланса



#1295
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

SerjVK,

Мне в эту погоду особенно нравится прот (концентрат молочного белка). Холодный коктейль из него на молоке пополам с водой и соке топинамбура (подсластитель такой) - просто божественно.



#1296
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Человек и ест для поддержания температуры тела . Будь он как крокодил , то мог бы раз в неделю есть. 



#1297
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Кстати а почему в жару меньше хочется есть?

У меня аппетит не зависит от температуры среды.



#1298
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

У меня аппетит не зависит от температуры среды.

 

Ты хочешь сказать, ты не крокодил? :crazy:



#1299
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Просто он не пробовал в жару 8000 ккал жрать.  :D



#1300
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Ты хочешь сказать, ты не крокодил? :crazy:

Ну да. Зависимость аппетита от температуры у теплокровных кажется каким-то бредом.

При высокой температуре нарушается кислородный обмен (из-за этого мы себя и чувствуем вялыми в жару), это, среди прочего, и может быть причиной падения аппетита.

Но гипотеза о том, что аппетит регулируется непосредственно от температуры среды представляется мне хуетой.



#1301
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
По ходу,тут нас трое ...зинид,сержвк и я, готовых жрать везде,всегда и много)))
Поэтому приходиццо худеть

#1302
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

По ходу,тут нас трое ...зинид,сержвк и я, готовых жрать везде,всегда и много))) Поэтому приходиццо худеть

Не, у меня и в правду в жару желание жрать становится меньше. Может это связано с другими факторами, например жара у нас редко, и ты просто отвлекаешься от мысли поесть, весь день на улице, переключаешься на другое. Понятно, что если сидеть в помещение под кондером, то разницы - нет.          



#1303
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Не, у меня и в правду в жару желание жрать становится меньше. Может это связано с другими факторами, например жара у нас редко, и ты просто отвлекаешься от мысли поесть, весь день на улице, переключаешься на другое. Понятно, что если сидеть в помещение под кондером, то разницы - нет.          

 

Вот поэтому я летом сушусь. Жрать не охота, ну и не надо. Всё равно "бюджет" - 1500 ккал. А на рефиде алко в помощь, в ресторанчике где-нибудь на природе среди сосен, легко за день 5000 ккал навернуть. А там снова на круги своя. :crazy:



#1304
пирамида

пирамида

    5-3-1

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 121 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну да. Зависимость аппетита от температуры у теплокровных кажется каким-то бредом.

При высокой температуре нарушается кислородный обмен (из-за этого мы себя и чувствуем вялыми в жару), это, среди прочего, и может быть причиной падения аппетита.

Но гипотеза о том, что аппетит регулируется непосредственно от температуры среды представляется мне хуетой.

немного хуеты инфо :

 

Температура тела человека контролируется гормонами щитовидной железы и гипоталамусом. Нервные клетки гипоталамуса имеют рецепторы, которые напрямую реагируют на температуру тела увеличением или уменьшением секреции ТТГ, который, в свою очередь, регулирует активность щитовидной железы, гормоны которой (Т3 и Т4) отвечают за интенсивность метаболизма



#1305
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Вот поэтому я летом сушусь. Жрать не охота, ну и не надо..

Везет тебе, мне охота.....
"спасает" только аллергия в конце лета- это моя сушка!

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (15 июня 2015 - 11:08)


#1306
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

немного хуеты инфо :

 

Температура тела человека контролируется гормонами щитовидной железы и гипоталамусом. Нервные клетки гипоталамуса имеют рецепторы, которые напрямую реагируют на температуру тела увеличением или уменьшением секреции ТТГ, который, в свою очередь, регулирует активность щитовидной железы, гормоны которой (Т3 и Т4) отвечают за интенсивность метаболизма

Даже не буду этот бред комментировать, ты полный ноль в вопросах регуляции аппетита.



#1307
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

лекция по терморегуляции http://www.medlectur...rmoregulyatsiya

 

В регуляции теплообмена участвует и гормональный механизм, в частности гормоны щитовидной железы и надпочечников. Гормон щитовидной железы — тироксин, повышая обмен веществ в организме, увеличивает теплообразование. Поступление тироксина в кровь возрастает при охлаждении организма. Гормон надпочечников — адреналин — усиливает окислительные процессы, увеличивая тем самым теплообразование. Кроме того, под действием адреналина происходит сужение сосудов, в частности сосудов кожи, за счет этого уменьшается теплоотдача.


Сообщение изменено: TII (15 июня 2015 - 12:31)


#1308
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

Но эти все изменения в микроскопических объемах, которые на практике не окажут значимого влияния, чтобы это было можно заметить, невооруженным взглядом.    



#1309
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

TII, регуляция аппетита не сводится только к парочке гормонов, иначе бы мы уже давно победили ожирение.



#1310
669911

669911

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 587 сообщений
  • Имя: Константин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Как заставить себя меньше есть - тема раскрыта)) жара все решает))

#1311
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

TII, регуляция аппетита не сводится только к парочке гормонов, иначе бы мы уже давно победили ожирение.

 

ну это да. Все же летом худеют на пару кг сами собой, без диеты. Это тоже интересно знать, так сказать.



#1312
пирамида

пирамида

    5-3-1

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 121 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Даже не буду этот бред комментировать, ты полный ноль в вопросах регуляции аппетита.

все, что Зине неизвестно - бред.

 

это понятно.

 

окай.



как насчет зимней спячки ?



#1313
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

ну это да. Все же летом худеют на пару кг сами собой, без диеты. Это тоже интересно знать, так сказать.

Летом, как правило подвижность (энергорасход) выше 



#1314
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

у меня всегда очень хороший аппетит.... в жару тоже

кстати, вот пример: в турции в летний сезон жарко (30-35 в тени), при этом, по статистике, в Ол инклюзиве, средний дневной калораж на отдыхающего составляет 6000 ккал.... вот и думайте, что жара снижает аппетит ))



#1315
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

вот пример: в турции

Это не пример)) 

Это отдых, где все позволено)  



#1316
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

SerjVK, дома эти люди тоже не голодают )



#1317
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

дома эти люди тоже не голодают )

Наркоманы)



#1318
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Наркоманы)


кстати, из отдыхающих в турции, самые жирные почему-то украинцы )) жирнее русских килограмм на 20 в среднем навскидку ))) много накачанных, но все +25-30% ))

#1319
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

как насчет зимней спячки ?

Ты впадаешь в зимнюю спячку, пирамидка?



Все же летом худеют на пару кг сами собой, без диеты.

Я замечал этот эффект в основном у дачников. Просто они пахать больше начинают, едят больше овощей и т.д. Связь с жарой тут мнимая, ИМХО.



#1320
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Как заставить себя меньше есть - тема раскрыта)) жара все решает))

Поэтому на сушке и надо тепло одеваться . 




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых