15391 ответов в этой теме

[Боп]

Всем привет!

Как и обещал, анализы после 4-х недель ПКТ на кломиде:

 

14 Тестостерон 7.600 нг/мл (2.49 - 8.36)
15 Свободный тестостерон 27.03 пг/мл (4.50 - 42.00)
16 Дигидротестостерон (250 - 990) исследуется
17 ЛГ (лютеотропин) 8.09 мМЕ/мл (1.7 - 8.6)
18 ФСГ (фоллитропин) 9.01 мМЕ/мл (1.5 - 12.4)
19 Пролактин 12.1 нг/мл (4.6 - 21.4)
20 Эстрадиол 36.2 пг/мл (7.6 - 42.6)
21 Прогестерон 0.88 нг/мл (0.2 - 1.4)
22 ГСПГ 34 нмоль/л (13 - 71)

Боп, можешь прокомментировать? ПКТ еще 2 недели будет.

 

Привет!

 

Все хорошо идет, ПКТ продолжаем.

Каберголин 0,25мг/ сегодня и через две недели.

[Боп]

Добрый день. К сданному 2 недели анализу в частной клинике http://forum.steelfa...ntry1057657225, сделал ещё анализы в городской на гормоны щитовидки и ещё раз теста.

Антитела к тиреоглобулину (Anti-Tg)                 3.3   МЕ/мл                      Референс <4.1 МЕ/мл

Антитела к тиреопероксидазе (Anti-TPO)         <0.2   МЕ/мл                    Референс <5.6 МЕ/мл

Кортизол                                                                    402 нмоль/л                  Референс 138-635 нмоль/л   

Трийодтиронин свободный(FT3)                        5.3 пмоль/л                      Референс 2.6 - 5.7 пмоль/л   

Тироксин свободный (FT4)                                  15.5 пмоль/л                    Референс 9.0 - 19.1 пмоль/л   

Тест общий                                                              36.20 нмоль/л                 Референс 4.94 - 32.01 нмоль/л   

Тиреотропный гормон (TSH)                                1.08 мМЕ/л                      Референс 0.40 - 4.00 мМЕ/л

Адренокортикотропный гормон                          7.6   пмоль/л                    Референс 1.6 - 13.9 пмоль/л   

 

Подскажите с такими результатами можно приступать к приёму туринабола. На курсе и сразу после как вы и рекомендовали сдаю ЛГ, ГСПГ, Пролактин, Эстрадиол, Тестостерон общий.

​И всё таки хочется подстраховаться и контролировать состояние печени, какие анализы для неё тоже стоит сдать?

 

Добрый день!

 

Анализы хорошие, на курс можно смело.

 

По печени:

Аланинаминотрансфераза (ALT),

Аспартатаминотрансфераза (AST),

Билирубин (общий, прямой, не прямой),

Гамма-глутаматтрансфераза (GGT),

 

На курсе туринабола соло, ЛГ и Тестостерон будет падать с каждым днем, смысла сдавать их нет. Что бы убедиться, что у нас туринабол, на второй, третей неделе сдадим Эстрадиол и ГСПГ, так же посмотрим на Пролактин.

[sliding]

На курсе туринабола соло, ЛГ и Тестостерон будет падать с каждым днем,

 

  Как падать?! Начать курс я решил как раз чтобы поднять тест и нарастить хотя бы 3-4 кило сухой массы(((((

[Jekrouder]

  Как падать?! Начать курс я решил как раз чтобы поднять тест и нарастить хотя бы 3-4 кило сухой массы(((((

Почитай химическую ветку, там много про турик написано. Недели через три, тесто будет в нулях.

Привет!

 

Все хорошо идет, ПКТ продолжаем.

Каберголин 0,25мг/ сегодня и через две недели.

Спасибо!

[bersenev34_.]

Всем привет!

Добрый день, Боб как вы рекомендовали пил Кломифена цитрат 50мг/через день на пять недель

39 лет, вес 104, рост 170, стаж тренировок 2 г

Тренировки через день : (с целью согнать лишний жир) слежу за диетой

1 день: всё тело, круговая 40 мин. отдых

2 день: всё тело, круговая 40 мин. отдых

3 день: всё тело, силовая  1,5 ч. отдых

Анализы до:

тестостерон свободный   10,20 пг/мл

тестостерон общий   3,45 нг\мл

глобулин   14.3 нмоль/л

индекс свободных андрогенов   83,6%

пролактин   303,24 мМЕ/л

экстрадиол   90,0 п моль/л

анализы после:

тестостерон свободный   13,80 пг/мл

тестостерон общий   5,74 нг\мл

глобулин   27.0 нмоль/л

индекс свободных андрогенов   73,7%

пролактин   202,21 мМЕ/л

экстрадиол   130,0 п моль/л

прокомментируйте,  пожалуйста, анализы и подскажите что дальше?

анастразол купил

[Боп]

Всем привет!

Добрый день, Боб как вы рекомендовали пил Кломифена цитрат 50мг/через день на пять недель

39 лет, вес 104, рост 170, стаж тренировок 2 г

Тренировки через день : (с целью согнать лишний жир) слежу за диетой

1 день: всё тело, круговая 40 мин. отдых

2 день: всё тело, круговая 40 мин. отдых

3 день: всё тело, силовая  1,5 ч. отдых

Анализы до:

тестостерон свободный   10,20 пг/мл

тестостерон общий   3,45 нг\мл

глобулин   14.3 нмоль/л

индекс свободных андрогенов   83,6%

пролактин   303,24 мМЕ/л

экстрадиол   90,0 п моль/л

анализы после:

тестостерон свободный   13,80 пг/мл

тестостерон общий   5,74 нг\мл

глобулин   27.0 нмоль/л

индекс свободных андрогенов   73,7%

пролактин   202,21 мМЕ/л

экстрадиол   130,0 п моль/л

прокомментируйте,  пожалуйста, анализы и подскажите что дальше?

анастразол купил

 

Добрый день!

 

Продолжаем кломифена цитрат еще две недели по 50мг/раз в два дня и заканчиваем.

Анастрозол 0,5мг/раз в два дня, на три недели.

Ближайший месяц в зале тренируемся легко.

[Colobok]

sliding,

  Как падать?! Начать курс я решил как раз чтобы поднять тест и нарастить хотя бы 3-4 кило сухой массы(((((

Капец, вы рассмешили)) тут у особо чувствительных еще и сперма заканчивается))) вам надо учить мат часть

[bersenev34_.]

Спасибо, Боб!

через месяц нужно сдать анализы?

[Боп]

Спасибо, Боб!

через месяц нужно сдать анализы?

 

Не за что!

 

Конечно сдаем, смотрим результаты, делаем выводы.

[coldfear]

Добрый день, Боп!
Прошу помочь в принятии решения по сдаче анализов.
Дело в том, что почти 4 месяца занимался по СМТ. В целом программой доволен,
но не в этом речь.
Во время микроциклов старался сохранять рекомендованный режим тренинга: 3 р/неделю.
Сейчас понимаю, что гнался за весами. В итоге, подхватил за этот период 2 простуды.
Сейчас пришёл к тому, что уже пониженный тренировочный объём перевариваю с трудом.
На тренировке пульс в пике доходит до 175 и выше.
Самочувствие по утрам ниже среднего, к середине дня вроде лучше.
Сейчас, по совету коллег из ветки СМТ, сделал перерыв от занятий, чтобы восстановиться.
4 день отдыха, состояние вроде стало выравниваться. В то же время хотел
спросить- может стоит сдать Общий анализ крови и кровь на гормоны?
Если да, то какие?
Заранее спасибо!!!

[Боп]

Добрый день, Боп!
Прошу помочь в принятии решения по сдаче анализов.
Дело в том, что почти 4 месяца занимался по СМТ. В целом программой доволен,
но не в этом речь.
Во время микроциклов старался сохранять рекомендованный режим тренинга: 3 р/неделю.
Сейчас понимаю, что гнался за весами. В итоге, подхватил за этот период 2 простуды.
Сейчас пришёл к тому, что уже пониженный тренировочный объём перевариваю с трудом.
На тренировке пульс в пике доходит до 175 и выше.
Самочувствие по утрам ниже среднего, к середине дня вроде лучше.
Сейчас, по совету коллег из ветки СМТ, сделал перерыв от занятий, чтобы восстановиться.
4 день отдыха, состояние вроде стало выравниваться. В то же время хотел
спросить- может стоит сдать Общий анализ крови и кровь на гормоны?
Если да, то какие?
Заранее спасибо!!!

 

Добрый день!

 

Симптомы перегруженной ЦНС налицо, две простуды, разбитое состояние утром, высокий пульс, не вывозим нагрузки, я бы отдыхал от всего недели две, как минимум.

Будете продолжать в том же духе, уйдете в глубокий перетрен, вылезать из него можно очень длительно.

Анализы в таком состоянии сдавать большого смыла нет, отдыхайте.

[coldfear]

Спасибо Вам за ответ, но 2 недели это не слишком? И может хоть какой то минимум оставить нагрузок?

[coldfear]

Да,совсем забыл сказать. Могут как-то влиять на тренинг и на перетрен психотропные препараты? 

Так получилось,что был длительный  стресс, и сейчас принимаю нейролептики. Доза небольшая, больше как седативное, но все-же.

Врач предупреждал, что могут быть побочки, в т.ч. повышение пролактина.

Что думаете по этому поводу? Можно это как-то компенсировать?

[Боп]

Спасибо Вам за ответ, но 2 недели это не слишком? И может хоть какой то минимум оставить нагрузок?

 

 СМТ без фармы? вы наверно еще и на работу ходите?

Тогда точно можно не отдыхать.

 

Да,совсем забыл сказать. Могут как-то влиять на тренинг и на перетрен психотропные препараты? 

Так получилось,что был длительный  стресс, и сейчас принимаю нейролептики. Доза небольшая, больше как седативное, но все-же.

Врач предупреждал, что могут быть побочки, в т.ч. повышение пролактина.

Что думаете по этому поводу? Можно это как-то компенсировать?

 

Психотропные на перетрен повлиять не могут.

Стресс может.

Компенсировать отдыхом.

[coldfear]

coldfear писал 30 Июн 2016 - 22:11: Спасибо Вам за ответ, но 2 недели это не слишком? И может хоть какой то минимум оставить нагрузок?    СМТ без фармы? вы наверно еще и на работу ходите? Тогда точно можно не отдыхать.

 

Да, без фармы. Левзею подключил пару недель назад)

На работу хожу, потом-что кушать хочется)

Почему столько сарказма, Боп?

 

coldfear писал 30 Июн 2016 - 22:15: Да,совсем забыл сказать. Могут как-то влиять на тренинг и на перетрен психотропные препараты?  Так получилось,что был длительный  стресс, и сейчас принимаю нейролептики. Доза небольшая, больше как седативное, но все-же. Врач предупреждал, что могут быть побочки, в т.ч. повышение пролактина. Что думаете по этому поводу? Можно это как-то компенсировать?   Психотропные на перетрен повлиять не могут. Стресс может. Компенсировать отдыхом.

Вопрос задал, потому-что когда выписали их полтора года назад с иммунитетом и общим самочувствием вроде лучше было

[Боп]

Да, без фармы. Левзею подключил пару недель назад)

На работу хожу, потом-что кушать хочется)

Почему столько сарказма, Боп?

 

Вы не первый в этой ветке после СМТ!

Мне не очень понятно в чем смысл издеваться над собой? Ваш организм не вывозит, дает вам ясные сигналы, вы хотите продолжать, в чем профит?

 

Вопрос задал, потому-что когда выписали их полтора года назад с иммунитетом и общим самочувствием вроде лучше было

 

По иммунитету сдаем иммунограмму и бережем организм.

То, что вы принимаете, это долгая дорога в один конец с тупиком, нужно решать проблему, а не заедать ее психотропными. Дозировки будут расти, препараты усиливаться, проблема будет стоять на месте.

Пролактин все таки сдайте, наверняка в космосе после полутора лет приема конфет.

Сообщение изменено: Боп (30 июня 2016 - 10:44)

[Боп]

Сдавайте Пролактин, Прогестерон, Эстрадиол, ЛГ, ФСГ, ГСПГ, Тестостерон общий, приносите посмотрим, в каком состоянии ваши гормоны после СМТ.

[coldfear]

Вы не первый в этой ветке после СМТ! Мне не очень понятно в чем смысл издеваться над собой? Ваш организм не вывозит, дает вам ясные сигналы, вы хотите продолжать, в чем профит?

Понял Вас, отдыхаю 2 недели  и не спорю)

Сдавайте Пролактин, Прогестерон, Эстрадиол, ЛГ, ФСГ, ГСПГ, Тестостерон общий, приносите посмотрим, в каком состоянии ваши гормоны после СМТ.

Выше ещё рекомендовали иммунограмму, её тоже делать?

 

P.S. Боп, если что - отвечу завтра. Спать ушёл, режим типа))

И большое спасибо за помощь!

[Виктор С]

Боп, приветствую!

Вынужден впервые возразить:

Вы не первый в этой ветке после СМТ!

На СМТ1 с 2013 г. Раз в год ежегодно.

Эргоспирометрия в 2015 и 2016 подтвердила "высокий уровень толерантности к нагрузке". Гормональный фон до кломида был без изменений: не снижался и не повышался. Возле плинтуса.

Зимой узнаю что такое кломид+СМТ. В мае Кломид+ Русский жим очень понравился.

 СМТ без фармы? вы наверно еще и на работу ходите?

Тогда точно можно не отдыхать.

Различия до и после инжектов в 2014 не отметил.

 

В тоже время соглашусь 100%:

Симптомы перегруженной ЦНС налицо, две простуды, разбитое состояние утром, высокий пульс, не вывозим нагрузки, я бы отдыхал от всего недели две, как минимум.

Будете продолжать в том же духе, уйдете в глубокий перетрен, вылезать из него можно очень длительно.

Анализы в таком состоянии сдавать большого смыла нет, отдыхайте.

В нашей теме мы его ранее предупредили.

 

Интервальный тренинг эффективен, но коварен. Если бы не физкультурно-лыжное прошлое, может быть и я не потянул бы.

Сообщение изменено: Виктор С (01 июля 2016 - 08:52)

[Mia Wallace]

Боп, добрый день!

 

По результатам сдачи анализов в наличии имеется пониженная щелочная фосфатаза (39,9 при норме 45-270 ед/л) и повышенный прямой билирубин (5,9 при норме 0-5 мкмоль/л, общий билирубин стремится к верхней границе нормы). Насколько данные результаты критичны? И нужно ли пытаться привести их в норму?

 

Заранее спасибо!

Сообщение изменено: Mia Wallace (01 июля 2016 - 02:47)

[Боп]

Боп, добрый день!

 

По результатам сдачи анализов в наличии имеется пониженная щелочная фосфатаза (39,9 при норме 45-270 ед/л) и повышенный прямой билирубин (5,9 при норме 0-5 мкмоль/л, общий билирубин стремится к верхней границе нормы). Насколько данные результаты критичны? И нужно ли пытаться привести их в норму?

 

Заранее спасибо!

 

Добрый день!

 

Хорошо бы видеть картину в целом.

Если снижен только этот показатель и разово, то ничего страшного нет.

Билирубин нормальный, границы у лаборатории заужены.

Я бы отслеживал.

Причин снижения масса, тяжело потренировались до сдачи, проблемы с ЩЖ, недостаток магния, аскорбинки, в вашем случае, такое возможно при приеме ОК.

[Mia Wallace]

Боп спасибо за комментарии! По фосфатазе есть анализ годичной давности, тоже пониженный. На гормоны щитовидки анализ сдавала, но пока результатов нет. Из добавок принимаю комплексные витамины, панангин, кальций и скорее всего недостатка в магнии и вит С не испытываю

По биохимии остальные показатели вроде удовлетворительные (см ниже), по общему анализу гемоглобин на нижней границе (но это для меня обычная ситуация).

 

В общем если по щитовидке будет все в норме, то остается только периодически мониторить показатели?

Миниатюры

• 

[Боп]

Боп спасибо за комментарии! По фосфатазе есть анализ годичной давности, тоже пониженный. На гормоны щитовидки анализ сдавала, но пока результатов нет. Из добавок принимаю комплексные витамины, панангин, кальций и скорее всего недостатка в магнии и вит С не испытываю

По биохимии остальные показатели вроде удовлетворительные (см ниже), по общему анализу гемоглобин на нижней границе (но это для меня обычная ситуация).

 

В общем если по щитовидке будет все в норме, то остается только периодически мониторить показатели?

 

Глядя в анализы, вы не доедаете, у вас дефицит?.

Какой расклад по БЖУ?

Витамины какие принимаем?

Панангин и кальций с какой целью принимаем?

[Mia Wallace]

Глядя в анализы, вы не доедаете, у вас дефицит?.

Какой расклад по БЖУ?

Витамины какие принимаем?

Панангин и кальций с какой целью принимаем?

 

Дефицита точно нет последние полгода, вес стабилен. Калорийность сейчас не считаю, только прикидываю количества белка (стараюсь придерживаться 1-1,5 гр на кг), жиров много (скорее всего даже перебор), углеводы по остаточному принципу

Витамины комплексные от NOW (с айхерба)

Панангин и кальций в профилактических целях в минимальных дозировках
 

[Боп]

Дефицита точно нет последние полгода, вес стабилен. Калорийность сейчас не считаю, только прикидываю количества белка (стараюсь придерживаться 1-1,5 гр на кг), жиров много (скорее всего даже перебор), углеводы по остаточному принципу

Витамины комплексные от NOW (с айхерба)

Панангин и кальций в профилактических целях в минимальных дозировках
 

 

У вас второй год подряд, занижен показатель, вариант просто отслеживать уже не катит, нужно решать проблему!

 

1. Жиров много это сколько, по анализам жиров вы не добираете, углеводов сколько,  остаточный принцип можно перевести в граммы?

2. Производитель витамин и место покупки, информации о том сколько и каких витамин вы потребляете не несет, что там с минералами, тоже не известно!

3. То что у вас не меняется вес, ничего не говорит о достаточности по нутриентам. Убитый метаболизм, отеки, набор жира/потеря мяса, гормональные сбои, никто не отменял.

4. В качестве профилактики, нужно наладить питание, таблетка, две панангина, вам погоды не сделает, про кальций, вообще отдельная история.

 

Если ЩФ не поднимется нормализацией питания, витаминами и минералами, есть повод для беспокойства.

 

По анализам не видно, что вы тренируетесь, либо вы на отдыхе, либо тренировки у вас в качестве факультатива.

Сообщение изменено: Боп (02 июля 2016 - 10:35)

[Mia Wallace]

У вас второй год подряд, занижен показатель, вариант просто отслеживать уже не катит, нужно решать проблему!

 

1. Жиров много это сколько, по анализам жиров вы не добираете, углеводов сколько,  остаточный принцип можно перевести в граммы?

2. Производитель витамин и место покупки, информации о том сколько и каких витамин вы потребляете не несет, что там с минералами, тоже не известно!

3. То что у вас не меняется вес, ничего не говорит о достаточности по нутриентам. Убитый метаболизм, отеки, набор жира/потеря мяса, гормональные сбои, никто не отменял.

4. В качестве профилактики, нужно наладить питание, таблетка, две панангина, вам погоды не сделает, про кальций, вообще отдельная история.

 

Если ЩФ не поднимется нормализацией питания, витаминами и минералами, есть повод для беспокойства.

 

По анализам не видно, что вы тренируетесь, либо вы на отдыхе, либо тренировки у вас в качестве факультатива.

 

За последнюю фразу прямо обидно стало)) факультативом я тренировки точно не назвала бы)

 

1) жиров от 70-80 и выше (в рационе постоянно присутствуют рыбий жир, сыры, творог 5-9%, орехи и т.д.). С углеводами сложнее, их в рационе то много, то мизер... Но в целом калорийность далека от дефицитной.
2) состав витаминов прикрепила ниже

3) цикл стабильный, ОК не принимаю, сильной отечностью не страдаю; силовые не падают и даже понемногу растут, так что есть надежда на то, что мышцы не теряю

Кроме питания может что-то влиять на уровень фосфатазы? нужны ли какие-то дополнительные обследования? (пока жду результаты на гормоны ЩЖ и половые гормоны)

Миниатюры

• 

[coldfear]

Пролактин все таки сдайте, наверняка в космосе после полутора лет приема конфет.

