Оставь надежду, всяк сюда входящий.
Объяснить что-то Жоре - не реально. Он даже не понимает, что когда в работу вступают не целевые мышцы, снимая нагрузку с целевой, это по факту есть отказ. Для него критерий прогресса не рост мм и, даже, не рост силовых, а усталость, невозможность ходить, боль и, логично, травмы. Это просто тупой пафосный мазохизм эксгибициониста. Все настолько уже предсказуемо и монотонно тупо, что веселенькая в начале тема превратилась УГ.