1280 ответов в этой теме

[gasch12]

https://www.youtube.

У меня ютуб не работает, поэтому не смог посмотреть видео. Но в принципе люди не следят за здоровьем, если не понимают что у них какая то болезнь.

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (22 сентября 2024 - 10:17)

[Александр Черепанов]

.

Миниатюры

• 

[Анаболий Метанович]

 

СОДЕРЖАНИЕ:

00:00:00 – Введение

00:00:40 - Что есть полезного в красном мясе?

00:01:35 - К чему приводит снижение ЖЕЛЕЗА?

00:01:47 - Чем полезен ЦИНК в красном мясе?

00:01:59 - Польза красного мяса ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН

00:02:19 - Красное мясо и ОНКОЛОГИЯ

00:02:45 - Красное мясо и СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

00:03:05 - ПОЧЕМУ КРАСНОЕ МЯСО ЯВЛЯЕТСЯ КРАСНЫМ?

00:03:41 - 4 СОВЕТА ПО УПОТРЕБЛЕНИЮ КРАСНОГО МЯСА!

[gasch12]

.

МРТ и ЭКГ как я понял это рационализм который победил к тридцатнику юнную эмоциональность и рациональный человек превращается в "Бабу Ягу"

Эмоции все ушли остался "обгорелая головешка" вообще у меня такая проблема есть я на клипы подсел) слушаю музычку и как бы это помогает вернуть какие то эмоции. А какое здоровье может быть без хороших эмоций, об этом и в видосе который я постил говорят, что для восстановления нужны положительные эмоции.

[sergey2024]

Коллеги, добрый вечер. Посоветуйте мне пожалуйста транквилизатор, который без рецепта отпускают.

Нервы надо успокоить. Мама 3 года после инсульта, вот на днях упала, нога больная, уколы ей делаю. Плюс с братом родным подрался сегодня из за того что он редко маму навещал. Через полчаса мы с ним помирились. Но за эти полчаса его жена вылила на меня столько обвинений незаслуженных, что позатыкав всё это говно своей логикой, я потерял много сил... Завтра на работу, надо не сорваться на коллег. Вот такие дела ) 

[byaka77781]

Коллеги, добрый вечер. Посоветуйте мне пожалуйста транквилизатор, который без рецепта отпускают.

Нервы надо успокоить. Мама 3 года после инсульта, вот на днях упала, нога больная, уколы ей делаю. Плюс с братом родным подрался сегодня из за того что он редко маму навещал. Через полчаса мы с ним помирились. Но за эти полчаса его жена вылила на меня столько обвинений незаслуженных, что позатыкав всё это говно своей логикой, я потерял много сил... Завтра на работу, надо не сорваться на коллег. Вот такие дела ) 

а откуда вы знаете что вам нужен именно транк.

что бы  я вам посоветовал. проити тест Шкала депрессии по Беку.Если там все будет грустно.То.

https://psytests.org/depr/bdi-run.html

Спокойно взять и сходить к платному психиатору. Если нет прав и оружия то можно и к бесплатному.

Может вам нужны противотревожные или АД. Дозировку подбирут индивидуально, сходить надо будет раза 3 - 4 и все.

 

 

Сообщение изменено: byaka77781 (23 сентября 2024 - 03:03)

[gasch12]

а откуда вы знаете что вам нужен именно транк.
что бы  я вам посоветовал. проити тест Шкала депрессии по Беку.Если там все будет грустно.То.
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Спокойно взять и сходить к платному психиатору. Если нет прав и оружия то можно и к бесплатному.
Может вам нужны противотревожные или АД. Дозировку подбирут индивидуально, сходить надо будет раза 3 - 4 и все.
 

 

Вообще тема транквилизаторов интересна, только не как реклама медицины, это же не медицинский форум. А вот с точки зрения спорта, как проработать и успокоить эмоции?

[puffi88]

Коллеги, добрый вечер. Посоветуйте мне пожалуйста транквилизатор, который без рецепта отпускают.

Нервы надо успокоить. Мама 3 года после инсульта, вот на днях упала, нога больная, уколы ей делаю. Плюс с братом родным подрался сегодня из за того что он редко маму навещал. Через полчаса мы с ним помирились. Но за эти полчаса его жена вылила на меня столько обвинений незаслуженных, что позатыкав всё это говно своей логикой, я потерял много сил... Завтра на работу, надо не сорваться на коллег. Вот такие дела ) 

Транквилизатор  без рецепта не отпускают. Да и это не поможет. 

[sergey2024]

Да. Без рецепта только Афобазол. Ценник 600 р. Слабый по действию препарат.

[puffi88]

С такой говняной жизнью и еще на транки подсесть, это зашибись идея. Голосую за.

[Анаболий Метанович]

 

Половая конституция — это ряд биологических параметров, определяющий уровень половой потребности, то есть степень нашего сексуального желания, исходящего именно от природы.

Половая конституция неизменна.

Половая конституция делится на три типа:

Слабая:

• Появление вторичных половых признаков, пробуждение либидо — в 15–17 лет или позже.

• Первая эякуляция — в 16–19 лет или позже.

• Оволосение лобка по женскому типу — в форме перевёрнутого треугольника с чёткой верхней границей, без «дорожки» к пупку.

• Максимальное количество эякуляций в сутки — 2–3 и меньше.

Средняя:

• Появление вторичных половых признаков, пробуждение либидо — в 12–14 лет.

• Первая эякуляция — в 13–15 лет.

• Оволосение лобка по мужскому типу в виде ромба с умеренным ростом волос.

• Максимальное количество эякуляций в сутки — 4–6.

Сильная:

• Появление вторичных половых признаков и пробуждение либидо в 11 лет и раньше.

• Первая эякуляция в 12 лет и раньше.

• Оволосение лобка в форме ромба, волос жёсткий, густой, много волос на животе, образующих «дорожку».

• Максимальное количество эякуляций в сутки — 7 и больше.

В интернете существует множество тестов для определения половой конституции.

Потребность в половых контактах в зависимости от половой конституции:

• Слабая – от 0 до 3 половых контактов в месяц.

• Средняя – от 3 половых контактов в неделю до 3 половых контакта в месяц.

• Сильная – от 3 половых контакта в неделю до 3 половых контакта в день.

Либидо - это психологический и физиологический термин, используемый для обозначения сексуального желания или сексуальной потребности человека.

Он отражает общую сексуальную энергию или интерес к сексуальной активности.

Уровень либидо может варьировать у разных людей и может меняться в разные периоды жизни.

На уровень либидо, или сексуального желания, может различными факторами, включая:

1. Биологические факторы:

◦ Гормональный статус: Уровень половых гормонов, таких как тестостерон и эстроген, может влиять на сексуальное желание. Например, увеличение уровня тестостерона может усилить либидо.

◦ Генетический фактор: Генетика может также играть роль в определении уровня сексуального желания.

◦ Физическое здоровье: Заболевания, медицинские состояния и лекарства могут воздействовать на либидо.

2. Психологические факторы:

◦ Эмоциональное состояние: Стресс, депрессия, тревожность и другие психологические факторы могут снижать либидо.

◦ Самооценка и телесное восприятие: Чувство собственной привлекательности и комфорт в собственном теле могут влиять на сексуальное желание.

◦ Опыт и ожидания: Прошлые сексуальные опыты и ожидания от секса могут влиять на либидо.

3. Социокультурные факторы:

◦ Культурный контекст: Социокультурные нормы и ожидания, связанные с сексом, могут влиять на сексуальное желание.

◦ Воспитание и образование: Воспитание и знания о сексе также могут влиять на либидо.

◦ Социальные отношения: Качество и характер сексуальных отношений могут влиять на сексуальное желание.

4. Возраст: Уровень либидо может изменяться в зависимости от возраста. Например, уровень сексуального желания может быть разным у подростков, взрослых и пожилых людей.

5. Личные предпочтения и ориентация: Индивидуальные сексуальные ориентации и предпочтения также могут влиять на сексуальное желание.

[Анаболий Метанович]

 

Таймкоды:

00:00 Вступление

00:37 Какие факторы роста есть?

01:11 Механическое напряжение

02:36 Могут ли расти мышцы от растяжки?

05:01 Отказ не является стимулом!

08:52 Метаболический стресс

12:06 Микротравматизм

[renepjd]

Отказ не является стимулом!

Замятин недавно выкладывал видео с тренировки чемпиона натурального бб
Ебашит прям в отказ
На жиме я думал что все, а он еще один повтор начал делать
Так что, сколько людей столько и мнений
Хотя у меня YouTube не открывается даже не знаю кто там рассказывает

[Skobyelena]

Замятин недавно выкладывал видео с тренировки чемпиона натурального бб
Ебашит прям в отказ
На жиме я думал что все, а он еще один повтор начал делать
Так что, сколько людей столько и мнений
Хотя у меня YouTube не открывается даже не знаю кто там рассказывает

отказ, это такое относительное понятие, что....................

[Анаболий Метанович]

Замятин недавно выкладывал видео с тренировки чемпиона натурального бб........

Натуральный ББ в наше время..... фу, это пОшло...

[Анаболий Метанович]

Хотя у меня YouTube не открывается даже не знаю кто там рассказывает

Самый простой и тупой способ - ставишь расширение в браузер типа Save4K, с его помощью за 10-20 сек скачиваешь видео с Ютуба на комп и смотришь.

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (29 сентября 2024 - 02:04)

[renepjd]

Натуральный ББ в наше время..... фу, это пОшло...

на форуме в основном одни пошляки, так что - актуально

[Анаболий Метанович]

на форуме в основном одни пошляки, так что - актуально

Не всё так просто, коллега

Натуральный ББ это ещё и опасно....

Бодибилдинг один из самых лёгких способов физнагрузки, с помощью которого можно довольно легко войти в недовосстановление и далее с этим жить.

А жить с этим опасно...

Кроме того, натурал, как правило, хочет достичь неплохих целей, догнать химозников, поэтому он понимает, что ему надо епашить, епашить....

И он, бедолага, епашит....

А организм, бедняга, не успевает, за его амбициями.

На самом деле три крайности опасны в ББ:

- соревновательный ББ,

- натуральный ББ,

- не соревновательный ББ на ААС, но с постановкой амбициозных целей, соответственно, большие дозняки ААС, собственный вес от 120 кг и выше, запредельные нагрузки...

[gasch12]

Бывает ли фарма для спортсменов и простых смертных?

У меня вопрос, я подсел на мази с бетаметазоном, врач говорит что надо с них слезать, а я уже не могу. Бетаметазон это кортикостероид то есть гормональное средство, вот как ты считаешь как с них слезть?

[Анаболий Метанович]

У меня вопрос, я подсел на мази с бетаметазоном, врач говорит что надо с них слезать, а я уже не могу. Бетаметазон это кортикостероид то есть гормональное средство, вот как ты считаешь как с них слезть?

Выполняй рекомендации врача.

Мне до лампочки.

[gasch12]

Выполняй рекомендации врача.
Мне до лампочки.

А ты сам не пользовался? Это противовоспалительное средство.

[Александр Черепанов]

У меня вопрос, я подсел на мази с бетаметазоном, врач говорит что надо с них слезать, а я уже не могу. Бетаметазон это кортикостероид то есть гормональное средство, вот как ты считаешь как с них слезть?

Настолько глубоко подсел? Попробуй не смазывать, чтобы так глубоко не входил.

Сообщение изменено: Александр Черепанов (01 октября 2024 - 11:57)

[gasch12]

Настолько глубоко подсел? Попробуй не смазывать, чтобы так глубоко не входил.

Два месяца уже мажусь, а в инструкции написано не больше месяца. Врачи говорили недельку помазаться и все. Вообщем надо уже не смазывать.

У меня проблема, что ноги натираются одна об другую при ходьбе. Поробую клотримазолом пока помазать.

[donde]

Коллеги, добрый вечер. Посоветуйте мне пожалуйста транквилизатор, который без рецепта отпускают.

Нервы надо успокоить. Мама 3 года после инсульта, вот на днях упала, нога больная, уколы ей делаю. Плюс с братом родным подрался сегодня из за того что он редко маму навещал. Через полчаса мы с ним помирились. Но за эти полчаса его жена вылила на меня столько обвинений незаслуженных, что позатыкав всё это говно своей логикой, я потерял много сил... Завтра на работу, надо не сорваться на коллег. Вот такие дела ) 

1) Отвар 2 столовых ложек корней шлемника байкальского в 700 мл воды (до закипания, потом на медленном огне 30 мин, дать остыть и добавить улучшитель вкуса - мед,..., т.к. зело горькая вещь) пить 3 раза в день.

