Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Georgiy_Osadhciy: тренировочный дневник худеющего

* * * - - 6 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
10791 ответов в этой теме

#1201
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А зачем Вам эта информация?

Видуха - в зеркале, вес - на штанге. Остальное - шум.

ну замеры банальным сантиметром и еще есть калипер и весы вместе дадут понимание - что происходит с процентом жира в организме 

и мышечной массой - внешний вид тоже конечно

но мониторинг веса обмеры - никто не отменял

надо же понимать что происходит



#1202
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну все, Жора влип. Чес переключился в режим ебаниноподдержки. Забавно, что добрый троллинг привлекательнее честной критики. Так и живем.

 

да я просто перечитал тему с самого начала, и понял, что был к Георгию несправедлив - вел себя хамовато без причин

приношу Георгию свои извинения

из темы понял, что он человек крайне целеустремленный и голова у него соображает неплохо

может чего-то он еще в тренинге и диете не знает, но разберется быстро

потенциал у атлета хороший!



#1203
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

По первому прилагательному - вопросов нет, а вот по второму - инфа 100%?

99%

Фото банки сомнений не вызывает, но в жизни не встречались. В виртуальных друзьях не состоим, долговых обязательств между нами нет. Периодически обоюдно обмениваемся нелицеприятными диагнозами.

Но я "за справедливость и логику"(с)

Виктор ему верит) 

Верю в его результаты.

Также как верю, что ты не грабишь по ночам прохожих и не охотишься на бездомных собак.

Я доверчивый.)

 

 

это и есть самый эффективный метод (интуитивный диагноз и  саморегуляция психосоматики)

:rofl:

Нахер диагностика по приборам!

Никто не понимает твой организм лучше, чем ты сам.

:rofl:

Нахер тупоголовые врачи! Да и умных туда же!

 

Самолечение, самоудовлетворение, самовлюбленность, самообеспечение...само..ямо.. охуение.)))

 

 

В одном Честер прав - если реагировать на каждый непонятный чих и бздех от организма, то лучше не тренироваться, а превентивно и перманентно лечиться. Нормально состояние обыкновенной шизофрении.

 

Кстати, коллеги, когда последний раз были у психиатра? Я в 2017 - лицензию на оружие продлевал.))


Сообщение изменено: Виктор С (09 августа 2018 - 01:13)


#1204
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Фото банки сомнений не вызывает,

А она точно Пуфикова была, пруфы есть?

#1205
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

ну замеры банальным сантиметром и еще есть калипер и весы вместе дадут понимание - что происходит с процентом жира в организме 

и мышечной массой - внешний вид тоже конечно

но мониторинг веса обмеры - никто не отменял

надо же понимать что происходит

Вообще то я Чеса вопрошал, у него беда с весоопределителями.



#1206
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати, коллеги, когда последний раз были у психиатра? Я в 2017 - лицензию на оружие продлевал.))

 

сколько на лапу дал ему? тыщ 5?)



#1207
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

сколько на лапу дал ему? тыщ 5?)

А что, без взятки Виктору не продлили бы?



#1208
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А что, без взятки Виктору не продлили бы?

 

тоже сомневаешься?



#1209
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А она точно Пуфикова была, пруфы есть?

Он не хотел публикации, всё в личке, ссылки нет. Типа мистер Икс, хренов))

У всех свои приколы. 

30 лет назад в Азербайджане на берегу моря в закрытой погранзоне, где в радиусе 30 км никого не было мы вместе с будущим тестем и его другом набивали для себя машину арбузами. Закончив пошли купаться, я предложил ради экономии нырнуть без трусов. Меня не поняли и нехорошо посмотрели. Отсталые люди.

 

сколько на лапу дал ему? тыщ 5?)

По тарифу и квитанции за справку 1500 р.

Психиатрия у нас в глубокой жопе, потому что бесправна. А могла бы на стадии осмотра останавливать потенциальных уёбков, расстреливающих людей в офисах и магазинах.


Сообщение изменено: Виктор С (09 августа 2018 - 01:26)


#1210
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл

Текстово тема развивается стремительно.... .

:lol:



#1211
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

я предложил ради экономии нырнуть без трусов.

надо было психиатру именно этот случай рассказать )



#1212
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 366 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Текстово тема развивается стремительно.... .
:lol:

А то, жора произнес заклятье " идите в жопу, я сам накачаюсь" и призвал демона. Тот ласково улыбается, обещает власть над миром и энергично подкидывает дровишки под котел.

