380 ответов в этой теме

[ADSL]

Тупой_Кочёг
А чем это не зал!?Тоже железо только ржавое)

[простоFILя]

Михалы4

Михалы4:

это самый цинус

Цимус(цимес)- старинное еврейское блюдо,деликатес-"то,что надо","самое лучшее"...
ADSL
Тебя ещё не забрали

[ADSL]

Quote

Тебя ещё не забрали

простоFILя
Ещё нееее...Я же говорил осенью

Quote

Ржавчина - это не признак "брутальности", это признак неухоженности зала. Типа как жить в квартире где обои содраны, с потолка капает и унитаз течёт.

Берёшь пакупаешь пару балончик,шкуришь,красишь,вот и нет ржавчины.Я лично хотел бы иметь силовую раму,штангу кг на 180,скамью для жима,пару гантель на 50 кг и место для этого всего добра,вот где бы была красота Свой зал,ех...мечта Незнаю,я отношусь к этому проще,ржавое,пофиг,буду тренероваться,оботрётся если уш на то пошло
Конечно если есть возможность ходить в зал за кругленькую сумму в месяц,то да.

[Терзатель плоти]

Потертое "железо" это история, снаряд-ветеран. Отвалившаяся краска это как шрамы на лице мужчины, можно конечно косметику применять, но и так не портит. Ни о какой "бомжатине" речи нет. Я так понимаю.

[Михалы4]

Человек заимел подвал, и сразу же закупился всем самым необходимым.





Скоро здесь начнется аццкий процесс наращивания мускулатуры.

[ADSL]

Нормальный такой зал забатцал

[roma2]

Вчера пробовал крутить гвозди. "Двухсотки" не сгибаються(толстые),а "сотки" некрасиво получаються. Поэтому оптимально только "стопятьдесятки" крутить.

[Терзатель плоти]

Мои гантелько для жимов "Пересвет и Челубей". 52 кг. Из -за длинного и тонкого грифа пока никто из попробовавших жать не пожал свои стандартные повторы с этим весом.

[vikk]

Терзатель плоти:

длинного и тонкого грифа

почему не толстый??

[Вождь]

Терзатель плоти

Quote

Из -за длинного и тонкого грифа пока никто из попробовавших жать не пожал свои стандартные повторы с этим весом.

Коли не пожал некто, могу потянуть..

[Терзатель плоти]

vikk:

почему не толстый??

Не было ничего побольше диаметром ... и накатку не сделал. Жму в варежках и с мелом.

Вождь, для тянуть есть другое гантелько.

[olgeron]

Девок не хватает, а также - телевизоров и аквариума ... короче, как по мне лучше педаль в пол и в зал ...

[Терзатель плоти]

olgeron:

Девок не хватает, а также - телевизоров и аквариума

Босота! У тебя хоть холодильник то дома есть, что б жрать в зал не ходить?

[roma2]

olgeron:

короче, как по мне лучше педаль в пол и в зал ...

Терзатель плоти:

Босота! У тебя хоть холодильник то дома есть, что б жрать в зал не ходить?

А лучше холодильник с кухни в зал перенести,поближе к телевизору!

[ADSL]

Тоже охото гантельки свои сварить

[TOSHIBA]

Терзатель плоти
хорошо укрепляет кисть такая балансировка

[roma2]

toshiba:

хорошо укрепляет кисть такая балансировка

Скорее улучшает координацию движения. Поэтому с непривычки то и не могут приятели то.

[ADSL]

И вот так бывает

Прикрепленные изображения

• 

[Max_Bt]

ADSL:

И вот так бывает

Бывает и швабра, продетая в гирю.. Правда упражнений ей мало можно было сделать, да и не знал еще кроме подьема на бицепс ничего.

[ADSL]

Quote

Бывает и швабра, продетая в гирю.. Правда упражнений ей мало можно было сделать, да и не знал еще кроме подьема на бицепс ничего

Ну тут та хоть бицепс можно накачать,а шваброй

[Михалы4]

Новое железо: зал тяжелой атлетики при одном из университетов в США. Впечатляет, не правда ли?




Интересно, есть ли в России хоть один университет, оборудованный тренировочным залом подобного уровня?

[простоFILя]

Михалы4
Впечатляет!Ещё как впечатляет))

Михалы4:

Интересно, есть ли в России хоть один университет, оборудованный тренировочным залом подобного уровня?

В Омске точно нет

[ADSL]

Да,зал офегеный.

[Max_Bt]

Михалы4:

Впечатляет, не правда ли?

Фии, сколько гламура, именные места для штанги, гантельный ряд от 1кг с шагом в 500грамм, столько гантелек никогда не видел, все блестит и чисто, а самое главное не ржавое. Больше на хороший фитнес центр похож, а не спортзал при универе.
Разве могут сурьезные пацанчикы в таком зале заниматься?
У нас в вузе в манеже был уголок ну максимум до 80кв.м. туда и ходили, а потом оказалось еще пару серьезных мест было, в подвалах учебных корпусов, но там занимались не качалкой, а серьезным ПЛ и тяж. атлетикой.
ПыСы И не подумайте , что завидую.... ну может самую малость..

[d!m0n]

чилавек палюбому пабиждает миталл:

http://www.youtube.c...feature=related

но не всегда.
ПиполЗЗ! Селяне! be careful : )

[Muscular Truck]

ADSL
Твое фото напомнило мне армию. Подобным агрегатом там занимался с еше парой энтузиастов. Только гантели не привязывали, а вешали с двух сторон, просовывая между спиц колеса. Также между спиц пропускался на всю длину лом и не один. Гантели тоже изготавливались просто - две пустые банки из-под тушенки, залитые свинцом и соединенные какой-то железякой (где-то по 7 кг.) Вся конструкция весила, если память не изменяет, кг под 80.
Вот такой экстрим
Жалко фото нет - девайс был зачетный

[Вождь]

Михалы4
Рамы супер, с перекладиной сразу.
Брусьев не нашел..

[Михалы4]

Самодельный турничок из сантехнического оборудования.

[простоFILя]

Max_Bt:

И не подумайте , что завидую.... ну может самую малость..

Чуть-чуть...))