Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 28 голосов

  • Please log in to reply
29765 ответов в этой теме

#12211
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 791 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

а когда нет цели, и рядом стоят сотни домов и тысячи квартир, то тут будут выбирать по совокупным параметрам   

Хорошая защита - не иметь врагов).



#12212
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

Хорошая защита - не иметь врагов).

Жаль что это не 100% гарантия в нашем мире  



#12213
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Раз уж тут  такая тема, а как с вопросом Безопасности в "отдельной квартире". Никогда в своем доме не жил, а желание сменить  квартиру на дом есть. Или территория должна быть под охраной?


Я потом камер понатычу...

#12214
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Раз уж тут  такая тема, а как с вопросом Безопасности в "отдельной квартире". Никогда в своем доме не жил, а желание сменить  квартиру на дом есть. Или территория должна быть под охраной?

а так-ружё...

#12215
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Сдача дома вневедомственной охране, например. Видеонаблюдение(удаленное). Так же есть кнопка экстренного вызова. Ружье/карабин )) 
 
А так зависит от места/района, как и с квартирой, и квартиру намного проще вынести, чем дом ) Если по наводке действуют, то тут уже хоть куда залезут. У нас порядка тысячи домов, максимум о чем слышал за все время, пару краж было.     

с соседями нужно дружить.

#12216
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

с соседями нужно дружить.


Соседей тоже часто не бывает дома, плюс участки если большие, то вообще не видно их, дома относительно далеко друг от друга, и обычно в зеленой изгороди все. Это в деревнях, дом к дому, плюс пенсионеры все почти, постоянно у дома/в доме и + все как на ладони.
Я бы на них, соседей не полагался в случае не деревни.

#12217
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 791 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Соседей тоже часто не бывает дома, плюс участки если большие, то вообще не видно их, дома относительно далеко друг от друга, и обычно в зеленой изгороди все. Это в деревнях, дом к дому, плюс пенсионеры все почти, постоянно у дома/в доме и + все как на ладони. Я бы на них, соседей не полагался в случае не деревни.

В ледяной дождь у нас в дачном посёлке почти у всех поломались теплицы из поликарбоната , за исключением моей  и соседской. Сосед приехал с друзьями попариться в бане и заодно сбил наледь с теплицы , своей и моей. Иногда поливал грядки , когда нас не было долго . Но это в садовом товариществе , где участки маленькие , что не отменяет принцип - дружить с соседями надо всегда и всюду )))



#12218
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Меня соседи изводили)

- О, взялся, наконец, перекопал. Что сажать будешь?

- Траву.

- Что?!!

- Траву, газон будет.

- А огород?

- Огорода не будет.

- Как не будет?! А зимой что кушать.

- В магазине все есть.

- Лентяй, деньги некуда девать!

 

Построил каменный забор) 



#12219
АлексейЛ

АлексейЛ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 743 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Силовая рама + лавка = 7 кв. м.
На нашем и соседнем форуме есть серьезные ребята уровня МС AWPC, которые в зал ходят только на проходки.
 
Если бы у меня был дом или 5 комнатная квартира......)))

Виктор, успокоил! Всегда в правильном направлении

А то я подумал: на строительный форум попал.
Наперечисляли всего необязательного... Мне уже 30 м^ тесновато, горнолыжный тренажер по залу пихаю,всюду не на месте)))

#12220
АлексейЛ

АлексейЛ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 743 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Меня соседи изводили)

 
Построил каменный забор)

Теперь жди, когда они пристроят к забору свои сараи))) " а че кирпичной стене простаивать?"

#12221
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Теперь жди, когда они пристроят к забору свои сараи))) " а че кирпичной стене простаивать?"

Не подсказывай. Вдруг эти соседи тоже на форуме..



#12222
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Не подсказывай. Вдруг эти соседи тоже на форуме..

Не актуально, я дом бывшей жене оставил)



#12223
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился

Последнии страницы темы,напомнили мне монолог Воланда в театре-"люди такие же как и раньше,только квартирный вопрос их замучил

Миниатюры

  • R0ZyaishK6s.jpg
  • ys-4Pe1_FgA.jpg


#12224
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Хорошая штука широкоугольный объектив. Жаль бицухи по одной растит)



#12225
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 290 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

монолог Воланда в театре-"люди такие же как и раньше,только квартирный вопрос их замучил

Мне фраза про людей на остапенковском форуме те же ассоциации вызвала. Я даже картинку хотел запостить из последней экранизации, где Басилашвили смотрел в зал со сцены...