Сообщение изменено: sandwolf77 (09 августа 2018 - 01:30)


#1213
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А то, жора произнес заклятье " идите в жопу, я сам накачаюсь" и призвал демона. Тот ласково улыбается, обещает власть над миром и энергично подкидывает дровишки под котел.

:hi:  :good:

Алексей, сочно, выразительно! Где-то публикуешься?



#1214
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Текстово тема развивается стремительно.... .

:lol:

Нам бы только повод. Наличие ТСа уже необязательно.))



#1215
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Нам бы только повод. Наличие ТСа уже необязательно.))

Ну да  а говорили про меня тут (смысл фраз) пи-д-ть не мешки ворочать  :rofl:  :rofl:  :rofl:  :rofl:



#1216
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

просто нужно прислушиваться к своему организму

как бы не смешно это показалось на первый взгляд

это и есть самый эффективный метод (интуитивный диагноз и  саморегуляция психосоматики)

Отчет о тренировке:

1. Локоть болит.

2. А так... Бля!

3. Ёпт!!

4. Уййййй!

5. Да что ж...?!

6. Блять! Блять! Блять!!!

7. ...

hqdefault.jpg



#1217
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Anatolii,

Ну да именно так - только скорой не было в конце и локоть без нагрузки сейчас не ноет 

пока все нормально  :crazy:  :crazy:

Да буду издеваться по другому - меньше вес - большее количество повторений

чтоб хоть как то дать адекватную нагрузку на целевые тренируемые мышцы

У меня просто выбора другого нет - мне локоть не даст брать большой вес

так что извините простите нерадивого!!!  :hi:  :hi:  :hi:  :hi:


Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (09 августа 2018 - 01:49)


#1218
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

вот именно весы с гирьками медицинские - самые лучшие в этом плане - но их в свободном доступе у меня нет

А у меня есть!))

21314572_838533589653928_2189355164127055826_n.jpg



#1219
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Сам по трем видам имел МС

 

По каким?



#1220
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Anatolii,

Ну да именно так - только скорой не было в конце и локоть без нагрузки сейчас не ноет 

пока все нормально  :crazy:  :crazy:

Ну и слава богу, что с локтем обошлось. Надо спину протестить.



#1221
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 971 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну да  а говорили про меня тут (смысл фраз) пи-д-ть не мешки ворочать  :rofl:  :rofl:  :rofl:  :rofl:

Мы и пиздеть и ворочать могЁм, а ты пока лидируешь только по первому параметру.



#1222
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Виктор - авторитет, конечно, ему ведь часть тела в личке была показана.

А кто ещё?

А то "маловато будет!" (С)

Разве Виктору, а не третьим лицам?



#1223
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

а ровное место найти дома и чтоб не мешали не так просто - полы все кривые - привет строителям!!!

 

А в ванной? В принципе, один раз в день с утра взвесился и убрал весы.



#1224
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 051 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

надо было психиатру именно этот случай рассказать )


Ну не все же такие откровенные люди как ТС, зачастую поциенты искусстно маскируются под нормальных и рассказывают о себе только то, что им выгодно.

#1225
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мы и пиздеть и ворочать могЁм, а ты пока лидируешь только по первому параметру.

Ну да до хорошего атлета мне далеко - Ваша правда

Сказать тут нечего Вы правы :hi:  :hi:  :hi:  :hi:


Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (09 августа 2018 - 01:59)


#1226
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А она точно Пуфикова была, пруфы есть?

Может, сфоткал банку Константинова и выдал за свою?



#1227
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну не все же такие откровенные люди как ТС, зачастую поциенты искусстно маскируются под нормальных и рассказывают о себе только то, что им выгодно.

 

согласен, Виктор именно такой

кроме того, не исключаю, что он надавил на врача, рассказывая как они раньше таких врачей трамбовали в отделении



#1228
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А в ванной? В принципе, один раз в день с утра взвесился и убрал весы.

так у меня весы врут и так - а если даже если чуть сдвинуть с места- вообще показывают ахинею - единственное на что годны - это на мониторинг изменения веса - а не на его точное измерение

да и то если на них лишний  не дышать и не трогать их :rofl:  :rofl:  :rofl:



#1229
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Разве Виктору, а не третьим лицам?

Он не хотел публикации, всё в личке, ссылки нет.



#1230
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

так у меня весы врут и так - а если даже если чуть сдвинуть с места- вообще показывают ахинею - единственное на что годны - это на мониторинг изменения веса - а не на его точное измерение

 

так может ты 150 кг сейчас весишь?)




3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых