2171 ответов в этой теме

[Eurotrash]

яйца с омега-3? это как?)

[макс74]

модное словосочетание
а продукт- отменный

[BACb]

Eurotrash
Кур кормят добавками с омега-3, в результате яйца тоже становятся обогащённые омега-3 (в желтке видимо)

[213road]

в день от 5 до 10, в любом виде.

[wollsdorf]

шт 10 в день это нормально

[smirn9ga]

Скажите, если на яйцах написанно С-1 это первой категории?А С-2 значит вторая (она меньше С-1)
А вот если С-0, это тчо за такая нулевая категория?
У нас в Виктории продаются яйца в картонной коробке Квартал С-0 по цене 45 рублей и они просто здоровенные, больше чем С-1 и стоят даже дешевле аналогичных С-1 вроде бы
Может какое-то левое ГМО?

[SteelMuscle]

С0 это отборные яйца.

[Nоvichоk]

Первая буква: Д - диетическое (до 7 дней), С - столовое (около 30 дней)
Цифра: категории 1 (порядка 55-60 г.), 2 (50-55), 3 или вторая буква О - отборное (60-65 г.), В - высшая (65-70 г.)
1 яйцо ДВ ~ белок 45 г, желток 22 г.
1 яйцо ДО ~ белок 40 г, желток 21 г.

[Русян]

белок 45 г

Разве такое может быть?

ПС: нечайно на + нажал

а... Всё понял) можете не отвечать

Сообщение изменено: Русян (20 сентября 2011 - 03:57)

[макс74]

отборное бери, не ошибешься

[Death Star]

Сделал биохимический анализ крови, показало холестерина 2.7 ммоль. Правда я сейчас на сушке, ем 15шт в день вареных белков из С1. А на массе 3-4 целых яйца и 3 белка вот уже как год.

[TII]

Death Star
А норма сколько?

[Death Star]

TII , вот что пишут в инете:

В норме холестерина должно содержаться от 3,6 до 6,7 ммоль/л. без него невозможно образование половых и некоторых других гормонов, витамина D, желчных кислот . основным источником холестерина является пища. Но он может синтезироваться и в организме – в печени и кишечнике. Высокий уровень холестерина в крови ведет к атеросклерозу, печальными последствиями которого являются инфаркты и инсульты.
Уровень холестерина также повышается при сахарном диабете, хронических заболеваниях почек, при алкоголизме, понижении функции щитовидной железы, менингитах, при наследственных заболеваниях. А при повышении функции щитовидной железы, истощении, хронической сердечной недостаточности, острых инфекционных заболеваниях, туберкулезе, остром панкреатите, острых заболеваниях печени, некоторых видах анемии холестерина становится меньше нормы.

[arsen23]

отрыжка и газы с одинаковым запахом?

Это птипа рыгнул шо пёрднул?

[arsen23]

судя по запаху примерно так и есть.

выводи шлаки!

[Жего]

Желтки не ешь и не будет зловония)

[макс74]

еще лучше нашел продукт
100р за 20шт
оранжевая и зеленая упаковка очень сильно различается, три таких примерно равна 5 с1

[KOHAH]

Надо каждый день кушать яйца!
Опубликовано: 01 дек, 22:45

Американские ученые выяснили, что холин, важное питательное вещество, найденное в пищевых продуктах, и содержащийся в большом количестве в яйцах, уменьшает риск возникновения рака молочной железы.


Изучив эффекты потребления яиц среди трех тысяч женщин, врачи установили, что большое количество холина на 24% предотвращает формирование опухолей в грудной области. В среднем высокое количество холина было определено числом 455 миллиграммов или больше, пишет novosti.ua.


Холин необходим для нормального функционирования клеток, включая функцию мозга и нервов, для хорошей памяти, здорового сердца и метаболизма полезных составов во всех органах, независимо от вашего возраста или пола, говорят медики. Особенно важен холин для беременных женщин и матерей, кормящих грудью, так как он формирует эмбриональное развитие и предотвращает врождённые дефекты.


Одно яйцо содержит 125,5 миллиграммов холина, или примерно четверть рекомендованной ежедневной дозы, что делает яйца превосходным источником этого витамина, утверждают эксперты. Холин найден исключительно в яичном желтке. Другие источники холина – печень, пшеница и цветная капуста. Онкологи советуют женщинам для профилактики рака груди ежедневно употреблять в пищу 2-3 яйца.


E-NEWS

http://e-news.com.ua/show/241016.html

[corp]

2 Glistoperdezhnik

Во многих топиках встречаю его) знатный троль

[rutin1984]

Всегда ел яйца с желтками, но в будущем будет необходимость есть тока белки.
В связи с этим возник вопрос, куда девать столько желтков?

[Abibossy]

В связи с этим возник вопрос, куда девать столько желтков?

Отдай кому-нибудь либо выбрасывай...

[Martens]

Все знаю, что бодибилдеры являются основными потребителями яиц в мире, у меня всегда появлялась проблема с их чисткой. Вчера на одном из российских сайтов наткнулся на интересный вариант, как можно быстро и главное эффективно почистить яйцо.

• Варим яйца вкрутую.
• Ставим под холодную воду.
• Режим яйца пополам (для удобства можно ударить тупой стороной ножа по скорлупе, что бы он не тупился и потом в том же месте разрезать)
• При помощи ложки отделяем белок от скорлупы.

Источник: lifehacker.ru

[koraxg]

Режим яйца пополам (для удобства можно ударить тупой стороной ножа по скорлупе, что бы он не тупился и потом в том же месте разрезать)При помощи ложки отделяем белок от скорлупы.

ну и гемор, А в чем проблема с обыной чисткой? После холодной воды они всегда нормально чистяться

[Arik]

Martens,а ты молоток,не ищешь легких путей (просто банально оставить яйца в холодной воде на минутку) =)

[BACb]

При помощи ложки отделяем белок от скорлупы.

я так киви ем, очень удобно

А в чем проблема с обыной чисткой? После холодной воды они всегда нормально чистяться

не всегда, бывает ппц как прилипает скорлупа и отрывается с белком

[arsen23]

Я варю так, ложу яйца в ковшик, заливаю холодной водой, и ставлю на сильный огонь. закипело, прикрутил, 5 минут, и под холодную воду до полного остывания. Никакой соли не добавляю при варке, и чистятся просто отлично.

[BACb]

а чо так мало варишь? или всмятку любишь?

[arsen23]

а чо так мало варишь? или всмятку любишь?

дело в том что это если бросать их в кипящую воду, то 5 минут мало, а если начинать варить с холодной то вполне достаточно! Это сам к этому пришёл методом тыка