1604 ответов в этой теме

[Stas R]

А я не бегаю , а хожу . Хотя лучше как Виктор написал - по лужам под дождем в +9 круги нарезать, потом слечь на недельку

Алексей, сзади за спиной - начало старта, участники сдают вещи. Через час весь зал будет занят вещами. Ни один не помышляет о беговой дорожке))) Где там Виктор собирает насморк , большой вопрос)))

[Виктор С]

Ты в луже стоять собрался или побежишь?

В апреле на массовке 5 км бегал и по лужам в дождь - уплачено же ж.)

.... Ни один не помышляет о беговой дорожке))) 

Сколько человек участвовало в опросе?))

Где там Виктор собирает насморк , большой вопрос)))

Свинья везде грязь найдёт.))

Сообщение изменено: Виктор С (02 июня 2020 - 10:47)

[Stas R]

Провоцировать мне нравится, но не в этот раз:

соревнования каждую  неделю, на протяжении нескольких лет!!!Не все столько раз вообще выходят на лёгкую пробежку. Организаторы и участники люди без спортивных амбиций, энтузиасты.

[Stas R]

Сколько человек участвовало в опросе?))

30 тыс. участников 

[Виктор С]

 Организаторы и участники люди без спортивных амбиций, энтузиасты.

30 тыс. участников 

Ходил и опрашивал?))

[Мастадонт]

Если мотивация накачана и ЦНС в порядке, то пофигу - никого не видишь и думаешь о высоком.

Чем дольше занимаешься тем меньше такого запала. 

 

Только и думаешь как бы кого не задеть, не послать. Если самого не послали и не облаяли.

Я не в москве, народу поменьше. Но таких проблем не было. Грамотно выбираешь время когда все уже по хатам у телека и все.

[Stas R]

Ходил и опрашивал?))

они сами проголосовали своим участием в забеге 

[Виктор С]

Чем дольше занимаешься тем меньше такого запала. 

Ты старый пень?))

От пня - пню, физкультпривет!

 Грамотно выбираешь время когда все уже по хатам у телека и все.

Ночью?

В Москве популярен массовый ночной забег с фонарями на лбу. Я не бегал, но фонарь мне дочь отдала - удобная вещь для ремонта.

[Stas R]

какая температура в тот момент на улице и Погода ? И как то сравнивать соревнования, когда ты вышел на пик своей формы и все на кону и когда тренируешься и любая простуда сведёт труды на смарку - это для тебя одно и то же ?

тогда хорошая погода была и комфортные условия, меньше чем через месяц бежал в октябре, переодевались на улице под дождём и ветром. Температура до +8. Психологически тяжело, но участники предусмотрели в другом, на финише раздавали термонакидки. Реально помогали. Обратно переодевались в переходе метро). Из участников (автобус 55чел) никто не простыл. Это частный случай, за закономерность не ручаюсь.

[Мастадонт]

Ты старый пень?))

да уже рядом. Так все это однообразие приелось, что прям душно. 

 

Ночью?

Часам к 20 нормально. Можно позже. Кому как позволяет время. 

[Stas R]

Ты не ответил на мой вопрос

про погоду? 

[Stas R]

Бег на соревнованиях и бег тренировочный - это одно и тоже и одинаково готов жертвовать здоровьем ?

Была возможность бегать возле республиканского центра олимпийской подготовки в Минске. В дождь, в мороз, в жару спортсмены бегают всегда. На два дня ограничивали  трассу после санобработки леса от клещей. Сильные морозы бывают редко. Зимой бегают в крытом манеже, из-за покрытия трассы. В сильный дождь, ограничение скорее грязь и слякоть. Вижу постоянно тренер гоняет пацанят с девчонками на улице круглый год (на каникулах реже, уезжают в спортивные лагеря). По погоде никакой корреляции.

Имхо, к спринтерам это относится в меньшей мере. Но мы ведь про погоду.

Сообщение изменено: Stas R (02 июня 2020 - 11:49)

[Stas R]

Только что. За окном +8, мелкий дождь, ветрено. Дорожки размыло, бежал осторожно, чтобы не подскользнуться. Темп выбрал поспокойней, 5:45. Компенсировал +2км, итого 12км. Горячий душ, вытираюсь насухо, сразу по прибытию. Что Виктор скажет про насморк?

Сообщение изменено: Stas R (02 июня 2020 - 02:33)

[Виктор С]

Только что. За окном +8, мелкий дождь, ветрено. Дорожки размыло, бежал осторожно, чтобы не подскользнуться. Темп выбрал поспокойней, 5:45. Компенсировал +2км, итого 12км. Горячий душ, вытираюсь насухо, сразу по прибытию. 

 

 Что Виктор скажет про насморк?

Этот Виктор - дохлый, чахлый ипохондрик. Он многого боится.

Не стоит прислушиваться к мнению таких занудных персонажей.

И он утомил любовью к ЧСС покоя, ПЭВ, МОК, УОК, МТХ, КРС, РЖ, КРЖ ... и прочим матам..)

 

Кафель в прихожей - класс!!!

Сообщение изменено: Виктор С (02 июня 2020 - 02:40)

[Мастадонт]

Этот Виктор - дохлый, чахлый ипохондрик. Он многого боится.

У нас пришел циклон. +8-10 градусов с ледяным ветром. Пожалуй и не только Виктор тут остановиться. 

[Greka v reky]

Тренер нас гонял в любую погоду, даже зимой - 20 градусов в метель бегали по 10-15 км. и все живы здоровы

[Виктор С]

Тренер нас гонял в любую погоду, даже зимой - 20 градусов в метель бегали по 10-15 км. и все живы здоровы

Это в прошлом, а какие объёмы бегаешь сейчас?

[Greka v reky]

Это в прошлом, а какие объёмы бегаешь сейчас?

Не бегал года 3 вообще, недели 3 назад пробежал 5 км., потянул икроножную мышцу, еле до дома дошел ))) Сейчас все в норме, скоро опять начну, чувствую что надо для здоровья

[Greka v reky]

 Но особо возраст не чувствую, если не побежать )

[Stas R]

Но особо возраст не чувствую, если не побежать )

Нормально. А когда не приседаете со штангой, возраст тоже не чувствуете?

Сообщение изменено: Stas R (03 июня 2020 - 10:43)

[Greka v reky]

Значит рано я начал писать о своих "успехах" сейчас. 

[Greka v reky]

Приседать со штангой колено не дает. Только жим лежа стабильно идет 

[Stas R]

Только жим лежа стабильно идет 

жим лежа это классика, вне возраста. Если с весами не переусерсдствовать)

[Виктор С]

Почему-то больше всего трындят о возрасте ребята в расцвете сил, а старперы скромно ухмыляются.))

Нелогично.

От 40 до 58 пик всего и вся! Личное мнение.

Сообщение изменено: Виктор С (04 июня 2020 - 07:49)