1589 ответов в этой теме

[Yurchak]

ProbolicSR

ProbolicSR:

Кстати, все чаще можно встретить стайку ребят с пивком, но без девочков.

Вот из таких, видимо, и получаются те, которым Лужков парады запрещает... (шутка такая)...

[ProbolicSR]

Yurchak
Маршируют своим парадом прямо до Москвы видимо. Ну и првильно, нам тут таких не надо, а Москва на то и столица, пусть тяготы терпит.

[Kr0t]

не в защиту "тренеров подснежников"))))

если внимательно почитать в любом зале висит доска с фотографиями тренеров и инструкторов

а инструктор это уже не тренер,он может просто подсказать как работает тот или иной тренажер.

разговаривал с человеком,он мне рассказал что сейчас большей популярностью в тренажерных залах пользуются не раскачанные монстры с руками за полтос,а обыкновенного спортивного вида мужчины-женщины желательно с медицинским образованием.дескать практически все спортсмены выступающие в роли тренеров морально давят своим видом на посетителей и особо во время подготовки к выступлениям к ним просто не подойти-все на нервах....ну и не исключена возможность -корона на глаза упала....такие тоже есть

[Tolstii]

у нас есть аццкий подснежник со стажем более года, рукой 39 см, бегающий из угла в угол снимающий майку и очень сильно напрягающиися перед зеркалом, веса поднимает как я через пару недель тренеровок, притом что с его слов толи сейчас химичит толи ранее было, ну и на закуску он брал индивидуалки у очень уважаемого тренера в ростове и ходит дает советы при том что ни х ваще не разбирается
ЗЫ очень смешно за ним наблюдать , кстати за выполнение одного подхода 30-50 раз смотрит по сторонам

[Анатолич]

Харохорится в отцтой его.Чтож он там 3 года делает?

[ProbolicSR]

Ну чего там, свалили подснежники? Можно выходить?

[Kr0t]

сейчас перебрались на лето в зал(тренажеры,блоки),настала жара,так ваще народу не стало,хотя в зале нормально по температуре....наверно уже подкачались)))))))ходят только кто всегда ходил

[vinst]

это неудивительно)))так обычно и происходит в начале середине апреля приходят в надежде накачатся перед летом и спустя месяц полтора неувидив результата на который они очень расчитывали в предверии пляжнова сезона уходят восвояси))

[Yurchak]

vinst

vinst:

и спустя месяц полтора неувидив результата на который они очень расчитывали в предверии пляжнова сезона уходят восвояси))

Они не поэтому сваливают... А потому что сезон охоты (пляжный сезон) открывается и в зале уже делать нех... А форма у них в воображении формируется, а не на теле... Они себя монстрами ощущают от одного осознания того, что уже пришли в зал...

ProbolicSR

ProbolicSR:

Ну чего там, свалили подснежники? Можно выходить?

А ты все это время в зал не ходил? Ждал, когда силачи его освободят?

[Химический Али]

Видел у нас школьника в розовых труселях,на задней области которых было написано что-то вроде "мужчинам идёт розовое".Так то

[ProbolicSR]

Химический Али:

А ты все это время в зал не ходил? Ждал, когда силачи его освободят?

Вот прикинь, таи в вышло. Так, что эти паразиты однозначно зло.

Химический Али
Ты тут признаный, с привилегиями,сейчас начитается кто с неокрепшим восприятием мира и будет завтра у вас двое таких.

[GrafZ]

Эхх В зале действительно лучше стало... Но все равно тетушки, качающие пресс, а в перерывах лежащие на скамейках для пресса и болтающие по десять минут (это у них отдых по столько), еще присутствуют.... И тренера бы хоть чего сказал, чтобы не сидели между подходами... Нет блинн, мимо ходят.

[ProbolicSR]

GrafZ:

И тренера бы хоть чего сказал, чтобы не сидели между подходами... Нет блинн, мимо ходят.

Уже обсуждалось, ты тренером поработай, потом мы дружно оценим твой изменившийся взгляд на вещи.

[GrafZ]

ProbolicSR:

Уже обсуждалось, ты тренером поработай, потом мы дружно оценим твой изменившийся взгляд на вещи.

О Кстати, все время интересно было, чем иногда тренера руководствуются в вопросе подходить или не подходить? Где хоть обсуждали, линкани плз....

[ProbolicSR]

GrafZ
Где то на предыдущих страницах. Зачем подходить к какой-нибудь посетительнице и заставлять\побуждать ее к тренировкам, если она приходит полежать?

[GrafZ]

ProbolicSR:

Где то на предыдущих страницах. Зачем подходить к какой-нибудь посетительнице и заставлять\побуждать ее к тренировкам, если она приходит полежать?

Ну судя по тому, что в перерывах между лежками они истово дрюкают тренажеры, то видать просто не в курсе....
PS спс пойду поищу.... про что тема то была?

[Turkman76]

Седьмой:

видимо к тому, что гири 16, 32 и 64 кг бывают , по 30кг не видел...
хотя может Проболик СР имел ввиду что-то другое

Я тоже так думал, но наткнулся на инет магазин где продаются гири от 8 до 64кг с шагом 2!!!!!! кг.

Сам правда уме не приложу, на кой черт такая мелкая градация

Сообщение изменено: Turkman76 (17 мая 2010 - 07:03)

[NIF]

Я хожу в спортзал в перерыв, поэтому лентяев не видел. У нас все что-то делают.

[MishaMV]

Похоже что в моем зале никто никуда уходить не собирается.
Сегодня было столько народа, что аж зеркала запотели - отражения почти не видно!
Я просто в шоке, пот течет похлеще чем в сауне, жара, дышать нечем

Сообщение изменено: MishaMV (17 мая 2010 - 10:32)

[rrulliani]

ура комрады у нас коньчились подснежники ... все стало попрежнему ...

[Игорь17]

Класс - жара. Большинство подготовку закончило, "выступают" на улице (вот оно преимущество общественного транспорта). В зале 2-3 человека...

[Кортес]

Всем привет!
Не знаю, где как, а я сегодня по собственной глупости и делам службы поздновато приполз на тренировку - что-то около пяти... ну и попал под шестичасовой наплыв желающих размять свой бицепс.. несмотря на лето и прочие признаки окончания сезона мальчегов-подснежнегов, вдоль всего гантельного ряда в маечках тусовались юноши разной степени потёртости и сосредоточенно долбили свои ручонки концентрированными подъемами на бицепс и "молотами". Переплюнул всех гражданин, который со скоростью ветра делал попеременные подъёмы на бицепс с гантельками 2 кг....
PS: не закончился сезон (((

[Ермак]

у нас наплывами))) в будни многовато,а в выходные почти пусто))) все на подиумах

[mambetus]

Ермак:

все на подиумах

народищу полным полно. Уж не знаю, подснежники или будущие атлеты...но такое ощущение, что их всё больше и больше. В июне скорее всего поубавит. С одной стороны хорошо - пусть лучше гантелями машут, нежели бутылками с пивом. но с другой - заниматься не комфортно

[Седьмой]

mambetus:

но с другой - заниматься не комфортно

ага, есть ряд тугодумов, я обычно в зале молча занимаюсь, кто поопытнее в курсе, что во время выполнения упражнения желательно не мелькать перед выполняющим его и у ж тем более не делать резких движений в непосредственной билзости, но тут плять предупреждать стал, грю, когда приседаю не надо сзади бегать и пытаться вытащить пару блинов из под траектории штанги, прибьет ведь, если не дай бог чего, тут ветер то дунет, уже шатает, а ты сзади как лось носишься, того и гляди цепанешь краем, думаю разок надо штангу кидануть, чтоб хоть поняли, а то и до греха недалеко.

Сообщение изменено: Седьмой (20 мая 2010 - 10:54)

[Кортес]

Видел сегодня "продвинутых" подснежников.
Картина маслом - 2 дага, типа - борцухи всё такое... ну, кил по 60-65 каждый, ростом 170-171 см...
Но - приседали! (вес, технику, 2 подхода по 4 повторения и спины крючком оставим за кадром)
Но - жали после приседа штангу на грудные! (вес, технику, 2 подхода по 3 повторения и постоянные падения штанги "стремительным домкратом" при каждом повторе оставим за кадром).
Но, блин, потОм лафа кончилась, и они устаканили свой ливер у гантельного ряда со словами и жестами "А вот у ... вот такая "банка"!", "- Не, у .... банки круче.. Воооот такиииие!", и разводят, суки, свои ручонки на манер рыбаков...
и пошли "молоты" и концентрированные на бицепс...
Лето,

[Forever Strong]

Кортес
делать те нех следить чё они делают!?

[Кортес]

Зал относительно небольшой. Это раз.
Они у мну спиздили, нехорошие люди, один блин на 5 кил... я не ругался, я другой себе нашел. Но поскольку я сегодня тянул там, где они "приседали", потОм тянул там, где они "жали", потОм тянул там, где они мерялись рассказами о банках, то у меня особого выбора не было
Между подходами-то скушно

[Forever Strong]

Кортес
Ты дома тоже тянешь?

[Кортес]

Да не вопрос "если партия прикажет"