Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#11491
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Железякин,
А ты вообще - крупный провокатор

#11492
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Про открытые зоны роста в 19 лет знаешь?

бредни эта фсе
еденицы ростут в 19

#11493
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
В высоту я в 14 лет перестал расти, если вы об этом.

#11494
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

теперь ты должен делать это каждый раз, когда посылаешь новичка в АЗЫ

Я об этом. Так понятней?

#11495
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
Abibossy,
Ну ты мОгЁшь, тут гино тебя напугало ..... а там веселее будет и столько тонкостей и проблем ажжж жуть. :lol2:

Сообщение изменено: Старичок (11 мая 2012 - 10:03)


#11496
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я об этом. Так понятней?

Я понял к какому посту это относилось. Не более.

Ну ты мОгЁшь, тут гино тебя напугало ..... а там веселее будет и столько тонкостей и проблем ажжж жуть.

Да не напугало... Просто интересно было - гино или тупо зажирел)

#11497
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Я понял к какому посту это относилось. Не более.

Ну раз не понял, то тут как говорится медицина бессильна

#11498
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
Abibossy, Вот ты :lol2: самнительный какой. А там что с тобой будет?)))))

#11499
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
midiar,я уже написал.

#11500
midiar

midiar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 864 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Казань

midiar,я уже написал.


опять все пропустил :(

#11501
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Железякин,
А ты вообще - крупный провокатор

ага . Кг на сто. Я ж говорил что кот вписан в квадрат метр на метр но уменьшен.
В случайность вы все равно не поверите.

#11502
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Железякин,
Я поэтому написал - крупный. В прямом и переносном смыслах

#11503
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
midiar,у меня нормально работает и силовой цикл плюс питание. Не надо лисепедов придумывать.

#11504
midiar

midiar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 864 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Казань
Железякин,

Ну с этим я согласен если консистенцию тела не нарушил в процессе набора - а если подзажирел?

#11505
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Domus,зато тема ожила. Смотри сколько бывалых набежало. Еще гино не рассосалось, а они уже на все готовы)))))

midiar,не знаю, что ты там нарушаешь. Если горманальных изменений нет то работает любая физ нагрузка.

#11506
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония
Алена Владимировна джа?? я не узнаю тебя в гриме.. :lol2:

#11507
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Железякин,

Ну с этим я согласен если консистенцию тела не нарушил в процессе набора - а если подзажирел?

Если масса стАить на месте - добавляешь углей. Если талия поплыла, урезаешь их, если вес стАить на месте добавляешь аминок. )))))

Сообщение изменено: Старичок (11 мая 2012 - 10:19)


#11508
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Алена Владимировна джа?? я не узнаю тебя в гриме.. :lol2:

vikk, надо задать пару провакационных вопросов. )))) Всё спугнули .... :lol2:

#11509
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Вот ты самнительный какой. А там что с тобой будет?)))))

Надеюсь, когда-нибудь узнаю)

#11510
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония
Вдагменный а не, вот он, красавец :lol2:
силовые, рост/вес его..

#11511
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Надеюсь, когда-нибудь узнаю)

Не спеши ты с этим. И так растёшь нормально, вон дельты какие.

Вдагменный а не, вот он, красавец :lol2:
силовые, рост/вес его..

Надо допросить с пристрастием и всё разрешиться. ))))))

#11512
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

Надо допросить с пристрастием и всё разрешиться. ))))))


подождём, чё напишет..

#11513
MUGGSY

MUGGSY

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 133 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Алена Владимировна джа?? я не узнаю тебя в гриме..

Вот Алена Владимировна сейчас гадает что это за нашествие бугаев в профайле...

#11514
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
vikk,это он оперную певунью сюда привел.

#11515
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

подождём, чё напишет..

Так статус у него .... кандидат. По себе знаю писАть не может. ))))

#11516
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Вдагменный а не, вот он, красавец :lol2:
силовые, рост/вес его..

Скучаете? Данные наизусть помните.
Джа - у тебя фанат

#11517
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

vikk,это он оперную певунью сюда привел.

Держи за хорошую шутку.))))

Миниатюры

  • meals-healthy-food-bowls-milk_3319154.jpg


#11518
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Надеюсь, когда-нибудь узнаю)

ты лучше сейчас читать начинай и не только форум. Тут чем больше знаешь тем лучше.

#11519
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония
Старичок, я белое не пью :lol2:

#11520
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не спеши ты с этим. И так растёшь нормально, вон дельты какие.

Если я похудею, я стану дрищем(
Беда в том, что я выгляжу более-менее только из-за жира в моих миофибриллах.

Ты лучше сейчас читать начинай и не только форум. Тут чем больше знаешь тем лучше.

Да уже несколько месяцев уже как регулярно читаю ветку химия)


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых