вот ответ собстно...И конечно же все готовы представить видео. Снятое мобилой с VGA камерой, где видны только тени... Да а че снимать то? На ютубе если че клипушник 3,14здануть можно чей нибудь...
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Ваши объёмы и силовые показатели
#1022
Отправлено 05 августа 2008 - 03:24

наверное уникумы какие-то . Да кстати первый год у большинства уходит чтобы понять что к чему и привыкнуть к нагрузкам.
Рядом с большинством ведь нет толкового тренера , тренируются на своем опыте в основном, а он с годами приходит. Причем для большинства "Любителей-на Фарме" именно медленное продвижение в спорте приводило и приводит к мысли
отправиться местным дилерам
#1023
Отправлено 05 августа 2008 - 03:35

Quote
да какие нах уникумы если чел в районе 100 приходит в зал, то с вероятностью 99% он уже кил 80-90 выжмет как делать некуй, ну и за пару лет прогрес в 40-50 кг вообще не о чем...Извини камрад , но чтот-то не встречал людей доходивших за 2-3 года до 130 в жиме "насухо"
наверное уникумы какие-то . Да кстати первый год у большинства уходит чтобы понять что к чему и привыкнуть к нагрузкам.
Рядом с большинством ведь нет толкового тренера , тренируются на своем опыте в основном, а он с годами приходит.
Quote
вообще без комментариев...Причем для большинства "Любителей-на Фарме" именно медленное продвижение в спорте приводило и приводит к мысли
отправиться местным дилерам

#1025
Отправлено 05 августа 2008 - 03:44

Quote
Очень однобокое высказываениеда какие нах уникумы если чел в районе 100 приходит в зал, то с вероятностью 99% он уже кил 80-90 выжмет как делать некуй, ну и за пару лет прогрес в 40-50 кг вообще не о чем...
Если 100кг сала, то хрен выжмет. Естественно если мы говорим о детине с подготовкой по борьбе к примеру, то да....
#1026
Отправлено 05 августа 2008 - 03:58

не увидел ответа,я тебя спросил знаешь ли ты сколько Я ЖМУ,ответ очевиден-не знаешь,ибо мы незнакомы.. А 120-130 кило вполне обыденный результат для человека,более-менее серьезно подходящего к тренингу,причем без фармы,сам не раз наблюдал. Мой личный рекорд в эти цифры спокойно укладывается. А ежели ты за столько лет их не достиг,могу тебе только посочувствовать,но вот помочь.. Вряд ли..
Quake
в оригинале было "ПОД 130" все же,122,5-125 уже вполне попадают в эту категорию и я таких натуралов встречал,причем нередко
Кстати,какова зависимость в результате в жиме и объемом рук? На мой взгляд,далеко не прямая..
#1028
Отправлено 05 августа 2008 - 04:17

решительно противда какие нах уникумы если чел в районе 100 приходит в зал, то с вероятностью 99% он уже кил 80-90 выжмет как делать некуй, ну и за пару лет прогрес в 40-50 кг вообще не о чем...
#1030
Отправлено 05 августа 2008 - 04:27

ровно посередине,130 не жал,врать не буду,думаю разница есть,конечно.. Но изначально речь шла о "под 130",если уж буквоедствовать,если для тебя это минимум 129,то ты прав,спорить не стану.. А людей жмущих 120-125,при весе 70-80 кило,я видел не много,но достаточно,чтобы можно, не боясь ошибиться, утверждать,что это и есть средний результат. Не плохой,а именно средний
#1034
Отправлено 13 августа 2008 - 01:59

#1036
Отправлено 14 августа 2008 - 03:15

я бы не был столь категоричен, 150 кг в 20 лет при 80 результат конечно и бесспорно хороший, но не выдающийся, чтобы так уж и не верить, генетически одаренных спортсменов не так уж и мало, плюс к этому мы же не знаем как он эти 150 жмет, может полужмет или еще как, но сразу пиздоболом как-то несерьезно...

Сообщение изменено: Седьмой (14 августа 2008 - 03:16)
#1039
Отправлено 15 августа 2008 - 03:31

Вот ты, блин, фома неверующий))) На тебе сцылку на протоколы http://www.wpc-wpo.ru/protocols/ ,а вот не скажу в какой деревене
есть мужик беременный...
Результаты IV Чемпионата России WPC по пауэрлифтингу и жиму, Челябинск, 7-11.02.2007 парня зовут Олег Тибилов и выступает он не в 67,5 а в 60.
#1040
Отправлено 29 августа 2008 - 02:23

А вот там, где я занимался, 150 жали 2-3 человека, и вес их был гораздо больше 75 кг. А те, у кого вес был в районе 75, жали гораздо меньше 150-ти. И для меня натуральный жим 2 своих собственных весов (без экипы и прогиба спины) - это очень редкий результат!сам когда занимался в возрасте 20 лет при весе 75 жал 150, без какой либо химии, и в том зале где я занимался я был далеко не 1 такой, так что говорить о какой-либо уникальности не приходиться
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых