5810 ответов в этой теме

[zinid]

Во что именно ты не веришь? В такие параметры?

Да, в такие параметры. Особенно после первой (!!!) сушки.

После первой сушки (<10% bf) большинство чуваков выглядят как жертвы Освенцима.

[ssg-70]

Ну покаж свои 84 кг и биц 44 см.

сказал МАЛОреально, читай - нереально с тонкими костями , и всем лёгким..

 

А ты покаж это - 

На счёт реальности - много раз твердил - "покажите чела, размером рост/рука/талия/грудь - 175/42/77/115, всё +- какой-то, натурала. И ещё вес интересен!!"

Вид это ОЧЕНЬ достойный!!

Никто не показал,  неинтересно это...

Сообщение изменено: ssg-70 (15 января 2014 - 01:32)

[MikeKazakov]

сказал МАЛОреально, читай - нереально с тонкими костями , и всем лёгким..
 
А ты покаж это - 

А я здесь причём? У меня в теме СМТ показан чел 170/41/70 в 40 лет при весе 67. Только протеин в брови втирает.

[zinid]

Мы тут точно бодибилдинг обсуждаем?))

Да, это забавно какая крутая штука натуральный бодибилдинг

[ssg-70]

У меня в теме СМТ показан чел 170/41/70 в 40 лет при весе 67. Только протеин в брови втирает.

да, это достойно!!

Очень в тему. Ещё прикольнее, сколько наберётся подобных - об этом писал, и то, что неинтересно это!

 

Я нечего из добавок не ем... ДА, ес-сно реально вижу, что вес/рука 84/44 при 10% мне не сделать  никак))))))))))).

[zinid]

А я здесь причём? У меня в теме СМТ показан чел 170/41/70 в 40 лет при весе 67. Только протеин в брови втирает.

О! Пикча в тему. Чувак 170см, вес - 66кг.

 

[MikeKazakov]

Ещё прикольнее, сколько наберётся подобных

Был узкоплечий, жирный дрыщ-ботан. Наберётся столько, сколько я захочу набрать.

[Quake]

Я нечего из добавок не ем...

религия не позволяет?

[ssg-70]

ssg-70: Я нечего из добавок не ем... религия не позволяет?

зачем??

витамины - да, ундевит-аскорбинку... Больше ничего не нужно.

[zinid]

зачем??

витамины - да, ундевит-аскорбинку... Больше ничего - не нужно.

Fixed

[Quake]

зачем?? витамины - да, ундевит-аскорбинку... Больше ничего не нужно.

удивляюсь ,то ли у тебя максимально сбалансированное питание,

хотя скорее всего,это некая бравада,так как ты считаешь,точнее переоцениваешь роль добавок

и тебе кажется,вот наешься добавок и попреть)))

Сообщение изменено: Quake (15 января 2014 - 02:10)

[ssg-70]

zinid,

часто это сылшу  - думаю об этом... Мож и на фиг их??

 

Quake,

Тогда коротко - поясни смысл! И критерии выбора.

 

У меня оч просто - прикидывал по белку - чаще его не хватает, считаю микроэлементы и витаминки в достатке. Когда-то не хватало.

Прибавил, и прилично - рост стал побыстрее.

[zinid]

zinid,

часто это сылшу  - думаю об этом... Мож и на фиг их??

Только витамин D3 оставить. И то зимой. Остальное - в топку. Деньги на ветер.

[Death Star]

Да, в такие параметры. Особенно после первой (!!!) сушки.

После первой сушки (<10% bf) большинство чуваков выглядят как жертвы Освенцима.

Как жертвы Освенцими выглядят те, кто мяса нифига не накачал.

Вот все что нашел со своей первой сушки. Разница 9кг, сушился 8 недель, без химии, из добавок BCAA и карнитин были.

Больше всего потерял в талии и груди, силовые на 5-7кг попадали.

А это я 79кг.

Все без использования химии.

