14312 ответов в этой теме

[aid]

Не совсем так.

В динамике развития атеросклероза важно и соотношение общего холестерина и ЛПВП.

Если общий холестерин около нормы, то при высоком ЛПВП коэффициент не такой большой, ну, скажем, 5.

Это плохо, но гораздо лучше, чем у того же Андрея Попова, когда в "лучшие времена" у него был КА=20 при практически нулевых ЛПВП - это жопа.

 

Индекс атерогенности (ИА, КА, ХКА) – числовое значение, которое отражает нарушение холестеринового обмена. Для его определения необходимы данные анализа на общий холестерол и липопротеины высокой плотности. Расчет выполняется по формуле: (ОХС-ЛПВП)/ЛПВП. Коэффициент помогает оценить вероятность развития атеросклероза, сердечных, сосудистых патологий, отследить эффективность профилактических мероприятий у лиц из групп риска.

 

 Я к тому, что если ЛПНП, скажем, около 5, и КА даже около 2, то это не спасет от развития атеросклероза.

[aid]

Я вот смотрю на свой шикарный холестерин и думаю, не могли в инвитро что нибудь перепутать при том, что гематокрит 49, да мой.

Эти анализы как то автоматически машина делает, исключен человеческий фактор?

А какие показатели проверял по липидному профилю?

[Анаболий Метанович]

 Я к тому, что если ЛПНП, скажем, около 5, и КА даже около 2, то это не спасет от развития атеросклероза.

От развития атеросклероза вообще ничего никого не спасёт, это генетика

Но ежели ЛПВП будут очень хорошие, то динамика развития будет не такая шустрая.

А так-то да, как говорит мой кардиолог, в следующее посещение покажИте мне четвёрку (можно с десятыми долями) общего и максимум трёшник низкой плотности.

[Rus72]

Я вот смотрю на свой шикарный холестерин и думаю, не могли в инвитро что нибудь перепутать при том, что гематокрит 49, да мой.
Эти анализы как то автоматически машина делает, исключен человеческий фактор?

В Инвитро могут перепутать.
Моей дочери путали анализы. Разбирались. Человеческий фактор.
Но в данном случае между гематокритом и холестерином нет связи.

[RTR150]

А какие показатели проверял по липидному профилю?

Да видел ты

Холестерин 3.06 ммоль/л
Холестерин-ЛПВП 1.12 ммоль/л
Холестерин-ЛПНП (поФридвальду) 1.23 ммоль/л
Холестерин не-ЛПВП 1.94 ммоль/л

 

[aid]

Да видел ты

Холестерин 3.06 ммоль/л
Холестерин-ЛПВП 1.12 ммоль/л
Холестерин-ЛПНП (поФридвальду) 1.23 ммоль/л
Холестерин не-ЛПВП 1.94 ммоль/л

 

Я забыл, что конкретно. Триглицериды не сдавал?

Там есть такой забавный нюанс в инвитро. По Фридвальду - это по формуле. Вычисляется из триглицеридов, общего холестерина и высокой плотности. Т.е. если платишь за общий, лпвп и триглицериды, то можно не платить за лпнп, получается. 

И наоборот, можно посчитать триглицериды, если не сдавал.

Сообщение изменено: aid (25 октября 2024 - 08:07)

[RTR150]

Я забыл, что конкретно. Триглицериды не сдавал?

https://ibb.co/PWRtRhN
 

Сообщение изменено: RTR150 (25 октября 2024 - 08:10)

[aid]

https://ibb.co/PWRtRhN
 

Ага. Есть и триглицериды. Получается по сути, если сдаешь и триглицериды, то брать деньги за определение лпнп, это как брать еще деньги за расчет коэффициента атерогенности.

[RTR150]

Ага. Есть и триглицериды. Получается по сути, если сдаешь и триглицериды, то брать деньги за определение лпнп, это как брать еще деньги за расчет коэффициента атерогенности.

Ну вот надо сказать делал узи сосудов головы и шеи - проходимость 100%

Во вторник пойду на узи сердца, любопытно что там.

Сообщение изменено: RTR150 (25 октября 2024 - 08:33)

[dover]

Добрый день! 

 Анализы, само собой, делаю. Раз в месяц - Тестостерон, Эстрадиол, общий анализ крови. Раньше ещё к эндокринологу ходил, там много всякого делал. 

 Голова у меня болела так же, как рос тестостерон, т.е. первые 4 дня, потом снижалось (раньше раз в неделю делал инъекцию). Сейчас голова не болит, чувствую себя вполне комфортно, поэтому сделал вывод, что голова болела (давление скакало) от повышения тестостерона. Пока дозу подбирал, там и 90 нмоль у меня значения были). Я вроде и не особо жирный) рост 189, вес 98, может просто старый уже или ещё что-то 

Да, тесто имеет такую побочку. Если, гематокрит в норме, а давление не падает, есть два пути – снижать дозировку или принимать препараты для снижения давления.

[dover]

Screenshot_20241025_183010_Drive.jpg Screenshot_20241025_183046_Drive.jpg Screenshot_20241025_183133_Drive.jpg
Вот наглядно действие эзитемиба, в данном случае отрио акрихин, с июля по октябрь. Комментарии думаю излишне

Хорошие результаты, хотя есть наблюдения, что со временим, при сокращении всасывания холестерина в кишечнике, печень начинает производить больше своего холестерина,  поэтому рекомендуют принимать совместно со статинами.  Еще хотелось бы понять, есть ли смысл повышать дозировку, к примеру до 20мг. Нигде такой информации не нашел.

[Chilanzar26]

Приветствую народ! Если можно, напишу (пожалуюсь) здесь и попрошу вашего совета. 

Мои данные на март 2024 года:  Возраст 43 года, рост 176, вес 89 кг. 

Мои данные на октябрь 2024 года:  рост 176, вес 79 кг.

 

История началась в марте 2024 года, когда я не смог в очередной раз надеть носки без отдышки, так как мешало пузо, сказал себе -хватит и отправился покупать абонемент в спортзал. Так как считал себя самым умным и ни разу в жизни тяжелее шариковой ручки не поднимал, я решил, что тренер мне не нужен и скачал себе приложение для самостоятельных тренировок.

Сел на диету 1400 ккал в сутки, считал каждую калорию, все взвешивал на кухонных весах ну и въёпывал как проклятый , до блевоты в зале. Причем  в каждую тренировку фулбади я добавлял вес, боль терпел  как мог. Естественно к концу июля я похудел до 76 кг , о каких-то мышцах говорить не приходиться, стал дрыщом. Но самое главное, убил нахрен все суставы и связки. Плечи стали хрустеть и болеть, ключицы болели пипец, локти, кисти по женскому месту пошли. Короче почти угробил себя. 

В конце июля пошел в другой зал и начал заниматься с тренером, пока на малых весах многоповторку постепенно восстанавливая связки и суставы.Начал есть нормально 2300 ккал, без мусорной еды, БЖУ стараюсь соблюдать. Стало легче, но все равно локти и плечи болят, больше всего кисти болят, но это тунельный синдром.

В общем на данный момент вес 79, огромные веса я не тягаю так как просто не могу из-за болей в локтях прогрессировать, топчусь на месте и терплю боль, внешне тоже не меняюсь, как был дрыщ так и остался, гипертрофии мышц нет от слова совсем.

И вот тренер предложил попробовать ГЗТ, по минималке, говорит месяца три поколоть и посмотреть на состояние, станет ли легче суставам и как я себя буду чувствовать в принципе, если нет, то безболезненно слезу и мой собственный тестостерон восстановиться

. Если все нормально будет, то уже переходить на постоянку на ГЗТ , ну а там и на темную сторону перейти (дека).   И вот я ломаю голову, решил здесь зарегистрироваться и спросить совета еще у нескольких профессионалов, которые на этом собаку съели.  Дело в том что у меня вроде по анализам тестостерон в норме, вообще все анализы в норме,  но чувствую я себя херово. Постоянно днем хочу спать, голова кружится, разбитый весь, все болит, задолбался в таком состоянии жить. Тренер говорит что то что у меня уровень теста в референсных значениях ни о чем не говорит, что ЛИЧНО для меня это может быть низкий уровень.  А мне ссыкотно на "иглу" садиться, потому что для меня это темный лес. Вот начал изучать тему. Может посоветуете что основываясь на анализы и "много букафф" что я тут написал? Фотки с анализами и моей физической формой (март-август) прикладываю. 

Заранее спасибо всем кто ответит, сильно тапками не бросайтесь))

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

[Анаболий Метанович]

Приветствую народ! Если можно, напишу (пожалуюсь) здесь и попрошу вашего совета........

