32399 ответов в этой теме

[antic]

Блин как у вас так быстро получается истощить весь гликоген и потом также быстро его восполнить?

Организьмы с быстрым метаболизьмом... поел и на парашу...

[Руст]

Блин как у вас так быстро получается истощить весь гликоген и потом также быстро его восполнить? )))

Ну конечно, у тебя такие огромные банки, у тебя и за неделю не истощится!

[Abibossy]

У меня просто печень маленькая, ибо не бухаю. Так что гликогена много не накапливаю!

[MUGGSY]

Ну конечно, у тебя такие огромные банки, у тебя и за неделю не истощится!

Дмитрий, признавайся где хранишь банки с гликогеном?

[Arik]

У меня просто печень маленькая, ибо не бухаю. Так что гликогена много не накапливаю!

так шо,надо в запой уходить ,чтоб потом стать мега качем ? ))

[Domus]

MUGGSY,
не скажу. а то Арик придет и все заберет

ибо не бухаю

а кто бухает?

[Железякин]

Arik, Арик расскажи про присед. мне очень интересно ..

[Руст]

Дмитрий, признавайся где хранишь банки с гликогеном?

Он говорил, что у него шкаф 4 м. Вот он похоже весь и заставлен этими банками!

[Domus]

Он говорил, что у него шкаф 4 м. Вот он похоже весь и заставлен этими банками!

ты у Железякина научился меня палить???)

[Руст]

ты у Железякина научился меня палить???)

Да, не зря время на форуме провожу, хоть чему-то же можно научиться)))))

[Arik]

и так считаем 18 100/ (10*10) =181 кг . Арик это точно ты ???? или я как то не правильно считаю, не по пандовски ?

сед 100 - 7 сетов по 10 раз и 3 по 8 = 7000+2400 = 9400
тяга 100 - 10-10-9-9-9-9-9-8-8-6 = 8700
18100 =)

[Domus]

Да, не зря время на форуме провожу, хоть чему-то же можно научиться)))))

так ты плохому у него научился!!!

[Arik]

Арик расскажи про присед. мне очень интересно ..

щито рассказать то ?

[Руст]

так ты плохому у него научился!!!

Зато это легче, и не требует усилий! ))))

[Abibossy]

так шо,надо в запой уходить ,чтоб потом стать мега качем ? ))

Можно как вариант. Но на практике мы видим, что это не у всех получается)))

а кто бухает?

Ну вот ты с зятем, например, коньячком гликоген запасаешь) Евгений, который мешает дикие компоты и потом расстрачивает этот гликоген на брусьях...

[Domus]

щито рассказать то ?

ну как о чем? о чем думал, когда приседал? какое настроение было?

[Abibossy]

щито рассказать то ?

как приседал? Насосом, жопойфпол или как?

[Arik]

ну как о чем? о чем думал, когда приседал? какое настроение было?

[Domus]

ты с зятем

наверно с тестем ты имел в виду - это раз
далее способность печени накапливать гликоген не зависит от ее размеров - это два
ну а термин "бухать" в таком контексте не стоит употреблять - это три

[CraZer]

Блин как у вас так быстро получается истощить весь гликоген и потом также быстро его восполнить? )))

скорее у них просто вода подкожная сходит, а не гликоген

[Abibossy]

Domus,
лады)

наверно с тестем ты имел в виду - это раз

Че-то я опечатался так нехило)

скорее у них просто вода подкожная сходит, а не гликоген

Да наполненность мышц пропадает быстро. смотришь в зеркало - сдулся нехило так) И окружающие начинают замечать, что типа "Плечи меньше стали" и т.п.

Сообщение изменено: Abibossy (15 мая 2012 - 03:00)

[Domus]

скорее у них просто вода подкожная сходит, а не гликоген

ну как бы я к этому и вел
я по ощущениям в раза два меньше стал с момента похудения. но вроде не все так плохо

[Arik]

Abibossy,и гино ,гино !

[antic]

Да наполненность мышц пропадает быстро. смотришь в зеркало - сдулся нехило так) И окружающие начинают замечать, что типа "Плечи меньше стали" и т.п.

Замеряю руку часто - мне наверное повезло но от недостатка еды ничего не здувается

[Abibossy]

я по ощущениям в раза два меньше стал с момента похудения. но вроде не все так плохо

А наполненность мышц присутствует или нет?

[Железякин]

сед 100 - 7 сетов по 10 раз и 3 по 8 = 7000+2400 = 9400
тяга 100 - 10-10-9-9-9-9-9-8-8-6 = 8700
18100 =)

а я то уже подумал вот арик наприседал со 181 кг. штангой... и думал завязывать с эти ББ напрочь...
а тут все просто ) . не умею считать читать ))

[Руст]

скорее у них просто вода подкожная сходит, а не гликоген

А почему вода сходит и обратно возвращается сама по себе? Потому что гликоген держит воду.

[CraZer]

А почему вода сходит и обратно возвращается сама по себе? Потому что гликоген держит воду.

за гликоген на боках схватись

[Domus]

Abibossy,
а как же - куда они денутся

. не умею считать читать ))

старый ты стал...

[Abibossy]

а как же - куда они денутся

Значит слишком мало у меня мышц, рано худеть мне) Я как угли срежу - сразу дрищ)