Сообщение изменено: Death Star (15 января 2014 - 02:29)

[zinid]

Как жертвы Освенцими выглядят те, кто мяса нифига не накачал.

Вот все что нашел со своей первой сушки. Разница 9кг, сушился 8 недель, без химии, из добавок BCAA и карнитин были.

Все без использования химии.

А откуда там видно что 38 см и без химии?

[anatolli]

А откуда там видно что 38 см и без химии?

Если надо - могу я подтвердить, а вообще - людям не мешало бы доверять. В отличие от многих, Death Star не скрывал употребления.

[Death Star]

А откуда там видно что 38 см и без химии?

Ты загнал меня в тупик))). То есть, я должен был с измерительной лентой специально для тебя фоткаться? На химии моя аватара. Остальное без.

[ssg-70]

Ты загнал меня в тупик))). То есть, я должен был с измерительной лентой специально для тебя фоткаться?

 

не , парни... ну давайте всем не верить, тогда и в форуме смысла нет!!!

[zinid]

Ты загнал меня в тупик))). То есть, я должен был с измерительной лентой специально для тебя фоткаться? На химии моя аватара. Остальное без.

Если ты не можешь доказать, то зачем утверждать?

 

Если надо - могу я подтвердить, а вообще - людям не мешало бы доверять. В отличие от многих, Death Star не скрывал употребления.

А я вот не доверяю.

[Gary]

А что там не так то? 38 см нет или кг не столько? чему верить то или нет? стандартный нормально занимающийся подсушенный натурал, таки лет 18-20-ти во всех залах ....

[zinid]

А что там не так то? 38 см нет или кг не столько? чему верить то или нет? стандартный нормально занимающийся подсушенный натурал, таки лет 18-20-ти во всех залах ....

Только не в моих

[anatolli]

А я вот не доверяю.

Докажи, что ты мужского пола. Нужна фотография, анализы гормонов, заключение консилиума врачей.

 

Просто не могу понять, как ты себе видишь это? Паша должен предоставить тебе допинг-тест, замеры рук и т.д.? Так можно любого в угол загнать тупыми вопросами, не в обиду.

[Death Star]

Если ты не можешь доказать, то зачем утверждать?

Каким образом я должен тебе доказывать в интернетах? Тем более, зачем? Написал я правду, хочешь верь, хочешь нет. У меня самая обычная форма, если ты даже ее не можешь сделать, то я даже не знаю чем крыть...

[ssg-70]

Если ты не можешь доказать, то зачем утверждать?

загнул ты... Уж.

 

Тем паче - если б речь о 84кг - 44рука и 10% жира - шла - это и важно и интересно, и вопрос про химию.

 

А тут что спорить? Первая сушка, размеры реальны...  Во что не верится -  какая цифра "неверная"?

[zinid]

Ладно. Реальная форма.

[Kaчок]

Тебе повезёт если у тебя будет рука 36см (38 на пампе) при таком росте и жире (174см/10%).

У меня жена видимо очень "одаренная"... на "пампе" было 34,5 при росте 161 и весе 53,5-54кг...

[zinid]

У меня жена видимо очень "одаренная"... на "пампе" было 34,5 при росте 161 и весе 53,5-54кг...

Все одарённые сидят в интернетах. Я знал это. В спортзал не ходят. Дома наверное тренируются

[Kaчок]

Дома наверное тренируются

Да нет в зале...

На фото вес около 49кг...

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Kaчок (15 января 2014 - 05:18)

[Руст]

zinid, Я тоже могу подтвердить, что у Дэф Стара форма натуральная, и параметры - такие, как он написал. Он в то время на другом форуме вёл подробнейшую фототему, с каждодневным описанием тренировок, диеты и остальных, даже мельчайших деталей. А здесь,  уже на этом форуме можно найти его "дохимические" фоты, и отследить ( если уж совсем не доверяешь) его первые опыты с фармой, он консультировался в соответсвующих темах в разделе "Химия", и это было уже позже. 

Сообщение изменено: Руст (15 января 2014 - 05:28)