Дело в том что у меня вроде по анализам тестостерон в норме, вообще все анализы в норме,  но чувствую я себя херово.....

Тренер говорит что то что у меня уровень теста в референсных значениях ни о чем не говорит, что ЛИЧНО для меня это может быть низкий уровень.....

Привет!

Тут не совсем понятно, что конкретно имеет ввиду тренер....

Если понимать его буквально, то я бы ему набил ебало за такие сентенции.

Что значит - лично для вас ваш тесто в референсах может быть низкий?!

Если тесто в референсах, значит тесто в норме и не хера его трогать.

Если же он имел в виду, что на таком вашем тесто вам никогда не убрать жир и не накачаться, беря во внимание ваши возможности по всем параметрам, которые он оценил опытным глазом (и тут, конечно, бить его не надо   ), тренируя вас, то это уже другая постановка вопроса.

И тут он должен объяснить вам, что это будет не ГЗТ (т.к. ваш тесто в норме), это будет курс, даже пусть на минимуме, скажем 250 мг в неделю, всё равно это будет курс ААС, т.к. ваш тесто вылезет далеко вверх за референсы.

А зная тренеров, он наверняка предложит не просто 250 тесто, но и какую-нибудь деку 250, может ещё чего, ему ж ещё и заработать мал-мал надо...

А вот тут уже решать вам - готовы ли вы идти на курс...

В принципе, если вы наелись своего говённого состояния в этом возрасте (у меня таких подопечных тоже хватает), то можно и попробовать (мои по крайней мере все довольны).

Но курс ААС, даже на минималках, добавит немного проблем - контроль давления, гематокрита и липидного профиля, изучите эти темы.

Плюс нарисуется, возможно, ещё одна проблема - по женской части - больше теста, больше общения с бабами....

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (26 октября 2024 - 10:55)

[Chilanzar26]

В принципе, если вы наелись своего говённого состояния в этом возрасте (у меня таких подопечных тоже хватает), то можно и попробовать (мои по крайней мере все довольны).

Но курс ААС, даже на минималках, добавит немного проблем - контроль давления, гематокрита и липидного профиля, изучите эти темы.

Плюс нарисуется, возможно, ещё одна проблема - по женской части - больше теста, больше общения с бабами....

Спасибо за ответ! Да, херовое состояние, отсутствии прогресса и постоянноя боль в суставах порядком утомили. Я не стремлюсь быть большим , мне достаточно хорошо себя чувствовать , получить какую никакую рельефность и мне достаточно, фанатизма нет.
Если 250 тесто и 250 деки будет для этого хватать, то я дальше и лезть не буду. Но как я понял даже на таких маленьких дозах мне все равно постоянно придется контролировать перечисленные Вами показатели и возможно будут новые проблемы со здоровьем. Верно я Вас понял?

[Анаболий Метанович]

Спасибо за ответ! Да, херовое состояние, отсутствии прогресса и постоянноя боль в суставах порядком утомили. Я не стремлюсь быть большим , мне достаточно хорошо себя чувствовать , получить какую никакую рельефность и мне достаточно, фанатизма нет.
Если 250 тесто и 250 деки будет для этого хватать, то я дальше и лезть не буду.

Но как я понял даже на таких маленьких дозах мне все равно постоянно придется контролировать перечисленные Вами показатели и возможно будут новые проблемы со здоровьем. Верно я Вас понял?

Нет, проблем не должно быть.

Проблемы возникают у тех, кто не контролирует эти показатели, да и то не сразу...

Тут нет ничего сложного - держать гематокрит, липидку и давление в норме.

Но это уже отдельная тема и материала на форуме достаточно много.

[Chilanzar26]

Нет, проблем не должно быть. Проблемы возникают у тех, кто не контролирует эти показатели, да и то не сразу...

Ну значит нужно только решиться )) 
А это самое сложное, так как понимаешь, что заменив свой тесто на инъекционный назад дороги нет...

[Анаболий Метанович]

Ну значит нужно только решиться )) 
А это самое сложное, так как понимаешь, что заменив свой тесто на инъекционный назад дороги нет...

Ну, не всё так однозначно. коллега.

Всё зависит от генетики, состояния гормональной системы.

Я 40 лет на курсе ААС.

В 61 год был перерыв 8 месяцев, сдал анализ на тесто - 15.

Да, ещё нюанс, при постановке на курс ААС, необходимо периодически прокалывать ХГЧ.

У меня протокол простой - раз в два месяца 2-3 инъекции по 1000-1500 ед ХГЧ для поддержки яиц.

[Chilanzar26]

Да, ещё нюанс, при постановке на курс ААС, необходимо периодически прокалывать ХГЧ. У меня протокол простой - раз в два месяца 2-3 инъекции по 1000-1500 ед ХГЧ для поддержки яиц.

Конечно для новичка это кажется все достаточно сложным. Буду читать, изучать. Как говорится- главное не сделать хуже))

[Rus72]

Если 250 тесто и 250 деки будет для этого хватать, то я дальше и лезть не буду. Но как я понял даже на таких маленьких дозах

Здравствуйте.

Вы пока ещё ни разу ничего не ставили, но уже решили, что  это маленькие дозы.

250 деки - это вовсе не маленькая доза.  И как отреагирует ваш организм - вы не знаете.

Некоторым дека дает вялость и угнетает либидо.  Поэтому важно для себя понять подходящее соотношение нандролона к тестостерону. И начинал бы с со 100-150 деки или фенила, и скажем, 250 мг тестостерона энантата в неделю.

Через месяц проверить эстрадиол и пролактин. Чтобы понимать  что и как.

[Chilanzar26]

Ну, не всё так однозначно. коллега.

Всё зависит от генетики, состояния гормональной системы.

Я 40 лет на курсе ААС.

В 61 год был перерыв 8 месяцев, сдал анализ на тесто - 15.

Да, ещё нюанс, при постановке на курс ААС, необходимо периодически прокалывать ХГЧ.

У меня протокол простой - раз в два месяца 2-3 инъекции по 1000-1500 ед ХГЧ для поддержки яиц.

Можно еще вопрос? Как тесто и скажем дека на психику влияет? Кто-то говорит, что спокойный как удав будешь, а кто-то что нервным раздражительным психом. Я сам по себе тревожный человек и вспыльчивый очень, за родственников переживаю))

[aid]

Так а разве если тестостерон в норме, а состояние хреновое, не означает, что дело не в тестостероне?

[Анаболий Метанович]

Можно еще вопрос? Как тесто и скажем дека на психику влияет? Кто-то говорит, что спокойный как удав будешь, а кто-то что нервным раздражительным психом. Я сам по себе тревожный человек и вспыльчивый очень, за родственников переживаю))

Спокойнее от ААС точно не будешь, это факт медицинский.

Тут всё от нервной системы зависит - если можешь себя контролировать в обычной жизни, то и на курсе вполне себе можно оставаться приличным человеком.

[Анаболий Метанович]

Так а разве если тестостерон в норме, а состояние хреновое, не означает, что дело не в тестостероне?

А у мужиков оно у всех хреновое в этом возрасте - кризис среднего возраста.

[RTR150]

Так а разве если тестостерон в норме, а состояние хреновое, не означает, что дело не в тестостероне?

Состояние хреновое потому, что не шевелился нифига, а уже возраст, уже 43.

Ну как вариант.

[aid]

Я сам по себе тревожный человек и вспыльчивый очень

 

А как при этом с давлением?

[aid]

Вот как раз это видео в тему, думаю:

https://forum.steelf...entry1059716748

[Rus72]

Тут всё от нервной системы зависит - если можешь себя контролировать в обычной жизни,

Первокурсников обычно всех прёт.

Особенно впечатлительных натур.  Начинают прислушиваться к себе после каждого укола или таблетки метана ))

[Анаболий Метанович]

Вот как раз это видео в тему, думаю:

https://forum.steelf...entry1059716748

Это точно.

Но человек хочет не быть дрищом и убрать жир.

А на своём тесто это вряд ли получится - очень сложно и жир убрать, и чутка поднакачаться.

На своём можно только убиться ещё больше.

Бодибилдинг или кач внатураху это смешно по определению.

[Анаболий Метанович]

Первокурсников обычно всех прёт.

Особенно впечатлительных натур.  Начинают прислушиваться к себе после каждого укола или таблетки метана ))

Есть такое дело!

Нужен ведущий рядом, хомо сапиенс с опытом.

[aid]

На своём можно только убиться ещё больше. Бодибилдинг или кач внатураху это смешно по определению.

 

Имхо, это больше от характера зависит. Если чел убивается без химии, то и на химии будет убиваться.