2) Водный настой схозонепеты многонадрезной (столовая ложка заливается стаканом кипятка и настаивается 30 минут) 2 раза в день.

3) Габа чай - по надобности, ситуативно ))

Сообщение изменено: donde (02 октября 2024 - 07:51)

[donde]

Забыл добавить:  1) - 3 раза в день по полстакана ))

[Анаболий Метанович]

Что со спортпитом?

Как найти хороший и правильный?

Действительно ли есть подделки?

Что в протеине на самом деле?

Об этом и многом другом в очередном видео!

 

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

Ученые назвали количество чашек кофе, защищающее от диабета и инсульта

Этот напиток приносит пользу организму.

Источник: Unsplash.com

Регулярное употребление умеренного количества кофе и кофеина может оказывать защитное действие против развития множественных кардиометаболических заболеваний, включая диабет 2-го типа, ишемическую болезнь сердца и инсульт. 

К такому выводу пришли китайские ученые из Университета Сучжоу.

Исследование опубликовано в научном издании Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM).

Специалисты обнаружили, что небольшие дозы кофеина снижают риск кардиометаболической мультиморбидности (КМ) — появления в организме двух хронических болезней, связанных с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой.

 «Употребление трех чашек кофе или 200-300 мг кофеина в день может помочь снизить риск развития кардиометаболической мультиморбидности у людей без каких-либо кардиометаболических заболеваний», — сказал ведущий автор исследования доктор Чаофу Кэ.

Ученые уточнили, что 200-300 мг кофеина содержатся в трех стандартных чашках напитка.

Исследование показало, что по сравнению с теми, кто не пьет кофе вообще, употребление трех чашек в день снижает риск КМ на 48,1%.

Выводы основаны на анализе медицинских данных более 172,3 тыс. человек проекта UK Biobank.

Специалисты подчеркнули, что привычка пить кофе каждый день может буквально спасти жизнь, поскольку у пациентов с КМ риск летального исхода от любых причин повышается в 4-7 раз по сравнению со здоровыми людьми.

[medvedm61]

Жду исследований где напишут , что 6 чашек кофе в день сделают тебя бессмертным

[sergey2024]

Дефицит железа является распространенной проблемой во всем мире, которая может иметь серьезные последствия для физического и психического здоровья.

В этом выпуске доктор Евгений Греков и врач-эндокринолог Денис Соловьев обсуждают актуальную проблему дефицита железа.

Может ли дефицит железа привести к бесплодию у мужчин и женщин?

Как эффективно бороться с этой проблемой ?

Обо всем этом и многом другом вы узнаете в сегодняшней программе.

Всем форева!

 

 

 

1:28 – норма уровня ферритина в организме

2:45 – уровень железа Евгения Грекова

3:50 – как рассчитать свою норму уровня железа

4:44 – формула расчета нормы железа для неспортсменов

5:57 – зачем в организме железо

8:20 - влияние дефицита железа на эпителий

8:40 - дефицит железа и кишечник

9:00 – влияние железодефицита на дофамин и серотонин

10:35 – дефицит железа и головная боль

12:30 – смерть от дефицита железа

14:14 – причины железодефицита у мужчин

17:11 – железодефицит и геморрой

19:30 – причины железодефицита у женщин

21:30 – полип в матке

22:30 – железодефицит у беременных и рожениц

23:50 – кишечные паразиты

24:00 - виды кишечных паразитов

27:25 – влияние кишечных заболеваний на уровень железа

28:30 – молочница и кандидоз в кишечнике

29:30 – алкоголь и кандидоз

30:05 – веганы и вегетарианцы

31:30 – акция клиники для веганов и вегетарианцев

33:07 – как пациенту распознать железодефицит

33:45 – признаки железодефицита

35:03 – самодиагностика железодефицита

36:02 – про гематологов

36:45 – нормы железа у женщин и мужчин

38:22 – биодобавки для лечения железодефицита

40:14 – таблетированное железо

43:05 – железодефицит у детей

43:55 – как определить свою дозу капельниц

46:55 – эффект от капельниц

49:03 – виды анемий

52:40 – как врачи зарабатывают на железодефиците

53:40 – разбор анализов пациентов

54:55 – как железо усваивается из пищи

55:35 – яблоко с гвоздями для лечения железодефицита

59:30 – препараты для лечения анемий

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (07 октября 2024 - 01:52)
Добавил таймкоды