Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Весна "подснежник" торжествуя

* * * * * 3 голосов

  • Please log in to reply
1589 ответов в этой теме

#1081
Дмитрий Беляев

Дмитрий Беляев

    гопнег-шахматист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 115 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

vinyard:

Я такого тренера видел только одного, а присматривался я к нему около полугода, смотрел как он других тренирует, как сам тренируется...

То есть ты со стажем год в состоянии оценить профессионализм тренера??? under_table.gif


#1082
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
Дмитрий Беляев
under_table.gif under_table.gif under_table.gif
может он экстрасенс

#1083
GrafZ

GrafZ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 190 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ProbolicSR:

Ну пральна.

Чего прально то... по разному он действует, по разному.
У меня окромя повышения давления эффект больше никакой не присутствует...

А прогресс не на креатине делают, а немного на других таблетках russian_flag.gif

#1084
IvanPr

IvanPr

    в этом году только ЖИМ и становая

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 178 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Спб
GrafZ
эххх тренер о здоровье печется подопечных....

а вы?????

если бы я пришел в зал и мне сказали - купи метаху и не еби мозг...

вот тогда стоит задуматься.

#1085
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
GrafZ
на меня моногидрат не действует к примеру (только негативно)
а креалкалайн - очень даже
вот всё никак не куплю естер форму

#1086
GrafZ

GrafZ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 190 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

TOSHIBA:

на меня моногидрат не действует к примеру (только негативно)
а креалкалайн - очень даже
вот всё никак не куплю естер форму

дык я тоже самое тренеру и объяснял...
Купил креакик (или еще какой кик ) креатин... Попробую с ним. Посмотрим чего будет.

#1087
Ives

Ives

    Инвалид нулевой группы

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 075 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нерезиновка

Ecler:

подснежники начали бицухой красоваться

Кстати реально жэсть. Не пойму, почему они так обожают растопыриваться? Цыплячья грудная клетка, ручки-палочки из нее торчат, но в стороны растопырены так, будто спина как у Колемана, не меньше. Делов-то - посмотреть в зеркало и осознать, насколько уебищно такой растопырок смотрится со стороны. Наоборот ведь подчеркивается дрищеватость. Удивительно, ей богу.

#1088
ProbolicSR

ProbolicSR

    Моралист

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 064 сообщений
  • Имя: Rider
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нельзя оставлять пустым

Ives:

Делов-то - посмотреть в зеркало и осознать, насколько уебищно такой растопырок смотрится со стороны.

А вот ты бы на их месте попробовал это осознать, если телки, а то и дружки то и дело говорят какие у них мышцы красивые.

#1089
Спартачок

Спартачок

    непривилегированный пользователь

  • Участник форума
  • Pip
  • 753 сообщений
Можно подумать,тутошние стебари все,как один,этот этап растопыривания,благополучно миновали laugh.gif да я,@ля,х@й поверю laugh.gif я до тех пор,пока фоток тутошних в разделе Звезды спорта не насмотрелся,тоже себе,@здец,каким здоровым казался biggrin.gif правда до этого момента уже своих фотаг навываливать успел,и только после этого задумался-а нах@я сопственно?!! biggrin.gif

Сообщение изменено: Спартачок (21 апреля 2010 - 07:11)


#1090
Игорян

Игорян

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 141 сообщений

Ives:

Не пойму, почему они так обожают растопыриваться?

Чтоб шире казаться new_russian.gif

Ives:

Делов-то - посмотреть в зеркало и осознать, насколько уебищно такой растопырок смотрится со стороны.

Дык это ж надо осознать (т.е. оценить и понять) - очень многие в силу своих умственных способностей на это не способны.

Ives:

Наоборот ведь подчеркивается дрищеватость.

Модно сейчас это у них. Ручки по 30 см считаются уже гипермегабицухой, а больше это уже "перекаченный" (термин потрясающий меня своей дебильностью) и некрасиво, типа. Остальные мышцы тела вообще не рассматриваются. Ну это даже и хорошо (для меня) - стойки для приседа, жимовая лавка и другие нужные вещи чаще свободны оказываются. Ведь большинство сейчас подснежники, стоят в шахматном порядке по залу в метре друг от друга и "тренят бицуху".
Иногда подходят с вопросами ко мне, пару раз задавали вопросы вроде "что ты юзаешь" (т.е. из химозы). Химиком меня считают. А мне без разницы, смешные они, подснежники.

#1091
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

Игорян:

жимовая лавка и другие нужные вещи чаще свободны оказываются.

кстати да
захожу в зал
а он большой как 2 баскет. поля и куча всего разного
жим - пожалуйста
мои рычажные тренажёры для тяги - никто не подходит
про мои гантельки молчу
и т.п.

#1092
mambetus

mambetus

    (пляжник)

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Игорян:

"перекаченный" (термин потрясающий меня своей дебильностью)

+1 тут )))

#1093
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
GrafZ

Quote

дык я тоже самое тренеру и объяснял...

А нафига что-либо кому-то объяснять, если этот кто-то не авторитет для тебя? unsure.gif
У меня, к сожалению, нет ни времени, ни желания на тренировке с кем-то обсуждать что мне лучше принимать или не принимать.
Я как-то делал тягу на верхнем блоке. Килограмм 100 стояло. Делал 5х10. Естественно, определённый читинг присутствовал. Подошёл...тренер, и говорит, спина должна быть абсолютно вертикальная.
Я не верю в выполнение тяг на вержнем блоке с абсолютно вертикальной спиной, поэтому сказал ему, - ладно, в другой раз попробую.
Он не останавился и говорит, - ща покажу тебе как это делается. Садится, переставляет вес на 40 кг, и тянет руками с идеально вертикальной спиной.
Я не выдежал и обидел его, сказав, что если б у тебя было хоть подобие широчайших, то я б может и прислушался. Но спины-то у тебя нет. Так как ты можешь кого-то учить тренироваться, если сам не имеешь мышц вообще! unsure.gif
Он промямлил что в процессе, и ушёл. Больше он ко мне не подходил на пушечный выстрел!

#1094
Max_Bt

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

dip74:

ак ты можешь кого-то учить тренироваться, если сам не имеешь мышц вообще

странно, что это подходит только касательно бб, если учитель не в очках, то какой же он учитель under_table.gif
когда атлет переходит на отличный от массы занимающихся уровень, то с такими заявлениями к ним редко кто подходит.
у нас мало кто докучают мужикам с руками под пиисят, что он не делает чисто, а читингует на биц 90кг, или делает полужимы на грудь с запредельным весом, патамушто у него есть грудь, а у них нет. А вот когда вопрос спорный тогда знатоков море.

#1095
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Max_Bt

Quote

у нас мало кто докучают мужикам с руками под пиисят, что он не делает чисто, а читингует на биц 90кг, или делает полужимы на грудь с запредельным весом, патамушто у него есть грудь, а у них нет. А вот когда вопрос спорный тогда знатоков море.

Ну у меня-то нет рук под полтиник. И на бицепс 90 кг я не подниму. no.gif
Вот и подошёл этот парнишка...видимо вопрос спорный! mad.gif biggrin.gif


#1096
Max_Bt

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

dip74:

Вот и подошёл этот парнишка...видимо вопрос спорный!

вот и я о чем under_table.gif

dip74:

Ну у меня-то нет рук под полтиник.

тем более, как будут, полегчает under_table.gif

#1097
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Max_Bt

Quote

Цитата
у меня-то нет рук под полтиник.


тем более, как будут, полегчает

Да нет, уже вряд-ли будут... no.gif

"...Пойду приму валерьянки и забудусь сном..." (с) biggrin.gif

Quote

Цитата
Вот и подошёл этот парнишка...видимо вопрос спорный!


вот и я о чем

Ну и хрен с ним!
Всё равно я здоровый мужик, а он щегол - дрищ! punk.gif biggrin.gif

#1098
Max_Bt

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

dip74:

Да нет, уже вряд-ли будут...

что так, случилось ли чево?

dip74:

Пойду приму валерьянки

анаболики? как часто колешь?

dip74:

Всё равно я здоровый мужик, а он щегол - дрищ!

Так то оно так, только на твоих словах creasy3.gif , хоть бы профиль запомнил скромняга.
А то вдруг ты новичек-казачек засланный. under_table.gif

#1099
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Max_Bt

Quote

Цитата
Да нет, уже вряд-ли будут...


что так, случилось ли чево?

Да нет, ничего не случилось, просто уже и желания-то нет особого. rolleyes.gif

Quote

анаболики? как часто колешь?

Я не колю, я жую в основном... wink.gif

Quote

Так то оно так, только на твоих словах , хоть бы профиль запомнил скромняга.

А ты верь моим словам. Мне ты можешь полностью довериться.
Никому не верь, а мне верь.
Нафиг тебе мой профиль? rolleyes.gif

Quote

А то вдруг ты новичек-казачек засланный.

Тоже не исключено...может я "подснежник"! Засланный сюда сообществом "подснежников" дабы вести подрывную деятельность среди настоящих атлетоФФ... punk.gif

#1100
Max_Bt

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

dip74:

А ты верь моим словам. Мне ты можешь полностью довериться.

неа, я и себе не могу довериться

dip74:

может я "подснежник"! Засланный сюда сообществом "подснежников" дабы вести подрывную деятельность среди настоящих атлетоФФ..

я тя сразу вывел на чистую воду
потому если не будет фото с картонкой на которой написяно специально для стилфактора, будем считать тебя подснежником, все шутки кончились, бум выводить засланцев из стройных рядов атлетоф

#1101
Doberwomen

Doberwomen

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 150 сообщений
  • Имя: Елизавета
  • Пол: Женщина
  • Город: Санкт-Петербург
Сегодня с утра в клубе уже имела счастье любоваться на тренера-подснежника) Ручки толщиной как у меня, только качеством похуже. И вид унылый, что, впрочем, и неудивительно, при таких-то ручках.

#1102
Max_Bt

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

Doberwomen:

имела счастье любоваться на тренера-подснежника)

у нас также тренера-подснежники, но они как бы футболисты, и просто берут денюшку и составляют программы женщинам, про их форму и не говорю

#1103
mambetus

mambetus

    (пляжник)

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
я думал тренер - это что то такое авторитетно-большое, либо авторитетно жмущее, с прицепом опыта confused_1.gif Что за глупость брать на работу тренером "дрищей" ? разве это не подрывает авторитет клуба? или тренажерного зала? вообще не вижу логики...
Не меньше смущают потенциальные клиенты такого горе-тренера...

#1104
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Max_Bt

Quote

неа, я и себе не могу довериться

Себе, это понятно! Тебе б я не доверился ни в коем разе...
Я-то, это совсем другое дело. Что ж ты сравниваешь меня и себя??? unsure.gif

Quote

если не будет фото с картонкой на которой написяно специально для стилфактора, будем считать тебя подснежником, все шутки кончились, бум выводить засланцев из стройных рядов атлетоф

Вот с этим согласен! punk.gif
Поэтому немедленно в фотоателье!!!
Время пошло...Братва долго ждать не будет. no.gif
Шутки не то что кончились, они и не начинались! rolleyes.gif

#1105
Doberwomen

Doberwomen

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 150 сообщений
  • Имя: Елизавета
  • Пол: Женщина
  • Город: Санкт-Петербург
mambetus

mambetus:

я думал тренер - это что то такое авторитетно-большое, либо авторитетно жмущее, с прицепом опыта

Пойди ещё найди таких, в достаточном количестве) чтоб на каждый затрапезный клуб хватило.

mambetus:

Что за глупость брать на работу тренером "дрищей" ? разве это не подрывает авторитет клуба? или тренажерного зала?

На мой взгляд - очень сильно подрывает. Хотя, если задерживать тренерам зарплату на месяц-два и более, штрафовать и т.д. - кто работать-то будет? Любой продаваемого вида и уровня знаний человек покинет такое заведение, и уйдёт не оборачиваясь! Дрищами руководить легче, наверное, ибо куда они, нахрен, денутся с подводной лодки?
Авторитетно-большой или авторитетно жмущий тренер, не факт, что достигнет таких же больших успехов в работе со своими подопечными, но по крайней мере - клиент на такого клюёт. Даже ничего не понимающий подснежник охотнее проконсультируется у человека, который выглядит как тренер... а не как анатомическое пособие по остеологии.

#1106
IvanPr

IvanPr

    в этом году только ЖИМ и становая

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 178 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Спб
как говорится - за авторитет надо платить.

#1107
ProbolicSR

ProbolicSR

    Моралист

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 064 сообщений
  • Имя: Rider
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нельзя оставлять пустым
На девченок сопливых(основной контенгент залов) опяте же нормально действует такой типаж.

#1108
IvanPr

IvanPr

    в этом году только ЖИМ и становая

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 178 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Спб
ProbolicSR
ну незнаю - у нас 2 тренера - у одного банка под 50 - 180 см рост, положительный типаж.

а другой рост около 160 - банку я не видел - в куртке всегда - тоже положительный типаж.

но девчонок больше ходит к 1))

#1109
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
under_table.gif

#1110
Der

Der

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 289 сообщений
А у нас сегодня какой то поснежник устроил пожар в зале under_table.gif пришлось тренероваться в соседнем. А там гантели до 45кг только и сам зал как бомж-приют under_table.gif


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых