29771 ответов в этой теме

[Skobyelena]

Вопросы эффективности очень субъективны.

Я ем витамины, т.к. вроде бы надо. Когда бывали перерывы зимой по 1-2 недели то иногда бывал насморк. Связываю это с отсутствием витаминов. Когда не принимал омегу - 3, трескалась кожа на пальцах.

Но для объективности исследования нужен был бы взгляд со стороны. Вдруг, я себе это внушил?

 Эффективность их во время приёма как правило не ощущается, а вот недостаток боком обычно выходит.

[Виктор С]

Прошу понять не как стёб, а как мнение: могу точно сказать об эффективности (по степени приятности) некоторых алкогольных напитков.)

Но это опять-таки будет субъективное мнение.

 

Свой минирейтинг витаминов я уже обозначал.

Сообщение изменено: Виктор С (06 апреля 2017 - 08:15)

[sano]

Вопросы эффективности очень субъективны.

Я ем витамины, т.к. вроде бы надо. Когда бывали перерывы зимой по 1-2 недели то иногда бывал насморк. Связываю это с отсутствием витаминов. Когда не принимал омегу - 3, трескалась кожа на пальцах.

Но для объективности исследования нужен был бы взгляд со стороны. Вдруг, я себе это внушил?

Для кожи хорош витамин Е

[Виктор С]

Витамин Е есть в составе всех мультиков, не вижу смысла в отдельном приеме.

[sano]

Вопросы эффективности очень субъективны.

Я ем витамины, т.к. вроде бы надо. Когда бывали перерывы зимой по 1-2 недели то иногда бывал насморк. Связываю это с отсутствием витаминов. Когда не принимал омегу - 3, трескалась кожа на пальцах.

Но для объективности исследования нужен был бы взгляд со стороны. Вдруг, я себе это внушил?

За определенный опыт приема я думаю можно сделать вывод что работает а что нет

[sano]

Витамин Е есть в составе всех мультиков, не вижу смысла в отдельном приеме.

Предпочитаю витамины по отдельности курсами

[Skobyelena]

За определенный опыт приема я думаю можно сделать вывод что работает а что нет

 Можно, но это очень длительно и сложно и не факт, что сам сможешь точно определить, что и от чего.

[Виктор С]

За определенный опыт приема я думаю можно сделать вывод что работает а что нет

Согласен, но это будут личные предпочтения.

Поэтому определился только по витаминам (третий год Макслер) и по омеге-3 (четвертый год Скайтек)

[sano]

Предпочитаю витамины по отдельности курсами

Кстати только так я ощутил их эффективность,до этого ел твин лаб мульти мэн,нихрена от них ничего не почувствовал

[sano]

Skobyelena,что не ощутил от всего отказался,может быть и ошибочно,но все же что то и оставил, посчитал что это работает

Сообщение изменено: sano (06 апреля 2017 - 08:48)

[Игоша]

Что думаете по поводу этого?

[AL66]

скелетная разница или из-за связок? Трое знакомых в зале, после остеопата как под копирку - стельку под пятку от 7 до 5 мм. Там потом долгая история с этими стельками , не хочу засорять тему.

Давай засорим. Тема интересная про стельки.

Ты начинай, а я подхвачу.

[Anatolii]

Что думаете по поводу этого?

Я не фанат витаминов и очень редко их принимаю. Но ... передача спекулятивная. Витамины рассматриваются не с позиции непосредственного механизма их действия или основного предназначения, а как мифическая панацея, которую нужно развенчать. "Не предотвращают рак, катаракту, ссз. А что их кто-то для этого принимает?)

[sano]

Давай засорим. Тема интересная про стельки.

Ты начинай, а я подхвачу.

Тут дело попахивает сдиранием денег с клиентов

[sano]

Я не фанат витаминов и очень редко их принимаю. Но ... передача спекулятивная. Витамины рассматриваются не с позиции непосредственного механизма их действия или основного предназначения, а как мифическая панацея, которую нужно развенчать. "Не предотвращают рак, катаракту, ссз. А что их кто-то для этого принимает?)

