10791 ответов в этой теме

[Grillmaster]

надеюсь ты на попятную не пойдешь ? )))

Да не, конечно. Договорились-же!!!

[Anatolii]

Жора, ты какого хуя опять мозговой штурм тут устроил? Ты бы еще к юрику с рихи до кучи зашел,послушал бы.
Сказано тебе, выкладывай видео, с непонятками ко мне в личку.
Я себя воспиткой в саду чувствую. Пошто жору обижаете?

Ты сам виноват, я говорил, чтобы он тебе в личку все отправлял) И эта, он согласился вес сбросить, теперь все норм. Наше эго успокоилось))

[Grillmaster]

Георгий, вот так читинговать надо!

[sandwolf77]

Ты сам виноват, я говорил, чтобы он тебе в личку все отправлял) И эта, он согласился вес сбросить, теперь все норм. Наше эго успокоилось))

ну и зря, он же не почувствует ничего. Георгия надо фиксировать на безопасной технике, а далее пиздить за отклонения. Далее, он начнет поправлять себя сам, просто представляя что пиздят. Далее начнет поправлять, еще не сделав. А уже следующим этапом внезапно окажется, что это же так все понятно и начнет других учить.
Это называется поэтапный перенос деятельности во внутренний план, по Гальперину.
Я так мелкого читать научил.

[Anatolii]

Георгий, вот так читинговать надо!

Дать честный коммент не педагогично, поэтому...

Чо это за хуета? Пиздец какой-то! 

[Grillmaster]

Дать честный коммент не педагогично, поэтому...
Чо это за хуета? Пиздец какой-то!

Читинг жеж :-)))

А тяну вот так в основном. Рабочий вес в такой технике 54кг на12-15 повторов

Сообщение изменено: Grillmaster (23 ноября 2018 - 03:29)

[Anatolii]

ну и зря, он же не почувствует ничего. Георгия надо фиксировать на безопасной технике, а далее пиздить за отклонения. Далее, он начнет поправлять себя сам, просто представляя что пиздят. Далее начнет поправлять, еще не сделав. А уже следующим этапом внезапно окажется, что это же так все понятно и начнет других учить.
Это называется поэтапный перенос деятельности во внутренний план, по Гальперину.
Я так мелкого читать научил.

Как он тебе покажет технику, если у него сил на нее не хватает? Ты будешь закреплять то, что сейчас есть?

[dptm]

ну и зря, он же не почувствует ничего. Георгия надо фиксировать на безопасной технике, а далее пиздить за отклонения. Далее, он начнет поправлять себя сам, просто представляя что пиздят. Далее начнет поправлять, еще не сделав. А уже следующим этапом внезапно окажется, что это же так все понятно и начнет других учить.
Это называется поэтапный перенос деятельности во внутренний план, по Гальперину.
Я так мелкого читать научил.

пиздил чтоли?)))))))))

[sandwolf77]

пиздил чтоли?)))))))))

Кто жалеет розги,тот портит ребенка.(британская пословица)
Не, заставлял за каждую ошибки приседать по нарастающей, с 20 раз или отжиматься от 10

[sandwolf77]

....

Сообщение изменено: sandwolf77 (23 ноября 2018 - 03:31)

[esgard]

ну и зря, он же не почувствует ничего. Георгия надо фиксировать на безопасной технике, а далее пиздить за отклонения. Далее, он начнет поправлять себя сам, просто представляя что пиздят. Далее начнет поправлять, еще не сделав. А уже следующим этапом внезапно окажется, что это же так все понятно и начнет других учить. Это называется поэтапный перенос деятельности во внутренний план, по Гальперину. Я так мелкого читать научил.

Настолько невероятно, что пожалуй может и сработать)))

[Georgiy_Osadhciy]

Чувствую себя подопытной крысой 

Осталось только на химикаты проверить...

[sandwolf77]

Как он тебе покажет технику, если у него сил на нее не хватает? Ты будешь закреплять то, что сейчас есть?

