463 ответов в этой теме

[Мастадонт]

Иван_Козар:

Смысл гречку то жрать для витаминов (если их нет уже)

Впервые слышу чтобы кто то жрал гречу для витаминов. Это в первую очередь углевод. Очень хороший.  

[Pandora]

Anatolii писал 05 Дек 2020 - 13:33:

Там еще на мясо всякую хуйню кидают. Петрушку, салат, как будь-то корова обедала когда ее убили. И че? Это тоже есть нужно?)

я ем))))))) высший цинизм))) и корову и ее обед одним махом)

[Pandora]

Иван_Козар:

А вот вы говорите, лучше витаминки с аптеки, типа если от гречки мало, а почему никто не говорит, что пользы от них практически никакой нет!? Эта информация уже давно разбросана по всему интернету! Вот аскорбинка аптечная, что она реально даёт?

а ты меньше интернет читай) обычному человеку пару тройку раз в год стоит витаминки пропивать. А качкам постоянно их пить стоит. Пожалуй, из всего арсенала спортпита и добавок - это единственное от чего есть толк.

Асаорбинка дает витамин С, чем чреват его недостаток можешь погуглить. Но мое мнение, что недостаток витамина С оч.сложно получить, если ешь фрукты-овощи. А вот с остальными витаминами посложнее.

Сообщение изменено: Pandora (06 декабря 2020 - 01:30)

[Иван_Козар]

Мастадонт:

Впервые слышу чтобы кто то жрал гречу для витаминов. Это в первую очередь углевод. Очень хороший.

Так о чём я и говорю, только этот гликоген стоит 35 гривен, а не 20 с чем-то как овсянка!

Сообщение изменено: Иван_Козар (06 декабря 2020 - 01:43)

[Иван_Козар]

Pandora:

А вот с остальными витаминами посложнее.

Они не действенные!

[Pandora]

Иван_Козар писал 06 Дек 2020 - 10:33:

Так о чём я и говорю, только этот гликоген стоит 35 гривен, а не 2 с чем-то как овсянка!

по факту нет никакой разницы, какую крупу ты будешь есть. Углеводы они и в африке углеводы.

[Pandora]

Иван_Козар писал 06 Дек 2020 - 10:35:

Они не действенные!

не действенные недорогие. А дорогие вполне рабочие. Лучше брать комплексы, которые на несколько таблеток разбиты для приема в разное время, т.к.некоторые витамины вместе не усваиваются

[Иван_Козар]

Pandora:

Асаорбинка дает витамин С, чем чреват его недостаток можешь погуглить. Но мое мнение, что недостаток витамина С оч.сложно получить, если ешь фрукты-овощи. А вот с остальными витаминами посложнее.

Я ж говорю, шиповник пю.

[Иван_Козар]

Pandora:

не действенные недорогие. А дорогие вполне рабочие. Лучше брать комплексы, которые на несколько таблеток разбиты для приема в разное время, т.к.некоторые витамины вместе не усваиваются

Я пивные дрожжи с маслом расторопши и с пирацетамом пю! Вместе!

Сообщение изменено: Иван_Козар (06 декабря 2020 - 01:47)

[Pandora]

Иван_Козар писал 06 Дек 2020 - 10:46:

Я пивные дрожжи с маслом расторопши и с пирацетамом пю! Вместе!

я канеш не эксперт, но пиво с кальмаром намного вкуснее)))))

[Мастадонт]

Иван_Козар:

Так о чём я и говорю, только этот гликоген стоит 35 гривен, а не 20 с чем-то как овсянка!

Так жри овсянку, если греча дорого. В чем проблема?

[Avaks]

Мастадонт писал 06 Дек 2020 - 11:27:

Так жри овсянку, если греча дорого. В чем проблема?

 В названии.

Основной состав гречки складывается из следующих компонентов (в граммах): Белков 12,7; жиров 3,4; углеводов 62,2; воды 14,1; золы 1,6.

Состав овсянки:
жиры — 6,90 г, белки — 16,89 г, углеводы — 66,27 г, вода — 8,22 г, зола — 1,72 г.

 

 

В овсянке белков даже больше. Эта крупа - ББ.

 

Можно её называть - бодибилдерка.

Сообщение изменено: Avaks (06 декабря 2020 - 02:38)

[Avaks]

  Так что кто запарился запаривать гречку, все на запаривание бодибилдерки!

[Anatolii]

Иван_Козар писал 06 Дек 2020 - 10:35:

Они не действенные!

 

Иван_Козар писал 06 Дек 2020 - 10:46:

Я пивные дрожжи с маслом расторопши и с пирацетамом пю! Вместе!

Конфессии разные, а религия одна))

[Иван_Козар]

Мастадонт:

Так жри овсянку, если греча дорого. В чем проблема?

 

В полезных веществах!

[Anatolii]

Иван_Козар писал 06 Дек 2020 - 11:49:

В полезных веществах!

Каких? В чем преимущество гречки перед овсянкой?

[Иван_Козар]

В пищеварении.

[Anatolii]

Иван_Козар писал 06 Дек 2020 - 12:18:

В пищеварении.

Т. е. где-то услыхали, но не не проверяли и не анализировали...

[Avaks]

Иван_Козар писал 06 Дек 2020 - 12:18:

В пищеварении.

Гречка вызывает запоры, овсянка борется с запорами.

Сообщение изменено: Avaks (06 декабря 2020 - 03:28)

[Anatolii]

Avaks писал 06 Дек 2020 - 12:28:

Гречка вызывает запоры, овсянка борется с запорами.

Утром гречку, на обед овсянку. К вечеру пушка готова, ну или бомба - как повезет.

[swistl]

Anatolii писал 06 Дек 2020 - 12:32:

Утром гречку, на обед овсянку

 

на ужин капусту, заебись

[Pandora]

swistl писал 06 Дек 2020 - 12:33:

на ужин капусту, заебись

а горох когда?

[Иван_Козар]

swistl:

на ужин капусту, заебись

Я постоянно ем квашенную капусту и витамины мне не нужны. Шиповник сироп, оливковое масло, вот, что я потребляю.

[Иван_Козар]

Pandora:

а горох когда?

Когда дома никого нет и деловые встречи не предусмотрены!

[Pandora]

Иван_Козар писал 06 Дек 2020 - 12:41:

Я постоянно ем квашенную капусту и витамины мне не нужны. Шиповник сироп, оливковое масло, вот, что я потребляю.

ты странный. Не веришь в витаминные комплексы, но при этом уверен в шиповнике))))))))))

[swistl]

Pandora писал 06 Дек 2020 - 12:38:

а горох когда?

 

Это уже полноценный курс

[Мастадонт]

Avaks:

Можно её называть - бодибилдерка.

Тогда уж лучше горох точить, он вообще "паверливтинка"

 

Иван_Козар:

Я постоянно ем квашенную капусту и витамины мне не нужны.

Тогда пожалуй с горохом лучше не мешать.

[Иван_Козар]

Pandora:

но при этом уверен в шиповнике

Конкретно, я имею ввиду витамин С - в шиповнике его дохренища и он натуральный, в отличие от аптечной синтетики. Есть эксперименты, которые показывают, что тот, кто жрал аскорбинку и тот, кто не занимался такой х...ёй, страдали от атеросклероза в равной степени. И длительность жизни у них была одинаковой! Бизнес это высокодоходный и не более того ,

Сообщение изменено: Иван_Козар (07 декабря 2020 - 05:42)

[Иван_Козар]

Pandora:

пару тройку раз в год стоит витаминки пропивать.

А в остальное время что, они у нас сами собой вырабатываться будут?

[Горец67]

Иван_Козар писал 07 Дек 2020 - 14:46:

А в остальное время что, они у нас сами собой вырабатываться будут?

троллинг приветствуется)))