Лично я ощутил прибавку в силовых на приеме витамина Д немного но был такой факт

[Anatolii]

Лично я ощутил прибавку в силовых на приеме витамина Д немного но был такой факт

Возможно, слышал мнение, что Д в сочетании с омега3 влияет на уровень тестостерона. Но мне - химику судить сложно, на фоне фармы почуять прибавку от витаминов трудно)

[sano]

Возможно, слышал мнение, что Д в сочетании с омега3 влияет на уровень тестостерона. Но мне - химику судить сложно, на фоне фармы почуять прибавку от витаминов трудно)

Правда доза у меня превышала аптечную раз в 5, и бегать после этого стало тяжелей

[Skobyelena]

Что думаете по поводу этого?

 Всё сказанное основывается на его личном мнении и ни чем не аргументированно, в остальном полностью согласен с Анатолием.

[Skobyelena]

Лично я ощутил прибавку в силовых на приеме витамина Д немного но был такой факт

Думается мне, что это на самом деле не так, на проявление силы влияет очень много жизненных факторов ( даже не буду перечислять) и один из них это улучшение общего состояния организма и не важно по какой причине. Скорее всего было совпадение с чем либо ещё, а вы не обратили внимания, в обычной жизни человеку очень трудно, а в основном просто не возможно уследить за всеми этими факторами. Более подробно можно обсудить только при личной встрече и наличии времени.

[Stas R]

Ты начинай, а я подхвачу.

Вот и в зале такие чудаки встречаются , не просишь а все равно лезут подстраховать. По теме есть что?

[Игорь 66]

Зачем нужны какие то синтетические витамины, когда сейчас в магазинах полно фруктов-овощей круглый год?

[Виктор С]

Зачем нужны какие то синтетические витамины, когда сейчас в магазинах полно фруктов-овощей круглый год?

Неоднократно обсуждалось ранее, что теоретически можно набрать витамины в природе, но при сопоставлении состава и дозировок в синтетике есть жрать придется очень много, а кое-что будет непросто найти. И дозировки соблюсти будет невозможно.

[Mr.55]

если бы все соответсвовало

Меня Виктор С   не один год знает. Если бы не соответствовало, не писал бы. Три года назад цифры были гораздо больше.

[Виктор С]

Креатин содержится в селедке.

Можно на силовых циклах налупиться с картофелем, луком и чесноком...)

[Mr.55]

А вот что" Гамбургер"  "ушел", жалко. Не слушал никого, волшебные пилюли не помогли.

[Виктор С]

Взрослым и очень взрослым тяжело меняться. Возрастной снобизм - очень мощный тормоз, но если его удается задушить, то всё начинает получаться. Почти всё..)

[Mr.55]

всё начинает получаться. Почти всё..)

Это точно. Столько сил потрачено, особенно в последние годы для восстановления, а обзывают "школотой". Поневоле станешь агрессивным. На сегодня какой только "химки" нет. Если никогда не интересовала, то  может и задал тупой вопрос. На всех не угодишь, кому про еду не нравится, кому- про CLA. Видимо у кого-чего болит, тот....? 

[Игорь 66]

но при сопоставлении состава и дозировок в синтетике есть жрать придется очень много, а кое-что будет непросто найти. И дозировки соблюсти будет невозможно.

а кто определяет эти самые дозировки? Фармацевтические компании которым нужно продать свой товар и врачи имеющие свой процент от фарм компаний?
Эх пойду съем яблочко.

[Игорь 66]

Это точно. Столько сил потрачено, особенно в последние годы для восстановления, а обзывают "школотой". Поневоле станешь агрессивным.

в нашем возрасте уже начинаешь понимать, что не стоит обижаться на то ,что кто там что то сказал.

[Виктор С]

а кто определяет эти самые дозировки? Фармацевтические компании которым нужно продать свой товар и врачи имеющие свой процент от фарм компаний?

Если допустить, что фармкомпании преследуют цель истребить человечество, то конечно таблетки есть не надо. Никакие.)