2140 ответов в этой теме

[pmi]

karablev,

Shotgun v.3

Не жди что ты выпьешь черпак и у тебя вес тела увеличится...

А вот что может увеличится так это силовые показатели, особенно в базе, и общая выносливость...

Не бойся планомерно увеличивать веса в жиме, присяде, становой - Дробовик тебя поддержит!

А будут расти рабочие веса вырастет и масса и обьемы тела

[toxa2808]

Сегодня взял No-xplode. Подскажите можно ли его залить утром, а выпить днем перед тренировкой? Нужно ли принимать дополнительно что то для печени, если имеются проблемы?

[TII]

Подскажите можно ли его залить утром, а выпить днем перед тренировкой?

нет, так делать нельзя.

[M.Chef]

выпить днем перед тренировкой?

В зависимости от того когда ты занимаешься, за 30-40 минут до тренировки с 200-250мл. воды.

Сообщение изменено: M.Chef (16 февраля 2010 - 10:33)

[toxa2808]

спасибо за ответы.Сегодня первый раз попробовал no-xplode. Где то час в голове мутило, пампинга особого не почувствовал.

[domont]

интересный препарат)))
начал с одного черпака....ничего
перед следующей треней - два... в башке муть, легкие рвотные позывы...
одну треть банки выпил, ситуация не изменилась
вроде все грамотно пью, два часа ничего не ем, пью за час до тренировки
одно сказать могу, выносливость вроде немного повышает и восстановление с него быстрее происходит. правда я добавляю грамм 10 глютамина в шейкер.
да, вечером его лучше не пить, тяжело уснуть и сон плохой...
пампинга, хорошего настроения, повышенного желания заниматься после приема не ощутил(((

[M.Chef]

добавляю грамм 10 глютамина в шейкер

Эксплойд шейкером размешиваешь? Не стоит. Там написано: "Don't Shake!". Спокойно размешать его ложечкой и хватит. Из-за этого эффект может пропадать. Также, не обязательно не есть два часа, достаточно не плотно покушать и через час-полтора употреблять эксплойд.
Утром данный продукт лучше не пить, эффект быстро спадает. За 30 мин до тренировки и ок.

Сообщение изменено: M.Chef (17 февраля 2010 - 08:14)

[domont]

M.Chef
А я его шейкером))) Хотя интересно, из-за чего может эффект пропасть при взбалтывании? Тем не менее спасибо огромное, сегодня попробую)
Я за 2 часа до его приема только сывороточный протеин употребляю.

[ПозитиFF]

Хотя интересно, из-за чего может эффект пропасть при взбалтывании?

Наночастицы улетучиваются!

[Royal Flush]

Есть смысл употреблять такого рода добавки на четвертом месяце тренировок или лучше повременить?

[TII]

Есть смысл употреблять такого рода добавки на четвертом месяце тренировок или лучше повременить?

да, думаю эксплод стоит принимать после первых месяцев занятий, если в зале реально пашешь конечно.

[Royal Flush]

Да, стараюсь пахать как можно продуктивнее.
Но, сам понимаешь, бывает то настроение не то, то день тяжелый выдался.
А эта штука, как я понял, нормализует все )

[TII]

Royal Flush
только смотри на сон. в нем кофеин. если тренировка вечером, то сон можно себе испортить. а тренироваться на фоне усталости после работы на стимуляторах - вообще неправильно, можно хроническую усталость заработать. а так - добавка хорошая, должна ускорить прогресс.

[Royal Flush]

Если в нем кофеин, значит ли это, что ноуэксплод как-то способствует жиросжиганию?
Стоит ли употреблять вместе с ним кофеиновые жиросжигатели, сердце выдержит?)

[TII]

Если в нем кофеин, значит ли это, что ноуэксплод как-то способствует жиросжиганию?
Стоит ли употреблять вместе с ним кофеиновые жиросжигатели, сердце выдержит?)

нет, не стоит! вообще определись, что же ты хочешь в данный момент - подсушиться или набрать. если подсушиться, то лучше купи жж lipo-6x. все-таки креатин в эксплоде вызывает некоторый набор воды...

[Честер]

креатин в эксплоде вызывает некоторый набор воды...

не вызывает. креатина там мало, и к тому же не моногидрата...

[TII]

не вызывает. креатина там мало, и к тому же не моногидрата...

да, там креатин этил эстер, который, в отличие от моногидрата, к заплытию не приводит - в теории. на практике, лично у меня от эксплода наблюдается тоже подзаплывание. и доза креатина там нормальная, просто этилэстера нужно меньше, чем моногидрата....

Сообщение изменено: TII (24 февраля 2010 - 11:40)

[Честер]

TII , странный эффект...я бы сказал, что no xplode скорее подсушивает.... ну да ладно... ))

[Royal Flush]

Да у меня дилемма. Впринципе по телосложению мне бы мыщечную набирать, но как назло имеется, хоть и не существенный, но живот.
И не понятно, куда тут рыпаться. Сжигать его вместе с мыщцами, или набирать мыщечную в надежде, что от нагрузок живот рано или поздно исчезнет сам по себе.
Поэтому и сложности с определенностью - жж или ноэкслод.

[TII]

Royal Flush
та же проблема. но все равно эксплод надо циклами принимать. вот и циклируй его с жиросжигателем - пару месяцев одно, потом месяц-другой - другое...

[Royal Flush]

Понял, спасибо) Попробую эксплод, к весне на жиросжигателях по парку круги наворачивать буду

[TII]

[TII]

[Royal Flush]

Кстати, я слышал, что если начать принимать такие добавки на ранней стадии тренировок, то когда в последствии прогресс притормозится, то нечем будет себя разогнать. ) Естественно речь идет о разрешенных препаратах. Миф?

[nuetja]

вот и циклируй его с жиросжигателем - пару месяцев одно, потом месяц-другой - другое...

Я бы после пары месяцев одного (к примеру жж) всё же сделал бы на пару-тройку недель перерыв от стимуляторов нервной системы перед началом употребления того же Но-Эксплоуда.

[Честер]

Кстати, я слышал, что если начать принимать такие добавки на ранней стадии тренировок, то когда в последствии прогресс притормозится, то нечем будет себя разогнать. ) Естественно речь идет о разрешенных препаратах. Миф?

Доля правды в этом есть. Например, первый курс креатина многим дает существенную прибавку в силе и массе. А потом перестает так мощно цеплять. Лучше первый год-два и более покачаться, используя только прот, витамины... ИМХО. Потом уж добавки добавлять.
Честно говоря, до того как мне исполнилось 30 лет, вообще не было нужды в предтренирочных добавках типа Иксплойда. В юном возрасте и так энергии дохрена, не надо было подстегивать организм...

[Royal Flush]

Доля правды в этом есть. Например, первый курс креатина многим дает существенную прибавку в силе и массе. А потом перестает так мощно цеплять. Лучше первый год-два и более покачаться, используя только прот, витамины... ИМХО. Потом уж добавки добавлять.
Честно говоря, до того как мне исполнилось 30 лет, вообще не было нужды в предтренирочных добавках типа Иксплойда. В юном возрасте и так энергии дохрена, не надо было подстегивать организм...

Спасибо. Просто веса что-то не сильно вверх идут ((

[titan52]

Royal Flush

не жди что хапнешь Иксплойда и веса сразу прыгнут в гору!просто даст настрой ...памп...бросишь пить пампа как и не было!все вернется на круги сои)так что не парься пока молодой...кушай больше белка...и правильных углей!...ток правильных...надеюсь обьяснять не нужно что такое правильные?!и ешь не 3...а 6 раз но маленькими порциями...а да будет тебе счастья без сжигателей разных..не парься..паши веса пойдут...а для настроя купи копеечного кофеина в табах!настрой даст!мож еще моногидрата обычного взять...дешего и сердито!и в путь....волшебных добавок нет...поверь!удачного тренинга!

[Rabbit]

и ешь не 3...а 6 раз но маленькими порциями

Лучше 7 и большими.

[titan52]

Rabbit

жешь парень за живот парется...счас тебя послушав...7 раз по кило сто в день хавать будя!)не слушай его!!!можно семь но по не многу!