10719 ответов в этой теме

[Виктор С]

А если нечаянно наверху секунду передержать, что будет?

Хронометрист командует:  "жим". Если не мгновенно не продолжить, то "на стойки".

[renepjd]

Хронометрист командует:  "жим". Если не мгновенно не продолжить, то "на стойки".

ну это ещё нормально
Я подумал что подход тогда не будет считаться на повторный уже сил меньше если вообще можно

[Виктор С]

ну это ещё нормально

Это ненормально.

Нормально - это ФЖД: жим 4 минуты и отдыхай наверху сколько хочешь, но часики тикают.

Исключен человеческий фактор и работает только таймер.

[renepjd]

Это ненормально.
Нормально - это ФЖД: жим 4 минуты и отдыхай наверху сколько хочешь, но часики тикают.
Исключен человеческий фактор и работает только таймер.

ну да, считать секунду наверно напрягает морально что можешь передержать
Ну хоть могут подсказать не сразу дисквалифицируют

[Сергеев]

01.02.26. Всероссийский турнир сети фитнес клубов World Class.

 

Только позитив.

WRPF, народный жим 1/2 веса, 42,5х101,

Захотелось развлечься в новой для меня номинация, где отдых наверху ограничен 1 сек.,

2. Узнал свои возможности на пулеметном для меня темпе 29-27. Нехилые возможности. Несмотря на то, что это не мой темп. В 2025 без ограничений отдыха в НАПе накидал 42,5х190 с темпом 20-16 и в этом году хочу больше.

Хотел спросить куда 100 подъемов исчезли, думал что ты там и там около 4 минуты работал, но сделал прикидочный расчет и понял что  в НАПе ты больше 10 минут поднимал, там значит время подхода не ограничено,  а здесь работал примерно 3 минуты и 36 сек. И тогда все понятно. А темп 20-16 для жима лежа не слишком  медленный?.

[Виктор С]

Хотел спросить куда 100 подъемов исчезли, думал что ты там и там около 4 минуты работал, но сделал прикидочный расчет и понял что  в НАПе ты больше 10 минут поднимал, там значит время подхода не ограничено,  а здесь работал примерно 3 минуты и 36 сек. 

Сейчас 42,5х101 (29.25.20.27) за 4.18, в НАПе 42,5х190 за 13.22.

А темп 20-16 для жима лежа не слишком  медленный?.

Есть над чем подумать, есть резервы и нет ограничения времени подхода.

Хотя шел ровно: 42,5х190 (20.16.13.13.14.13.13.13.13.14.14.14.14.6) (13.22)

Сообщение изменено: Виктор С (Вчера, 14:05)

[Михалы4]

забрал абсолютку. Одни соревнования - две медали

 

Не очень пойму про абсолютку. Полвеса же жмут только старики и дети. Мужики полвеса не жмут.

 

Среди кого эта "абсолютка"?

 

Абсолютка - это победа над всеми.

[Виктор С]

Не очень пойму про абсолютку. Полвеса же жмут только старики и дети. Мужики полвеса не жмут.

 

Среди кого эта "абсолютка"?

 

Абсолютка - это победа над всеми.

Абсолютка - это победа над всеми в своей номинации. Даже если в номинации всего лишь 7 человек.

Абсолютный победитель в ПЛ не имеет веса в народном жиме. И наоборот.

[Skier]

Победа на всеми, кто жмет полвеса.

Да, мужики может и не жмут.

Так и вообще мало кто жмет штангу на сотни повторов.

Но среди тех, кто все-таки считает нужным жать полвеса, Виктор - абсолютный чемпион.

[Виктор С]

Победа на всеми, кто жмет полвеса.

Да, мужики может и не жмут.

Так и вообще мало кто жмет штангу на сотни повторов.

Но среди тех, кто все-таки считает нужным жать полвеса, Виктор - абсолютный чемпион.

Я стал абсолютным только на этих соревнованиях.

Но в рейтинге WRPF в жиме 1/2 веса абсолютный чемпион Владимир Козулин. 42,5х222. Недосягаемый чемпион.