Миниатюры

  • Басилашвили.jpg
  • i.jpg

Сообщение изменено: Sakhalinets (27 июля 2017 - 08:15)


#12226
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился



#12227
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

В общем внезапно получилось) Полезли на крышу вентиляцию делать, а вышла фотосессия экспромтом. Позировать не умею, как вышло, так вышло)

Первое фото - вес 97 кг, второе - 90, остальные 84,5. Силовые откатил на удивление мало, даже меньше, чем обычно в межсезонье. Как-то мне кажется, что уже и хватит.  Далее фаза стабилизации и набор ММ. Вот такой опыт первой осмысленной сушки.

Спасибо Диме - Знатоку толковое руководство к действию.

1.JPG 2.JPG 3.jpg 4.jpg 5.jpg 6.jpg 7.jpg

 



#12228
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Толя,  :thumbup:



#12229
sano

sano

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 221 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

В общем внезапно получилось) Полезли на крышу вентиляцию делать, а вышла фотосессия экспромтом. Позировать не умею, как вышло, так вышло)
Первое фото - вес 97 кг, второе - 90, остальные 84,5. Силовые откатил на удивление мало, даже меньше, чем обычно в межсезонье. Как-то мне кажется, что уже и хватит.  Далее фаза стабилизации и набор ММ. Вот такой опыт первой осмысленной сушки.
Спасибо Диме - Знатоку толковое руководство к действию.
attachicon.gif1.JPGattachicon.gif2.JPGattachicon.gif3.jpgattachicon.gif4.jpgattachicon.gif5.jpgattachicon.gif6.jpgattachicon.gif7.jpg

Завидую белой завистью.....

#12230
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 768 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

attachicon.gif1.JPGattachicon.gif2.JPGattachicon.gif3.jpgattachicon.gif4.jpgattachicon.gif5.jpgattachicon.gif6.jpgattachicon.gif7.jpg

Анатолий, чувствуется хорошо изучил действие гормонов. Так держать. :D



#12231
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Завидую белой завистью.....

В целом, оказалось не так сложно, как я думал. Ну и жена, конечно, очень помогла - питание было вкусным, правильным и разнообразным. Сам бы не поверил, что диета может быть такой комфортной психологически.



#12232
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Анатолий, чувствуется хорошо изучил действие гормонов. Так держать. :D

Естественно, они все сами за нас делают. Втыкай побольше и загадывай желание. Хочешь - массу, хочешь - силу, хочешь сушку.



#12233
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 667 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Anatolii, Дядя Толя, вот это форма! Очень крутой результат!!!!!

#12234
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

внезапно получилось)

Очень круто!!! [emoji106][emoji106][emoji106]

#12235
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Anatolii, Дядя Толя, вот это форма! Очень крутой результат!!!!!

Спасибо) Думал еще недельку подиетить, но, пожалуй, хватит. Скоро соревновательный сезон, мясо и силовые становятся актуальными.



#12236
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 768 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Спасибо) Думал еще недельку подиетить, но, пожалуй, хватит. Скоро соревновательный сезон, мясо и силовые становятся актуальными.

Анатолий, если не секрет, периодически меняешь витаминки или же всё таки есть предпочтение?



#12237
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Анатолий, если не секрет, периодически меняешь витаминки или же всё таки есть предпочтение?

Тест на постоянной основе. К соревнованиям иногда добавляю таблетированную форму. По большому счету, после 40 не выступающему спортсмену кроме теста ничего и не нужно.



#12238
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 768 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Тест на постоянной основе. К соревнованиям иногда добавляю таблетированную форму. По большому счету, после 40 не выступающему спортсмену кроме теста ничего и не нужно.

Но тест тоже разный ведь, Энантат, Ципионат, Суст, я имею ввиду высокие андрогены.


Сообщение изменено: montgomeri (01 августа 2017 - 05:52)


#12239
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Но тест тоже разный ведь, Энантат, Ципионат, Суст, я имею ввиду высокие андрогены.

Энантат всегда. На сушке 350/нед. Что такое высокие андрогены?



#12240
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 768 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Энантат всегда. На сушке 350/нед. Что такое высокие андрогены?

Андрогенный и анаболический индекс 100+100.




4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых