18914 ответов в этой теме

[BACb]

Да пусть сразу с тестом фигачит, вам жалко что ли?

[Саранча]

Я и против стрихнина не возражаю в данном случае.

[Azimut]

Арик, 300 мг в неделю теста для первого курса - круто. Прогресс ёпт. Только потом не удивляйся когда от грамма ты кроме стояка ничего не словишь.

[Arik]

Azimut,меньше 5-6 мес между курсами не будет , так что эти рекомендации - мимо

[Azimut]

ты через 3 месяца весь обсыпишься.

[Arik]

ты через 3 месяца весь обсыпишься.

поживем , увидим

[patriot5663]

Арик, 300 мг в неделю теста для первого курса - круто. Прогресс ёпт. Только потом не удивляйся когда от грамма ты кроме стояка ничего не словишь.

Сам придумал? О_о

ты через 3 месяца весь обсыпишься.

я чтот совсем не осыпался, ни на кг

[Arik]

patriot5663,кивай и соглашайся

[Azimut]

Сам придумал? О_о

я чтот совсем не осыпался, ни на кг

ну если для тебя сразу на первом курсе ставить тесто - норма и ты всем своим друзьям так советуешь - пожалуйста, дело твоё. Я не сторонник этого.

так ты и не набрал ничего наверно.

patriot5663, твои силовые реальные те что в описании?

Сообщение изменено: Azimut (24 января 2012 - 03:15)

[Arik]

Azimut,нужно ,наверное,сначала выполнить МСМК по лифтингу , потом набрать 100кг , потом первый курс метан соло по 10 мг
второй - по 20 мг
третий , естественно по 30 и только потом уже добавлять тест ?

[patriot5663]

Azimut,
да на 10 повторений указал вес.

[Izverg]

ну если для тебя сразу на первом курсе ставить тесто - норма и ты всем своим друзьям так советуешь - пожалуйста, дело твоё. Я не сторонник этого.

А что за курс такой, без тестостерона?
Вообще смущает, что подобное пишет человек, у которого заявлены не слабые результаты в профиле...

[patriot5663]

Он имеет ввиду что на первый курс не нужно тесто добавлять. Тут можно до бесконечности спорить, но каждому свое ))

[Саранча]

А что за курс такой, без тестостерона?

Знаешь, бывают такие курсы, без тестостерона. Берешь себя в руки и не ставишь тесто, прикинь?

[BACb]

Арик, 300 мг в неделю теста для первого курса - круто. Прогресс ёпт. Только потом не удивляйся когда от грамма ты кроме стояка ничего не словишь.

Обоснуй, прежде чем писать подобную бредятину. 300 теста в неделю это раза в 2 выше максимума нормы, раза в 3 выше среднего естественного уровня теста у мужика

И то если это пропионат. Если энантат - ближе к естественному уровню

[Izverg]

Знаешь, бывают такие курсы, без тестостерона.

Хуйня это, а не курсы...

Берешь себя в руки и не ставишь тесто, прикинь?

А как связано "берёшь себя в руки" с "и не ставишь тесто" ?

Сообщение изменено: Izverg (24 января 2012 - 06:04)

[Саранча]

Хуйня это, а не курсы...

На одном метане многие МСМК пашут, а тут, значит, для первого курса нужен компот из трех препаратов с тестом? Ну-ну))

[Arik]

Саранча,мсмк интересует их мм ? что-то мне подсказывает,что не очень , а значит,твои примеры - хрень из-под ногтей

[FrenchCheese]

Arik, проверенный на своей шкуре метан+тесто искренне советую
хотя по началу повелся как сыкливый щенок на турик соло, потом турик с тесто
дак вот считаю что метан 30мг каждый день и пропионат 100мг через день - отличный первый курс на 4-6 недель
и ниче у тебя через 3 месяца не слетит и т д, это всё звучит вообще из разряда "у качков не стоит и потом они все обвисшие ходят и мышцы их бутафорные"

[Arik]

FrenchCheese,да я примерно так и прицелил , особых изменений вносить не собирался , так , легкая коррекция
но тут форумные анонимы налетели,пугають ! ))

[BACb]

Arik, ну попробуй меташку пару недель, потом подключишь пропик, если нормально отреагируешь на ту же ароматизацию

[Arik]

BACb,у меня еще месяц на раздумия ))

[BACb]

Arik, думаешь вообще курсить или нет? или думаешь с чего начать?

Вон ФранцузскийСырок правильно написал, по началу все так сцыкатно начинают, а потом оказывается что ничего такого особого, и начинают фигачить тесто, компоты мутить ацкие

[Arik]

BACb,не,насчет "курсить не курсить" - вопрос не стоит, давно хотелось попробовать "как оно" =)
хочеццо "просто и со вкусом" =)
без перебора типа инса, трена и прочего ... но и не оксандролон\турик или метан соло

[Izverg]

и ниче у тебя через 3 месяца не слетит и т д,

А здесь не согласен... 3 месяца удерживать набранное - нереально. 4-6 недель, включая ПКТ и надо начинать новый курс.

Я лучше тебе не поверю.

Наивно полагать, что МСМК готовятся к выступлениям на метане соло.
А так...можешь мне не верить, дело твоё.

без перебора типа инса, трена и прочего ... но и не оксандролон\турик или метан соло

Ну ладно инс... но трен то тебе чем не угодил? )))

Сообщение изменено: Izverg (24 января 2012 - 06:49)

[Arik]

А здесь не согласен... 3 месяца удерживать набранное - нереально. 4-6 недель, включая ПКТ и надо начинать новый курс.

учитывая то ,что курс первый, часть мяса все же останется =)

[FrenchCheese]

Izverg, он не достиг, так называемого "ген.предела", вода сойдет, а остальное всё останется

[Arik]

Izverg, он не достиг, так называемого "ген.предела", вода сойдет, а остальное всё останется

вот на это и уповаю )
жесткие откаты имеют место быть лишь у тех,кто ген предел "переступил" ?
либо вариант 2 (которого,по идее,быть не должно) - прекращение тренировок

[Саранча]

Наивно полагать, что МСМК готовятся к выступлениям на метане соло. А так...можешь мне не верить, дело твоё.

МСМК ходят под контролем, а масло долго фонит.
Да взять тех же олимпийцев тяжелоатлетов, до сих пор залетают на контроле на классике: на метане, в основном. Никаких чудо-препаратов. Ну, пептиды пока не ловятся. Пусть будет метан+ГР+инс. А тут у некоторых первые курсы суст+дека+метан. И жалуются, что не прет, мол.

[Izverg]

учитывая то ,что курс первый, часть мяса все же останется =)

Ну часть останется, но очень маленькая.
3 месяца - слишком большой перерыв.
Подумай... здесь "на пол шишечки" не прокатит. Проверено! )))

Izverg, он не достиг, так называемого "ген.предела", вода сойдет, а остальное всё останется

Сначала вода сойдёт, а потом и мышечная масса уменьшится пропорционально уровню тестостерона. И никакой "ген. предел" не поможет. )))
Или ты надеешься, что достигнув ген предела на стероидах, ты удержишь его потом без них? ))) Ну типа, мол "ген. предел" же? )))
Вообще "ген. предел" это нечно такое эфемерное... не замарачивайтесь на нём. )))

А тут у некоторых первые курсы суст+дека+метан. И жалуются, что не прет, мол.

Здесь согласен... и таких примеров масса.

Да взять тех же олимпийцев тяжелоатлетов, до сих пор залетают на контроле на классике: на метане, в основном.

Да сейчас такой метан... печалька просто. Все знакомые силовики готовятся в основном на коротком трене + цип или энантат.

Сообщение изменено: Izverg (24 января 2012 - 07:16)