4140 ответов в этой теме

[DimaSem]

Анаболий Метанович писал 20 Янв 2021 - 18:14:

Нет, коллега, вы не сильны в анатомии и физиологии.
Главная её функция - это чтобы ссаньё из вас не вытекало самопроизвольно

ну вы даете
Основная функция простаты состоит в выработке секрета (сока), входящего в состав семенной жидкости, которая поддерживает процесс производства мужских половых клеток-сперматозоидов и обеспечивает их передвижение и семяизвержение (эякуляцию), а также участвует в формировании полового влечения (либидо) и оргазма.

Сообщение изменено: DimaSem (20 января 2021 - 09:18)

[Anatolii]

Анаболий Метанович писал 20 Янв 2021 - 18:12:

Мне 62, я тоже всегда так говорю

Тогда и я буду говорить))

[DimaSem]

А ссать больно потомучто при воспалении пережимает мочевыводящий канал проходящий возле нее

Сообщение изменено: DimaSem (20 января 2021 - 09:20)

[oscid]

yarema писал 20 Янв 2021 - 15:05:

Микронидлинг, самое главное. Он тупо утраивает действие. Есть куча исследований о его эффективности

Вместо финастерида лучше местный дутастерид, НО, в дни микронидлинга без нанесения.

Миноксидил тоже местный так как вовнутрь может плохо повлиять на зрение.

 

Пздц иглами он штоли черепушку истыкал так жоско? Че он там вкратце говорит?

[корнер]

Anatolii:

Тогда и я буду говорить))

 

Зелен ещё. Через 7 лет, не раньше.

[Rus72]

Anatolii писал 20 Янв 2021 - 18:17:

Тогда и я буду говорить))

 У нас тут и Август бахвалится своей потенцией -

"Я хоть и дедуся, но ещё ебуся!"))

 

Хотя, если честно, личная половая жизнь никого не ебёт, в смысле не интересна (ну ежели только за Рихада-девственника попереживать). Но старикам надо же заявить о себе во всеуслышание, что они ещё "о-го-го!". И мы им, конечно же, верим))

Что стар, что млад. Как говорится)

[Anatolii]

IDKFA, если нужно почистить тему, скажи, я перенесу куда-нибудь.

[Anatolii]

Rus72 писал 20 Янв 2021 - 18:30:

 У нас тут и Август бахвалится своей потенцией -

"Я хоть и дедуся, но ещё ебуся!"))

 

Хотя, если честно, личная половая жизнь никого не ебёт, в смысле не интересна (ну ежели только за Рихада-девственника попереживать). Но старикам надо же заявить о себе во всеуслышание, что они ещё "о-го-го!". И мы им, конечно же, верим))

Что стар, что млад. Как говорится)

В перефразе, счастлив не тот у кого много, а тот кому хватает)

[корнер]

Rus72:

(ну ежели только за Рихада-девственника попереживать).

 

Рихад трудится на поприще предотвращения простаты в поте лица, не покладая рук!

[IDKFA]

Анаболий Метанович писал 20 Янв 2021 - 18:05:

А можно чуть поподробнее, коллега?
Была гиперплазия, подтвержденная УЗИ?

Да, и неоднократно, в разных клиниках. И с характерными сопутствующими симптомами. С цифрой могу ошибаться, но вроде была 42.

Сейчас 28, симптомов нет.
Я хз как это вышло. Жрал омник, финастерид, аромазин, каберголин (из того, что помню). За ненадобностью знания, зачем и когда это всё нужно как-то быстро выветрились из головы.
Пару лет вынужденно жил по принципу "ни дня без секса". Также вынужденно, в основном для приведения в порядок микрофлоры, пришлось принять иудаизм.

Сообщение изменено: IDKFA (20 января 2021 - 09:41)

[IDKFA]

Anatolii писал 20 Янв 2021 - 18:31:

IDKFA, если нужно почистить тему, скажи, я перенесу куда-нибудь.

Я без претензий к писателям

[montgomeri]

Анаболий Метанович писал 20 Янв 2021 - 18:14:

Нет, коллега, вы не сильны в анатомии и физиологии.

Главная её функция - это чтобы ссаньё из вас не вытекало самопроизвольно  

Шутка, конечно, главное - это запердолить.

Однако, ежели, начнутся проблемы и операции, то проблем с мочеиспусканием тоже не избежать.

Так что беречь её надобно.

Ну вы то тоже не особо сильны в анатомии, если считаете простату машинкой для ссанья. Проблемы начнутся если не будешь трахаться, ну и общее состояние организма важно, поэтому не стоит трястись над этим местом.

Сообщение изменено: montgomeri (21 января 2021 - 12:15)

[montgomeri]

Анаболий Метанович писал 20 Янв 2021 - 18:12:

Мне 62, я тоже всегда так говорю

Ну и продолжайте говорить.

[Suriken]

вопрос к ТС. в твоих тренировочных днях проскакивали протоколы с высокими объемами на МГ в одном упре, в том числе и с предварительным утомлением. чем закончились такие "эксперименты", как долго они практиковались и почему было принято решение не включать такое в текущий план?

[IDKFA]

Так и сейчас высокие объёмы на одну мг, когда её ударно качаю.
Причём получается один день она тренируется первой, на свежую, а на другой день - в конце тренировки.

Предварительное утомление в классическом понимании (предутомить целевую мг перед основной работой) - контрпродуктивно, как показали эксперименты с датчиками.

[Suriken]

помню твои посты где делался жим в районе 16 сетов или сгибания на биц 30 сетов и потом тяга на спину с лямками, а сейчас получается 5-10 сетов, если я правильно понял.

реальный опыт намного интереснее, чем эксперименты с датчиками. 

[IDKFA]

Ну в итоге так же может выйти.
10 сетов подтягиваний, 10 тяги вертикальной, 10 горизонтальной.

Вообще детали программы: подбор упражнений, их порядок, стиль выполнения, сплит - это довольно второстепенные детали. Я делаю именно так, потому что мне так нравится. По сути это единственная причина. И, кстати, важная. Если тренировка нужная, но рутинная, неинтересная, то пользы от неё будет намного меньше, чем от тренировки, от которой ты кайфуешь.
Главное, чтобы основные три принципа были соблюдены: анаэробный режим, усталость после тренировки, периодическая сменяемость характера или цели нагрузки.

Предутомление вспомогательной мышцы (как бицепс перед спиной) - штука прикольная и рабочая, но совершенно не обязательная.

[Кандид]

IDKFA, 

что с гитарой - освоил уже электричку? Вроде уже почти год прошел.  

[IDKFA]

Кандид писал 21 Янв 2021 - 15:16:

IDKFA[/size], 
что с гитарой - освоил уже электричку? Вроде уже почти год прошел.  

Процесс идёт. Сейчас увы, медленнее. Замотался по работе. Что-то уже начинает узнаваемое получаться. Вот, ещё в сентябре записывал:

http://m.soundcloud....381245092/soucd

[Кандид]

солидняк! Отлично сыграл! Одна из любимых тем у Пинков.  

[Валерочка]

корнер писал 20 Янв 2021 - 18:34:

Рихад трудится на поприще предотвращения простаты в поте лица, не покладая рук!

Дрочка вроде как плохо помогает в этом плане, к сожалению. Кстати, интересно знать наверняка..)

[DimaSem]

IDKFA писал 21 Янв 2021 - 15:25:

Процесс идёт. Сейчас увы, медленнее. Замотался по работе. Что-то уже начинает узнаваемое получаться. Вот, ещё в сентябре записывал:

http://m.soundcloud....381245092/soucd

а чтонибудь "аккордное"с дисторшеном есть?

[IDKFA]

DimaSem писал 21 Янв 2021 - 16:57:

а чтонибудь "аккордное"с дисторшеном есть?

Ну, металлику фигачу и дрим театр. Но там позорно пока

[IDKFA]

Прогресс за 4 дня:
жим гантелей на наклонной 45*8 => 45*9
Бабочка 60*13 => 75*17, 80*15

Энка пошла в кровь, похоже

P. S. : Сцуко, 85*15, седьмой подход в полный отказ, а веса растут. Надо как-то остановиться

Сообщение изменено: IDKFA (21 января 2021 - 08:49)

[IDKFA]

Попахивает изменённым сознанием.
Не ожидал, что ТАК накроет.

Как хреново-то, оказывается было с низким тесто жить.

[IDKFA]

После полутора прокруток цикла жизнь заставила внести коррективы.
Причина - сильная крепатура в целевой мышечной группе. Я надеялся, что со временем крепатура ослабнет, как всегда. Но, похоже, за месяц мышца отвыкает от объёмной нагрузки и всё болит по новой.
Жить с постоянной болью я не согласен.
Так что объём "ударных" нагрузок придётся сократить.
Пока сделаю 3 подхода на базу и 5..6 на изоляцию, там посмотрим.

[AnatolyR]

Одна из причин почему я отказался от редкого тренинга

[Hosen44]

IDKFA писал 21 Янв 2021 - 15:25:

Процесс идёт. Сейчас увы, медленнее. Замотался по работе. Что-то уже начинает узнаваемое получаться. Вот, ещё в сентябре записывал:

http://m.soundcloud....381245092/soucd

Вибрато не делай такое ядреное, помягче, а концы фраз наоборот- подольше держи.

[IDKFA]

Ну он у меня не редкий. Прямая нагрузка на мг раз в 4 дня, с косвенной - через день.

Последние минуты "натуральной" формы для истории.

Миниатюры

•