Пролактин сдал, в понедельник готов будет

Сдавайте Пролактин, Прогестерон, Эстрадиол, ЛГ, ФСГ, ГСПГ, Тестостерон общий, приносите посмотрим, в каком состоянии ваши гормоны после СМТ.

Остальные после 2-х недельного отдыха сдам, как и  рекомендовали сначала

В тоже время соглашусь 100%: Боп писал 30 Июн 2016 - 21:23: Симптомы перегруженной ЦНС налицо, две простуды, разбитое состояние утром, высокий пульс, не вывозим нагрузки, я бы отдыхал от всего недели две, как минимум. Будете продолжать в том же духе, уйдете в глубокий перетрен, вылезать из него можно очень длительно. Анализы в таком состоянии сдавать большого смыла нет, отдыхайте. В нашей теме мы его ранее предупредили.

Виктор С, Боп, я же не спорю. Понял, что сам себя загнал. К советам прислушался, буду делать, как сказали.

Про СМТ ничего плохого сказать не могу. То, что до такого тушку свою довел - сам виноват.

Ещё раз всем спасибо за помощь!

[Боп]

Добрый день!

 

За последнюю фразу прямо обидно стало)) факультативом я тренировки точно не назвала бы)

 

Если верить анализам, то в зале вы не сильно напрягаетесь.

 

1) жиров от 70-80 и выше (в рационе постоянно присутствуют рыбий жир, сыры, творог 5-9%, орехи и т.д.). С углеводами сложнее, их в рационе то много, то мизер... Но в целом калорийность далека от дефицитной.

 

Давайте посчитаем:

- 80г жиров 720калорий.

-1-1,5белка это на ваш вес в среднем 90г 360калорий

- углеводы допустим 2грамма(будем думать, что это остаточный принцип, меньше здоровые люди не кушают, на постоянной основе точно) 145г 580 калорий

 Итого, у нас на вес 72кг и рост 176см, всего 1660 калорий, это кот наплакал. Вот картина и прояснилась.

 

Я бы на месяц поднял жиры до 1,5г и больше, белок у вас нормально идет, углеводы нужно кушать не по остаточному принципу, а по достаточному, мозг, сердце, внутренние органы, работают не от божей искры. Как вы кардио делаете, если углеводы по остаточному принципу. Постепенно поднимайте их, на ваш вес, если заниматься активно, нужно кушать не менее 200г углеводов.

 

2) состав витаминов прикрепила ниже

 

На месяц добавляем магний по 500мг/день, цинк по 50мг/день.

 

3) цикл стабильный, ОК не принимаю, сильной отечностью не страдаю; силовые не падают и даже понемногу растут, так что есть надежда на то, что мышцы не теряю

Кроме питания может что-то влиять на уровень фосфатазы? нужны ли какие-то дополнительные обследования? (пока жду результаты на гормоны ЩЖ и половые гормоны)

 

Питание наладите, ЩФ начнет подниматься. Через месяца полтора можно посмотреть на показатель.

[faterland]

День добрый. Крайний курс был около полутора лет со сменой препаратов и периодическими мостами. Сейчас после двухмесячного моста 5 недель отдыха  от уколов, диеты. Параллельно помогаю печени (фламин, фосфоглив). Ради профилактики аспаргиновая кислота+трибулус. Курс планирую с августа (тесто +метан). Подскажите когда сдать анализы? (сейчас, чтобы если  что поправить что не так или перед самым курсом, когда закончу все пропивать).

[Боп]

День добрый. Крайний курс был около полутора лет со сменой препаратов и периодическими мостами. Сейчас после двухмесячного моста 5 недель отдыха  от уколов, диеты. Параллельно помогаю печени (фламин, фосфоглив). Ради профилактики аспаргиновая кислота+трибулус. Курс планирую с августа (тесто +метан). Подскажите когда сдать анализы? (сейчас, чтобы если  что поправить что не так или перед самым курсом, когда закончу все пропивать).

 

Добрый день!

 

Сдавайте анализы сейчас, я бы вообще сдавал, когда находился в середине моста. Если, что не так, будет время поправить.