20143 ответов в этой теме

[Oblako]

А некоторые вообще по жизни обезбашенные

 

Огласите весь список, пожалуйста© 8) 
 

[Domus]

На ликеро-водочный сегодня нарядов нет (с) 8)

[Oblako]

На ликеро-водочный сегодня нарядов нет

 

А нам и не надо))У нас своей дури хватает  
 

[Gjkmpjdfntkm]

Выложил видео какого-то аццкого мужика

Неинтересный мужик, жмет меньше своего веса. Дрищ!

[Domus]

да нет

он жмет как минимум на 20 кг больше своего веса так как выступает в/к 120 (Игорь писал)

а вес+20 кг * 4 повтора - это только Клоков могет )

А нам и не надо))У нас своей дури хватает

Дури много не бывает (с)

[Silovichok]

Просто охренеть. 4 повтора с паузами внизу

 

в тебя пару месяцев компота повливать и ты над этим видео смеяться будешь ... ибо тот вес будет твой разминочный для ротаторов )))

[Domus]

Ой не уверен

[Железякин]

У меня ещё сроки сушки сократились до 30/06 вместо 08/07. #жизньболь

поблажки пошли ? 

[Domus]

Угу,
Придётся остановиться на 50 сетах вместо 55

[Железякин]

а давай " вход" подымим. 

[Domus]

а давайте без давайте

 

усе украдено подсчитано до вас

[Железякин]

я о тебе забочусь, а ты ..... 

вредина. 

[Domus]

То есть предложение перейти на двухразовые тренировки в день - это забота?

И этот человек модерирует новичков!!! )))

[Руст]

Вы видете какие страшные вещи химия с людьми творит? Руст уже на меня наезжает!!!

Уже через две недели Руст когда время подойдёт этой вариации дня на дельты

У меня ещё сроки сушки сократились до 30/06 вместо 08/07. #жизньболь

Химики ( неадекватные) ведут себя по-другому: истерят, как бабы, ко всем цепляются, по поводу и без. А я, ты же знаешь, всё исключительно в рамках борьбы с супервайзерским произволом, которую веду уже давно))))   И ваще я щас грустный, дефицит действует на меня гораздо пагубней.

 

Блин, через две недели я может быть уже соскочу с Алевтины, и успею накачаться на творожке. 

 

А чё так, решил сократить? Успеешь сделать бритвенный рельеф раньше?)))  Вот бери пример с меня: мне настолько понравилось сушиться, что я решил продлить себе удовольствие. 

[Железякин]

То есть предложение перейти на двухразовые тренировки в день - это забота?

И этот человек модерирует новичков!!! )))

Новички вообще сначала должны наработать  силовую выносливость и  технику . так что как раз объемная работа в самый раз. 

 

а я тебе , кстати, предложил просто начать с  5 недели, что бы ты успел уложиться в свои  555 подходов по  50 повторений до своего позднего пляжного сезона. 

[Domus]

Руст так и говори что ты несистемная оппозиция )

Друзья предложили 3 июля съездить на Валаам по святым местам на 3-4 дня. А там уже и отпуск рядом. Поедем в Батуми / Тбилиси на 2-3 недели. Посему 02/07 - крайний день моих игр в дибилдера.

Новички вообще сначала должны наработать силовую выносливость и технику . так что как раз объемная работа в самый раз.

а я тебе , кстати, предложил просто начать с 5 недели, что бы ты успел уложиться в свои 555 подходов по 50 повторений до своего позднего пляжного сезона.

Молча мой упитанный друг, молча )

[Руст]

 Поедем в Батуми / Тбилиси на 2-3 недели.

По моей личной инфе, собранной отсюда - весьма неплохой выбор. 

[Domus]

Я писал вроде
У нас офисы в обеих городах и я типа еду с внутренним аудитом
Такшта буду работать не щадя живота своего

[Честер]

Domus, я после пятидневной поездки в батуми-тбилиси целый год не мог на грузинскую еду смотреть )

[Domus]

Domus, я после пятидневной поездки в батуми-тбилиси целый год не мог на грузинскую еду смотреть )

Да вроде с этим все ок.
Я как то в Грузии 9 дней провёл. Лекции читал. Нормалек. Единственное где то после 6-го дня реально смутно помню что было

[Железякин]

Молча мой упитанный друг, молча )

это ты ща с кем разговаривал ? 

[Domus]

Тем более я с целым табуном еду
Мои + теща / тесть + сестра с племянником
А в большой семье как говорится )))

это ты ща с кем разговаривал ?

Ну не буду же я тебе писать - "жирный"
Я же дипломатичный

[Честер]

Мои + теща / тесть + сестра с племянником

фигасе командировочка

попахивает международным коррупционным скандалом

[Железякин]

Тем более я с целым табуном еду
Мои + теща / тесть + сестра с племянником
А в большой семье как говорится )))

Ну не буду же я тебе писать - "жирный"
Я же дипломатичный

 

 

а почему ты всех прибавлял, и только тещу разделил на тестя ? ))) 

 

Дипломатичным , это ты себе так льстишь ? ))) 

[Domus]

Ненене
Только только anti bribery & compliance аудит прошел с максимально высоким рейтингом открытости и прозрачности

а почему ты всех прибавлял, и только тещу разделил на тестя ? )))

Дипломатичным , это ты себе так льстишь ? )))

Покормите кота а то он туго соображать стал )

[Capitalist]

Недавно Игорь постил видео этого спортсмена с соткой в жиме стоя
Вот новое


Просто охренеть. 4 повтора с паузами внизу

Он с читингом делает(спину кладет). Ну и свой вес где то 130+ у него думаю.. но все равно круто.

Сообщение изменено: Capitalist (01 июня 2016 - 07:05)

[Пуня]

С таким прогибом - позвоночник, видать, адамантиевый.

Круто, конечно, очень, спору нет.

[Вжик]

Domus, я после пятидневной поездки в батуми-тбилиси целый год не мог на грузинскую еду смотреть )

А на девушек?)

Сообщение изменено: Вжик (01 июня 2016 - 11:28)

[Silovichok]

Тем более я с целым табуном еду

 

у кота тоже толпа друзей как на картине Луис Уэйн, "Мальчишник", 1939 год

 

[Capitalist]

А на девушек?)

на азербайджанских?) С усами?))