5810 ответов в этой теме

[Samuel Wimes]

Я считаю, что максимум для натурального тренинга - рост -100 = 10 кг.

Итого максимальный рост 110см.

[fafnir999]

Честер,

Извините, затупил. Выше верно поправили. Пост отредактировал.

Сообщение изменено: fafnir999 (24 декабря 2013 - 12:31)

[Samuel Wimes]

Он шифт не зажал и вместо + получилось =

Понятно.

[Denis Shevchenko]

А что должно быть по другому?

Я так понимаю, что вы только сейчас начали замораяиваться насчет питания? Почему так поздно то? Ведь жир же рос раньше

 

Что значит я начал заморачиватся питанием ?

Я всегда знал что это не менее важно чем тренинг.

[Samuel Wimes]

Классический бб вроде как и подразумевает натуральность, но на него без слёз не взглянешь

 

Вот земляк мой: http://gusakdmitry.r...rafija_3/8-0-83

 

Классик в до 175см. Без слез не взгялнуть, правда 

 

P.S. Про фарму ничего не говорю, это чисто про классику.

Сообщение изменено: Samuel Wimes (24 декабря 2013 - 12:40)

[LIAm Gallagher]

Набирать мышечную массу без применения фармы просто маразм.

Со всех точей зрения. Можно делать кардио, делать ОФП, готовиться к армии, итд - натурально.

Но когда речь идет именно о повышении массы тела, то тут без фармы это делать НЕПРАВИЛЬНО.

Реально, так и надо уже давно всем сказать - растить свое мясо без фармы - это ОШИБКА.

Почему? Потому что мясо без фармы не растет у большинства людей.

Опять же , почему оно не растет?

Потому что не растут веса на штанге.

А почему они не растут?

потому что организм не предназначен ( генетики нет) 

А фарме похеру на вашу генетику - свои 15-20 вы накачаете и сможете стабильно удерживать, используя в  дальнейшем рпосто детские дозы ААС

[Честер]

Потому что мясо без фармы не растет у большинства людей.

да вы что?

растет и еще как. тока вместе и жиром )

[Pavel O]

Набирать мышечную массу без применения фармы просто маразм.

маразм - то, что ты написал. Не растет у тебя, так не обобщай тогда.

[LIAm Gallagher]

Pavel O,

Доказательством моих слов является факт того, что бб как явление появилось тогда, когда стали доступны АС.

Пока не было АС - не было ни у кого никакой массы. И не надо писать будто там Стивы Ривсы натуралами были.

[Oblako]

Реально, так и надо уже давно всем сказать - растить свое мясо без фармы - это ОШИБКА.

 

убиться веником за старой баней....новый гуру появился)

[Denis Shevchenko]

Pavel O,

Доказательством моих слов является факт того, что бб как явление появилось тогда, когда стали доступны АС.

Пока не было АС - не было ни у кого никакой массы. И не надо писать будто там Стивы Ривсы натуралами были.

 

Древние греки по вашему тоже стероиды употребляли ?

[Hunk]

Если интересны "топовые" результаты натуралов, загуглите питерскую федерацию натурального ББ..... там и фотогаллерея есть....грустняк....

[ryabuji]

Даже если тупо жрат и не качатсо, мышцы растут... иногда...

 

LIAm Gallagher ,

Да натуралами-то они может и были (Гримек, Сандов), только разве людям со средней генетикой от этого легче?

[Pavel O]

Pavel O,

Доказательством моих слов является факт того, что бб как явление появилось тогда, когда стали доступны АС.

Пока не было АС - не было ни у кого никакой массы. И не надо писать будто там Стивы Ривсы натуралами были.

Не надо отождествлять соревновательный бб с обычным "набором массы". Я повторю - набор массы при натуральном тренинге возможен еще как. Вопрос в качестве этой массы.

В этом плане название темы некорректно. Бб и натуральный - несовместимые слова. Натуральный тренинг - это да...

[Gary]

Вот земляк мой: http://gusakdmitry.r...rafija_3/8-0-83 Классик в до 175см. Без слез не взгялнуть, правда P.S. Про фарму ничего не говорю, это чисто про классику.

 

фармы там более чем) мы вроде про классиков - натуралов говорили)
 

[ryabuji]

Древние греки по вашему тоже стероиды употребляли ?

 

Фига, сразу Посейдона запостить... На то он и Бог... Но если честно, я тоже верю, что Геракл был здоровый мужик. Должен же человек хоть во что-то в жизни верить...

[Samuel Wimes]

фармы там более чем)

Не спорю. Даже специально постскриптум написал.

[Pavel O]

LIAm Gallagher ,

Да натуралами-то они может и были (Гримек, Сандов), только разве людям со средней генетикой от этого легче?

Вот и пришли к тому, что генетика во главе всего))

Особенно при натуральном тренинге...

[Samuel Wimes]

Если интересны "топовые" результаты натуралов, загуглите питерскую федерацию натурального ББ

Да баян это, Стефан 5 каких-то дрыщей раскручивает... В подвалах люди с гораздо лучшей формой сидят, попрятались

[ryabuji]

Буквально недавно по интеренет-ТВ смотрел передачу, так у них (ученых, британских, гыгы) уже такая пьянка пошла, что генетика не то что во главе натурального тренинга, а вообще ВСЕГО. Карма/судьба/предназначение... приплыли, короче.

[Denis Shevchenko]

Генетика, а что каждый вкладывает в это слово ?

Скажем возьмем двух близнецов.

Один будет тренироваться всю свою жизнь в тренажерном зале, правильно питаться, соблюдать режим.

Второй будет  всю жизнь нагружать себя кардио нагрузками и также соблюдать режим.

 

Будут ли они выглядеть одинаково ?

[Oblako]

Фига, сразу Посейдона запостить... На то он и Бог...

 

можно и не бога вспомнить...у Ефремова в "Таис Афинской" есть описание воина...

 

"Таис с любопытством разглядывала его, вдруг вспомнив Поликлетова Копьеносца, моделью которому служил тоже лакейский юноша. Менедем обладал столь же могучим торсом, шеей и ногами, как знаменитая статуя. На выпуклой широченной груди могучими плитами лежали грудные мускулы, нижним краем немного не достигая правильной арки слегка выступающего реберного края. Ниже брюшные мышцы были столь толсты, что вместо сужения в талии нависали выступами над бедрами. Такая броня брюшных мускулов могла выдержать удар задних ног бешеного коня без всякого вреда. Самое узкое место тела приходилось на верхнюю часть бедер, хотя их мускулы и особенно голени вздувались широко выше и ниже колен"

 

стероидный юноша был,да?)

и я соглашусь,что...

Вот и пришли к тому, что генетика во главе всего))

[ryabuji]

Будут ли они выглядеть одинаково ?

 

У них могут быть совершенно разные генетические предрасположенности, мутации и даже (!) разный пол.

[Denis Shevchenko]

У них могут быть совершенно разные генетические предрасположенности, мутации и даже (!) разный пол.

 

Уточним задачу, они оба мужчины, не имеют мутаций.

[ryabuji]

,

 

ДА хрен их знает как они будут выглядеть... Скорее всего, тот кто меньше жрет - будет дрищом, тот кто больше жрет - будет крепышом. Даже если первый лифтерит, а второй бегает 800 метровку.

[Samuel Wimes]

Ефремова в "Таис Афинской"

Советский роман 1972 года... Да даже если бы это было античное описание, не факт, что оно правдиво. Вон недавно какая-то мулька ходила по интернетам, что рост Ильи Муромца был 170 см. Давайте описание Конана вспомним?

[Hunk]

Да баян это, Стефан 5 каких-то дрыщей раскручивает... В подвалах люди с гораздо лучшей формой сидят, попрятались

Натуралы?

Советский роман 1972 года... Да даже если бы это было античное описание, не факт, что оно правдиво. Вон недавно какая-то мулька ходила по интернетам, что рост Ильи Муромца был 170 см. Давайте описание Конана вспомним?

В любом музее посмотрите латы да кольчуги "могучих" войнов...ггыыыы

Глядя на них, можно допустить, что любой не дистрофичный дядко более 170 см казался богатырем....

[Pavel O]

Уточним задачу, они оба мужчины, не имеют мутаций.

http://www.proactive...s-genetics.html

 

даже они генетически не будут абсолютно идентичнымы

[Oblako]

Да даже если бы это было античное описание, не факт, что оно правдиво

 

ок,ок...все придумано,описания,статуи,картины....все дрищи и только годы тренировок,режима,питания ,возможно,могут изменить бренное тело к лучшему...

действительно,на фиг тогда пытаться и пыжиться,если все вранье и нет достойных примеров...все на фарму!однозначно!

[Hunk]

Генетика, а что каждый вкладывает в это слово ?

Скажем возьмем двух близнецов.

Один будет тренироваться всю свою жизнь в тренажерном зале, правильно питаться, соблюдать режим.

Второй будет  всю жизнь нагружать себя кардио нагрузками и также соблюдать режим.

 

Будут ли они выглядеть одинаково ?

 

Они будут выглядеть по разному, но имхо различия будут гораздо меньше, чем можно было бы ожидать.....

 

А вот если один будет жрать все подряд и нефига не делать, то отличия будут гораздо более значительны