Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#102811
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 780 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Облом
Придется дальше ебашить

#102812
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 765 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

renepjd писал 15 Апр 2024 - 11:27:

Облом
Придется дальше ебашить

носки подкладывай

#102813
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 780 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Pandora писал 15 Апр 2024 - 11:44:

носки подкладывай

куда?

#102814
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 765 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

renepjd писал 15 Апр 2024 - 11:45:

куда?

куда импланты планировал.

#102815
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 247 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Pandora писал 15 Апр 2024 - 11:49:

куда импланты планировал.


В зубы. :fuck:



#102816
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 765 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

montgomeri писал 15 Апр 2024 - 11:50:


В зубы. :fuck:

я грешным делом после его вопроса про трусы подумала)

#102817
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 780 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Pandora писал 15 Апр 2024 - 11:49:

куда импланты планировал.

я под мышцы хотел
Как я туда носки запихаю?
Приживутся ли?

#102818
Wex

Wex

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 91 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирская область

Pandora:

что это только твое мнение, не подтвержденное общепринятыми нормами

 

Есть такая фраза - "Ничто не истина, все дозволено" - советую взять на заметку. (Ассассинс Крид - легенда).

А также не стоит обижаться не понятно на что и относиться ко всему попроще) 


Сообщение изменено: Wex (15 апреля 2024 - 03:24)


#102819
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

renepjd писал 15 Апр 2024 - 11:54:

я под мышцы хотел
Как я туда носки запихаю?
Приживутся ли?

 

 

А вот мифический Пандорин МЧ типа хочет использованные сисечные импланты в рамочку на стенку повесить. Ну не один мужик так делать не будет, поэтому и говорю, что МЧ у нее вымышленный! Так что шансы Векса остаются довольно высокими



#102820
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 696 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Wex писал 15 Апр 2024 - 12:21:

Есть такая фраза - "Ничто не истина, все дозволено" - советую взять на заметку. (Ассассинс Крид - легенда).

А также не стоит обижаться не понятно на что и относиться ко всему попроще) 


Достоевский как-то писал, что «если Бога нет, то всё дозволено». Это — исходный пункт экзистенциализма.(с) Жан Поль Сартр (легенда)



#102821
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 247 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

oscid:

если Бога нет

Бога нет, без если.



#102822
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 780 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

montgomeri писал 15 Апр 2024 - 12:30:

Бога нет, без если.

откуда инфа?

#102823
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 247 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

renepjd писал 15 Апр 2024 - 12:31:

откуда инфа?


Оттуда.



#102824
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 765 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

renepjd писал 15 Апр 2024 - 12:31:

откуда инфа?

он ему сам сказал

#102825
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск
Если и есть, то извращенец какой то. Ехидно посматривает как мы варимся в своём говне и приговаривает: Ещё и в аду у меня пожаритесь.
Надзиратель в камере смертников.

Сообщение изменено: КОРНЕР11111 (15 апреля 2024 - 05:44)


#102826
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

КОРНЕР11111 писал 15 Апр 2024 - 14:42:

Если и есть, то извращенец какой то. Ехидно посматривает как мы варимся в своём говне и приговаривает: Ещё и в аду у меня пожаритесь.
Надзиратель в камере смертников.

 

Никто никуда не посматривает. Ему похуй



#102827
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Andy_Two писал 15 Апр 2024 - 14:51:

Никто никуда не посматривает. Ему похуй


Так то да, лучше похуист, чем извращенец.

#102828
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

КОРНЕР11111 писал 15 Апр 2024 - 15:10:

Так то да, лучше похуист, чем извращенец.

 

Ну примерно как у Гаша дома муравьиная ферма) Гаш же не вникает в проблемы каждого муравья в отдельности)

Саморегулируемая система, работает автоматичнски... карма то-сё), каждый муравей сам решает что такое хорошо и что такое плохо)

Так типа)


Сообщение изменено: Andy_Two (15 апреля 2024 - 06:14)


#102829
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Andy_Two писал 15 Апр 2024 - 15:14:

Ну примерно как у Гаша дома муравьиная ферма) Гаш же не вникает в проблемы каждого муравья в отдельности)
Саморегулируемая система, работает автоматичнски... карма то-сё), каждый муравей сам решает что такое хорошо и что такое плохо)
Так типа)

Думаю Гаш все-таки за ними посматривает или подсматривает.

#102830
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

КОРНЕР11111, по контексту, но не по теме)

 



#102831
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 780 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Интересно, что дают тренировки с весом на 10-20пм, если делать по 3-5 повторов несколько подходов?

#102832
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 601 сообщений

renepjd:

что дают тренировки с весом на 10-20пм, если делать по 3-5 повторов несколько подходов?

Отработка техники.
Скоростная работа

#102833
Wex

Wex

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 91 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирская область

Народ, я в инете нашел кучу методик по поводу определения процента жира в человеке - какой из них надо сделать, чтобы прям точно определить мой процент жира? А то там много всего в инете, и везде по-разному пишут, так что я так и не разобрался в этом...

_______________________

(Я все-таки не чистый эктоморф, а помесь мезоморф-эктоморф, а это гораздо лучше, я рад, сделал норм замеры запястья и лодыжки, ура)


Сообщение изменено: Wex (26 мая 2024 - 08:06)


#102834
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 780 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Wex писал 26 Май 2024 - 05:05:

Народ, я в инете нашел кучу методик по поводу определения процента жира в человеке - какой из них надо сделать, чтобы прям точно определить мой процент жира? А то там много всего в инете, и везде по-разному пишут, так что я так и не разобрался в этом...
(Я все-таки не чистый эктоморф, а помесь мезо-экто, а это гораздо лучше, ура, сделал норм замеры запястья и лодыжки, ура)

а зачем надо прям точно?

#102835
Wex

Wex

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 91 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирская область

renepjd:

а зачем надо прям точно?

 

Ну, типа, а смысл делать неточные замеры?)


Сообщение изменено: Wex (26 мая 2024 - 08:13)


#102836
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 780 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Wex писал 26 Май 2024 - 05:08:

Ну, типа, а смысл делать неточные замеры?)

а смысл вообще их делать?
Зачем, мне интересно

#102837
Wex

Wex

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 91 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирская область

Еще вопрос:

На этом форуме можно найти тренера (желательно из Новосибирска)? Кто-нибудь находил?

Или тогда, как я понял, надо через авито искать? Кто как искал тренера?

Я сам в селе живу с население 6000 пчелов, тут тренеров нету, я искал... Я уже более-менее освоился в каче, надо тренера уже искать)

Или, как я думаю, самый лучший вариант (чтобы не наткнуться на левых пряников-фейков) - это съездить в Новосиб и прийти в зал в городе и там спросить и записаться к ним?


Сообщение изменено: Wex (26 мая 2024 - 08:20)


#102838
Wex

Wex

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 91 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирская область

renepjd:

а смысл вообще их делать?

 

Для флекса и интереса, так же как другие пчелы при сбросе веса пишут было/стало) Я год назад скинул 20 кг в течении года одной ходьбой по 4-5 часов в день, там тоже делал замеры веса каждую неделю)


Сообщение изменено: Wex (26 мая 2024 - 08:19)


#102839
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 691 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Wex писал 26 Май 2024 - 05:05:

Народ, я в инете нашел кучу методик по поводу определения процента жира в человеке - какой из них надо сделать, чтобы прям точно определить мой процент жира? А то там много всего в инете, и везде по-разному пишут, так что я так и не разобрался в этом...

_______________________

(Я все-таки не чистый эктоморф, а помесь мезоморф-эктоморф, а это гораздо лучше, я рад, сделал норм замеры запястья и лодыжки, ура)

https://youtu.be/7kf...MDMNlr7amYtRHna

 

Пользуюсь этим методом. Довольно точно и просто. 



#102840
Wex

Wex

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 91 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирская область

ROM256:

Пользуюсь этим методом. Довольно точно и просто

 

Ty, man, сегодня-завтра проверю)




8 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых