39344 ответов в этой теме

[Izverg]

Rabbit
"у нас" - это он имеет ввиду гору Олимп.

[OLEJO]

Зачем здесть писать про школьников

Кролик, это ЧАТ - здесь можно писать на любые темы.

[-=НервныЙ=-]

Как уже заеб... эти интернет уникумы, уже неполноценным себя чувствую, вроде тренишся не истова, а тему почитаешь и кажется онанизмом в зале занимался..

[Ecler]

Как уже заеб... эти интернет уникумы, уже неполноценным себя чувствую, вроде тренишся не истова, а тему почитаешь и кажется онанизмом в зале занимался..

+1 Почитаешь и чувствуешь себя генетическим говном, даже школьникам уже западло стало сотню жать, хе.ачат 150 минимум.

-"Я пришел в зал и сразу пожал лежа 100кг, до этого только чипсы с пивом жрал у телевизора"
-"А я пришел в зал и сразу присел 150кг, но это было пол года назад сейчас 230кг приседаю на шесть раз"
-"Да вы лохи мне вот 15 лет у меня уже рука 44см "сухая", из тренировок летом на турнике занимаюсь и дома там пресс, отжимания"

Вот как-то так.

[Izverg]

Ага....только "у нас", "там парень", "знакомый", .... а сами???!!!
Побакланите, а как только попросят подтверждить вои же слова - сливаетесь! Вот такие качки нынче, такие мужчины.

Я до 100 ковылял почти 2 года, это долго....но я не считаю себя полным дрищём. Сейчас пожму максимум 120-125. Это по нормативам WPC Украины, если подогнать вес до 75 кг, что не тяжело сделать, 2-й разряд (120кг), 1-й разряд 135кг. Это прилично, как я считаю, если учесть, что я никогда не тренировался как жимовики.
Но у меня вес не главное, я почти никогда не жму меньше 8-10 повторов. А на раз вобще забыл, когда жал. Цель внешний вид, жесткость и рельеф.

[*wolf*]

Я до 100 ковылял почти 2 года, это долго....но я не считаю себя полным дрищём. Сейчас пожму максимум 120-125.

Прям как я ,интересно было бы посмотреть на твой заявленный рельеф,когда добьешься цели

Сообщение изменено: *wolf* (21 March 2010 - 06:22)

[Bodyboy]

Тупой_Кочёг
да не братовья это вполне реально! не в хвастовство сказано но Я при 83кг по 47кг гантели на 10-12раз жал беспесды!!!сидя перед собой!!!

[Bodyboy]

Тупой_Кочёг
у меня травмировано плечо и из***ться Я не могу!!!! было все медленно и подконтрольно!!!

Сообщение изменено: Juicer (22 March 2010 - 09:57)

[OLEJO]

Парни, немного предыстории.
Тезис 1: не в курсах был что речь о жиме сидя была 160 кг. Тут перед Санычем и ТК глубочайшие извинения. Базара нет - был не в теме потому как на фитспорт не лазею - мне и здесь информации хватает.
Тезис 2: в зал в нынешний пришел 2 года назад. До этого в обычном фитнесс-заведении отпахал 3 года - таких полно в каждом спальном районе. Потом с лифтерами познакомился они мне и сосватали этот железный хардкор-андеграунд. Когда начал заниматься реально обламывался. Жим был 80 макс, а народ после меня этим весом разогревался. Так вот: став получать информацию здесь я подумал что такие химгуру как ТК и Кролл уж точно круче моих зальных мутантов с жимами 200 и гантелями по 60. И оказалось.... Для них эти веса запредельные... я разочаровался в вас парни. У нас в зале есть так называемые "химики" - молодежь прокачивает через себя литры масла, а толку 0. Надеюсь у вас хоть чуть получше. Непонятно как человек прокачивает через организм кучу химона включая гармошку и не может гантельками по 60 пожать? Скем я общаюсь?
Тезис 3: всей малышне подъ_хуевшей - если у вас не получается - начинайте думать. Значит что-то не так - питание, режим, тренинг, зал... И химон вам не поможет пока мозги не включите. На дэбилов стеройды не действуют.
Тезис 4: Почему в этом засере умные пацаны не учавствуют? Иван, Джусер, МэдМакс (кого забыл извиняйте). да потому что ПРАВДЫ НЕТ. Правда у каждого своя. Единственный из конкретных пацанов БодиБой ввязался - так его клевать сразу начали. Поэтому доказывать что-то кому-то не имеет смысла. Я живу этой жизнью и вижу ее так. И не собираюсь ради удовлетворения кроликов видео снимать.

[Rabbit]

Поэтому доказывать что-то кому-то не имеет смысла. Я живу этой жизнью и вижу ее так. И не собираюсь ради удовлетворения кроликов видео снимать.

Все понятно,товарисч сказочник!
П***ть не мешки ворочать.

Сообщение изменено: Juicer (22 March 2010 - 09:58)

[infarx]

Rabbit
ну это смотря кого п***ить

Сообщение изменено: Juicer (22 March 2010 - 09:58)

[Legioner]

Ну понеслась-вроде ж не лифтеры-какая разница сколько жмешь-главное как внешне выглядить-у меня от весов куча травм-пожал 170-грудь оторвал,пожал ногами за четыреста разрыв голени,сделал французкий 80 на шесть-микроразрыв другой грудной,становую триста-проблемы с позвоночником полгода мучился с постели десять минут вылазил-и кому я что доказал?никому поэтому трешусь средними весами с техникой и вообще сторонник пампа

[OLEJO]

и кому я что доказал?

все правильно

[Ecler]

Если есть возможность построит тело с небольшими весами ей нужно пользоваться, я считаю это гораздо лучше чем жать под "треск костей".

[OLEJO]

Если есть возможность построит тело с небольшими весами ей нужно пользоваться, я считаю это гораздо лучше чем жать под "треск костей".

и здесь тоже правда есть, каждому свое. Есть парни которых раздувает с 250 мг, но это один из миллиона.

[playboy]

здарова мужики )
обычное утро, разоблачение ***болов )))) не надоело? ))

Сообщение изменено: Juicer (22 March 2010 - 09:46)

[ERMAKO]

playboy не на доело,видио в студию))))))))))))))))

[Juicer]

Жим сидя нельзя сделать 60 кг гантелями. ими можно только попытаться его сделать, но получится шняга

[Фельд]

мысщы мысцами...а здоровье беречь надо...оно не презерватив..сняв новое не наденешь..

[LION Z]

Салют фсем!!! ...закончил курс, последние 3 недели + 6 кг (х.з.чего на болде с энантатом) и того за 2,5 месяца+ 16 кило (опять же - х.з. чего), того 120 кл говновеса!....далее неделька-две отдыха и сушка (точнее сушечка) до конца июня!!! .....

[Juicer]

далее неделька-две отдыха и сушка (точнее сушечка) до конца июня!!

А вот мои любимые сушки. Честное слово, по-моему, они самые вкусные. С молоком хорошо идут. Но и с чаем тоже ничего.

[playboy]

сушки решают все )

[Juicer]

сушки решают все )

Да не, просто вкусные.

[Legioner]

LION Z Лень я бы не отдыхал а сразу на сушильную фарму-а то за эти недельки при стечеии обстоятельств можно и скинуть-а пкт уже после сушки.
Juicer Че едой дражнися-тут второй день без углей

[LION Z]

Legioner
....даа???? подумаю!!! вчера у аптекаря купил 3 упаковки винни, пока до дома дошел - про...бал их гдето!!! of снова нада заказывать... да и трена в городе нет ваще, и арсан весь пропал...нада к туркам ехать срочно...а я ж планировал в Дахабинск на неделю в начале апреля!!! и чё щаз делать незнаю...вот и думаю отдохнуть...хотя у меня еще пропа полно и трена полбанки - ток на неделю его хватит!!!! ...да еще так тяжело бегать!! Короче, пожаловался на тяжелые условия!!!

...а сущечки я ба щаз уууу с удовольствием поел!!!!...а то все торды да пирожнки!!!!

Сообщение изменено: LION Z (22 March 2010 - 01:53)