Ну смотри, Толя, нынешние 68 уже не поколечат и можно дальше работать, уже плюс.
Далее, уже видно минимальный предел, и на хуже можно атата сделать. И он со временем почувствует, что есть терпимая хуйня , а есть совсем хуйня-хуйня. А почувствовав , что есть разница, поймет что можно рабоать по разному, расширит восприятие разниц.
Да и к тому же следующий блок многоповтор, другие упры, режимы. Можно освободмтся от ловушки движения.

[Горец67]

...ебанутся можно два тренера и до кучи опытных не могут человека научить блок тянуть))))

[sandwolf77]

Чувствую себя подопытной крысой
Осталось только на химикаты проверить...

Не жалко химикаты пока

[Anatolii]

Ну смотри, Толя, нынешние 68 уже не поколечат и можно дальше работать, уже плюс.
Далее, уже видно минимальный предел, и на хуже можно атата сделать. И он со временем почувствует, что есть терпимая хуйня , а есть совсем хуйня-хуйня. А почувствовав , что есть разница, поймет что можно рабоать по разному, расширит восприятие разниц.
Да и к тому же следующий блок многоповтор, другие упры, режимы. Можно освободмтся от ловушки движения.

Ну, ок. Тебе виднее. Однако, выставлять отчеты на всеобщее обсуждение я бы запретил. 

[Grillmaster]

...ебанутся можно два тренера и до кучи опытных не могут человека научить блок тянуть))))

У семи нянек дитя без глаза :-))))

[Georgiy_Osadhciy]

sandwolf77, Раз такое дело 

можно вопрос - что такое разгрузочная неделя 

у меня она будет с понедельника.

Что я должен делать или не делать?

Спасибо за ответ.

Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (23 ноября 2018 - 03:48)

[puffi88]

Вся куйня в том, что ты и химикаты будешь ставить как тренируешься 

Ставить химку? Это #жестьсмотретьдоконца

[swistl]

Чувствую себя подопытной крысой 

Осталось только на химикаты проверить...

 

химикаты))) гербициды, пестициды)) 

[Georgiy_Osadhciy]

Ставить химку? Это #жестьсмотретьдоконца

Какая мне химка? пока я даже все мышцы до конца свои не почувствовал и еще делать нормально упражнения не научился

если только в терапевтических дозах - подлечить травмы и не более того 

[puffi88]

Какая мне химка? пока я даже все мышцы до конца свои не почувствовал и еще делать нормально упражнения не научился

если только в терапевтических дозах - подлечить травмы и не более того 

Ты лучше чем на форуме сидеть поработай сверхурочно, а деньги отдай инструктору и поставь себе технику.  Ты уже тут 4 месяца муму ебёшь. За это время уже можно было высушиться и набрать 4кг сухой массы после сушки.

[Anatolii]

Какая мне химка?

если только в терапевтических дозах - подлечить травмы и не более того 

Сирьозна? )) Как ты оригинален))

[Georgiy_Osadhciy]

Ты лучше чем на форуме сидеть поработай сверхурочно, а деньги отдай инструктору и поставь себе технику.  Ты уже тут 4 месяца муму ебёшь. За это время уже можно было высушиться и набрать 4кг сухой массы после сушки.

За такое время если это сделать - то точно будет пиздец эндокринке и не только ей

 

Я и так работаю с выходным один раз в две недели и с 11.00 до 21.00 

Что мне жить на работе?

Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (23 ноября 2018 - 04:10)

[puffi88]

Я и так работаю с выходным один раз в две недели и с 11.00 до 21.00 

Что мне жить на работе?

Поживи, у тебя не медовый месяц. Тебе столько лет, что каждая тренировка на счету. А ты полгода скоро херы отпинаешь. 

[sandwolf77]

Ну, ок. Тебе виднее. Однако, выставлять отчеты на всеобщее обсуждение я бы запретил.

Толя, так весело же, хоть движуха какая. Так то новичков консультировать скучновато, а с профи вроде тебя не разболтаешься-с полуслова друг друга понимаем, пара переписок в месяц все решают.

[Mr.55]

Тут точно один тренер?