1425 ответов в этой теме

[RTR150]

В телеге посоветовали увеличить деку до 300, пожалуй так и сделаю.

[Grillmaster]

Его не знаю не см
Его я даже темы
А так на сумку хватит сшить её
Потом с ней в зал
Ходится

Вот тут он полегче уже правда. Емнип под 90 кг.

[Grillmaster]

это тоже другое, сила и мышечная масса это разные вещи

Ну так в силовых тоже генетика на первом месте.

[Stas R]

ну среди тех же штангистов настольный теннис издавна был любимой забавой. 

Среди штангистов! Напомните, Чердак себя таковым считает?

[MrCherdak]

ну среди тех же штангистов настольный теннис издавна был любимой забавой. 

Вообще-то на этом форуме алкашка гораздо чаще упоминается, чем настольный теннис. Только на алкашку стас не агрится

[MrCherdak]

Среди штангистов! Напомните, Чердак себя таковым считает?

новые правила? Если не штангист, значит про настольный теннис нельзя упоминать?

[MrCherdak]

Стас не штангист.

лифтеры слишком неповоротливые, чтобы хорошо играть в настольный теннис.

[sergei-777]

Я не имел в виду суперметодики с дзэнов Человек нанял себе реального грамотного тренера по бодибилдингу, который тренит его оффлайн)

Теперь и у того тренера есть свой Квартус...))

[Grillmaster]

Теперь и у того тренера есть свой Квартус...))

[MrCherdak]

Вот тут он полегче уже правда. Емнип под 90 кг.

имхо, в таком виде и нужно соревноваться натуралам, ниже не делать%жира

[sergei-777]

Ну Сашо не был похож на сумоиста даже близко. Был мускулистый и рельефный.

Это да... если б ещё у него в голове не маргарин с тыквой были бы — цены б не было.))

[Grillmaster]

имхо, в таком виде и нужно соревноваться натуралам, ниже не делать%жира

Однозначно.

[sergei-777]

лифтеры слишком неповоротливые, чтобы хорошо играть в настольный теннис.

Они просто не ракеткой играют, а столом...)

[Grillmaster]

Это да... если б ещё у него в голове не маргарин с тыквой были бы — цены б не было.))

Сечка ещё)

[MrCherdak]

Они просто не ракеткой играют, а столом..

лифтеры могут делать только пжт, и больше ничего

[sergei-777]

Сечка ещё)

Ага... эт каша такая армейская.) Тоже у него до кучи в мозгоприёмнике.))

[Семён]

Если меня и на шестой неделе курса вообще не торкнет думаешь стоит увеличить дозировки с 300/200 тест дека и тогда попрет?

думаю, что для твоих целей не нужно. У тебя есть выхлоп, просто ты его не замечашь, так, только по мелочам. Для таких доз это вполне нормально и естественно

[Stas R]

новые правила? Если не штангист, значит про настольный теннис нельзя упоминать?

Можно, но не в контексте, бодибилдер я так себе, зато КМС по настольному теннису, две работы и ипотека 15 лет.)))

[Олег К]

Вообще сама формулировка так многозначна, что всегда удивляли такие споры.

Рег Парк образца середины 50-х (некторые утверждают, что уже на химии) бицепс 47 см

Александр Федоров на пике формы бицепс 60 см

(60/47)^2= 1.63 . Т.е. в 1.63 раза мышечный поперечник руки больше. Да, химия в бодибилдинге на 158 месте, ебашьте ребята и вам воздастся... 

[нечтомэн]

У тебя есть выхлоп, просто ты его не замечашь

Хорошая вот кст оч фраза
Всю жизнь так можно говорить
Чердак есть выхлоп у тебя
Не беспокойся же от кача
Не замечаеш просто ты не переживай

[Stas R]

лифтеры могут делать только пжт, и больше ничего

в своём случае определил это как здравую альтернативу тренажёрной изоляции. 

А именно,

-отсутствие строгой дисциплины

-отсутствие богатого спортивного прошлого

-возраст

[sergei-777]

некторые утверждают, что уже на химии)

Некоторые, которые адекватные...) и не утверждают, а предполагают на основе косвенных данных.
Но есть и великовозрастные идеалисты, которые истерично противятся этим предположениям.))

[Олег К]

Некоторые, которые адекватные...) и не утверждают, а предполагают на основе косвенных данных.
Но есть и великовозрастные идеалисты, которые истерично противятся этим предположениям.))

А есть ещё натуральный бицепс Сани Качка 48 см, взрощенный на секретных методиках. Хе-хе )

[sergei-777]

Да, химия в бодибилдинге на 158 месте, ебашьте ребята и вам воздастся.

Не, не на 158, не надо переворачивать смысл.)
Хватает фоток атлетов, сделавших классную форму до конца 30-хх годов. Обладавшие возможно неплохой генетикой ребята ебашили и хорошо выглядели, будучи реально сильными. Кто-то был помассивнее (лучше генетика), кто-то поменьше (хуже генетика), но и те, и те были хорошо развиты.
А ещё некоторые больше отдавали предпочтение гимнастическим средствам, а другие внешним отягощениям, что также могло влиять на отличия (то есть тренировочные ср-ва, методы и методики).
Как-то так, ежели без истерик и нытья про химию.
Но всё равно мало кто дотягивал из них до соревнующихся атлетов 50-хх и тому виной уже могла быть как раз фармакология.

[sergei-777]

А есть ещё натуральный бицепс Сани Качка

Он тебе в тарелку насрал что ли, что ты его так часто упоминаешь?))

[Олег К]

Рег Парк образца середины 50-х (некторые утверждают, что уже на химии) бицепс 47 см

Александр Федоров на пике формы бицепс 60 см

(60/47)^2= 1.63 . Т.е. в 1.63 раза мышечный поперечник руки больше. Да, химия в бодибилдинге на 158 месте, ебашьте ребята и вам воздастся... 

Если допустить, что Парк употреблял химию ради бицепса 47 см, тогда плоскоземельцам сторонникам теории, что без химии можно прилично накачаться, будет ещё грустнее. Разница между химиком и химиком в 1.6 раза получается. а какая будет между натуральным натуралом и химиком? Вообще в 2 раза что ли?))) 

[aaleksdd]

Я в натураху 170 кг. набрал. Для кого как, а для меня это достижение

[sergei-777]

сторонникам теории, что без химии можно прилично накачаться

Надо глянуть фото атлетов, которые достигли лучшей формы до конца 30-хх годов...))
И всё станет ясно.

[Олег К]

Он тебе в тарелку насрал что ли, что ты его так часто упоминаешь?))

Не знаю кто кому насрал, но есть подозрение, что под ником Сергей 777 скрывается одна из брошенных мною когда-то давно женщин. Бегаешь за мной по форуму, ни один мой пост пропусть не можешь )))

[sergei-777]

Разница между химиком и химиком в 1.6 раза получается. а какая будет между натуральным натуралом и химиком? Вообще в 2 раза что ли?))) 

Равнять фармакологические знания и возможности времён Парка и Ко с временами Фёдорова — так себе перспектива, если претендуешь на звание вменяемого.))